不安や恐れとの付き合い方

不安や恐れとの付き合い方

最近、検診で卵巣が腫れていることがわかり今検査を進めているが、手術になりそうだ。今までアトピーはあるものの身体的にはとても健康であったため少し落ち込んだ。そして、不安がやってきた。不安がやってくるのは当然だよね…。自分の感情を素直に認め今回のことが私にと