福島県郡山市の介護職員・援助職をはじめとした働く女性の悩みや、つらい現状を変えて「自分らしく生きたい」と切に願う女性の最強サポーター。安全で効果的な心理セラピーを通してお悩みを解消します。
Be side U代表 心理セラピスト齊藤由佳です。 介護職・援助職にお勤めのみなさま、どなた様もお気楽にお問い合わせください。
「私を思って」「約束」という花言葉があるそうです。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 …
こころも同じようにゆっくりじっくり変わるのかもしれません。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト…
かなしいことや、つらいことは意識しなくとも、感じやすい。だから…
だからこそ、楽しいこと、嬉しいことを積極的に取り入れていきたいものです。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表…
大きな器に植え替えたポトスが、これからどんな成長を見せてくれるのか、とっても楽しみです。 おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be …
最近は暑い日が多くなりましたねぇ〜。衣替えはもうお済みですか?
目に見えてスッキリさせると、こころもスッキリとすること、ありますよねぇ〜 こんにちはブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピ…
逢いたいけど逢えない人がいる。それでも、同じ月を見て、笑ったり驚いたりできる。
電話で話せる、LINEが出来る。繋がれる事の安心感。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤…
自分の意見が言えない介護職・援助職の女性の悩みを心理セラピーで改善。
自分の意見が言えるようになる心理セラピーセッション ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。自分の意見…
つぼみが出て来ましたヾ(*´∀`*)ノこんにちはブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を…
ケセランパサランか、犬の毛か、鳥の毛か、綿ほこりの塊か…。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト…
今日は東名高速道路開通記念日「サービスエリアでよく買うものは?」
ご当地アイスですヾ(*´∀`*)ノこんにちはブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点…
楽な方に流れそうになったときは、選んだときの気持ちを思い出して自分にエールを送ります。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be sid…
中村倫也さんです!こんにちはブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、援助職を…
「どんなに夜が長く感じても、必ず、明ける日が来るよ」大人になってから、校長先生の話しが身に染みています。 おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうござ…
王子様にとって「特別なバラの花」こんにちはブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点と…
自分の見ている世界を変える力を「疑問力」というのかもしれません
「なんでだろう~なんでだろう~♪ななな、なんでだろう~♪」 おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピス…
自分の価値を自分が認めるには、毎日鏡に向かって「OK~!Good!」おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理…
開成山公園に行きたいですこんにちはブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、援…
大事なものを守るために厳しくなることあるのかもしれませんおはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト …
小学校の校歌、覚えてる?「安積第三小学校の校歌、覚えてました!」
「山並み仰ぐ〜♪学びやに〜♪」こんにちはブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点とし…
ありますよ~ヾ(*´∀`*)ノこんにちはブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点とし…
感じたり、考えたり、バランスを整えながら今日も大事な1日を、過ごしていきたいですね。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side…
オンラインお茶会ご感想「最後に終わったあと「楽しかったー!」と口に出して言いました」
まずは、話してみっぺ~おばんですブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、援助…
とっても驚きましたおばんですブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、援助職を…
「○○な人!」そう思ったときこそ、思い込みかもしれないことに気付くチャンスかもしれません。
同じ上司のなのに、見る人が違うと、違って見えるおはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳…
6月30日(水)無料オンライン茶話会「自分らしさを知って自分をもっと好きになろう♪」
自分らしさって、なぁに??どうやって見つけるの??おばんですブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福…
「ありがとう」ですこんにちはブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、援助職を…
SNSを見て、周りと自分を比べて心を疲れてしまっているときは「見ない」選択をとることも、自分の心を大事にする方法です。おはようございます🌞ブログへのご訪問あ…
信頼関係はまず「安心」から。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市…
郡山のヨーグルトと言えば「モーニング」ヾ(*´∀`*)ノおはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト …
すみませんは、謝罪?感謝?円滑なコミュニケーションを築くためのコツとは
感謝の気持ちは丁寧に「ありがとう」。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島…
幼い頃、注射をしたあとに貰えるシールが嬉しくて^^こんにちは🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です…
職場のミーティングで自分の意見が言えなくてモヤモヤするときの応急処置
感情を全部、「そうだよね~」、「そうだね~」と自分自身で受け容れていくことによって、どんどん気持ちも落ち着いていきます。おはようございます🌞ブログへのご訪問…
Sophias's Color 漆沢英一さんにブログカスタマイズして頂きました
わたしの漠然とした「こうしたい!」をひとつひとつ形にしてくださり、理想のカスタマイズになりましたおばんですブログへのご訪問ありがとうございます。Be side…
実は、相手の感情を自分のものだと思う「勘違い」が起きていることもあります。 おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代…
アルバムの写真には写らなかった「日常のしあわせ」をそっと呼び起こしてくれるような、優しい本
「おかあさんとあたし。」おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠…
自分の見ている世界を変える力を「疑問力」というのかもしれません
「なんでだろう~なんでだろう~♪ななな、なんでだろう~♪」 おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピス…
レッテルを貼ることは、物事(こういうわたし)に固執することなのかもしれません。
自分にレッテルを貼っていないか見直して行くことも大切ですね。 おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラ…
今、ここで感じている幸せを丁寧に言葉にして、丁寧にじっくり感じると、心が満たされるのを感じました。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。…
お母さんの手作りコロッケおはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠…
日常生活の中で、感じたことを素直に受け容れることで、安心を感じています。
「んだんだ」って、自分が認めてくれるので、心が安心を感じて満足し「さて、どうする?」と次の行動に移しやすくなっています。おはようございます🌞ブログへのご訪問…
自分の欠点だと思うところは、実は自分にとって欠かせない大事な点
自分への見方を少〜しだけ、変えることで、今よりもっと、自分を好きになるきっかけになるおはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side…
人はそれぞれ得意な感覚がある。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山…
「わたしは」と、自分を主語にして、気持ちを相手にお伝えする。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピス…
「ブログリーダー」を活用して、心理セラピスト 齊藤由佳さんをフォローしませんか?