ニッキの日記

冷やし中華&焼き鳥

焼き鳥は市販の！久しぶりだなあ～市販の焼き鳥は。見栄えって大事だね。たいしたおかずじゃなくてもそれなりに豪華に見えてしまう。盛り付け方って重要。ダイエットもそうだもんね。沢山のお皿に少しずつ盛ったら食べた気になるもんね。でもその後の洗い物が

2019/07/13 05:58

ギョーザ&シュウマイは冷凍食品です！

こんな日もあるさ～。

2019/07/11 10:06

節約と時短で豆腐ハンバーグ

お好み焼き風だから。小麦粉使うと太るからキャベツと卵と和風だしのみの偽お好み焼きだよ。焼きそばは1袋20円ほど。袋の角を少し切ってレンジで1分チンしたら冷蔵庫にあったとんかつソースを袋を開けて入れる。左右に袋を振って混ぜただけ。手間をかけすぎる

2019/07/10 05:30

さば・カレー炒り豆腐・肉味噌キャベツ炒め

結構ダイエットにもいいかもね塩分控えめごはんて。手間をかけすぎたりお金をかけすぎたりするよりは食べない増やさない使わないをしたほうがお財布にも心にも優しい気がした。増やすよりも減らすことの方が大事。お金だって無限にあるわけではないのだから

2019/07/09 05:30

減塩ごはん@冷やしうどん&とり天

とり天冷やしうどんきんぴらカレーもやし冷奴うどんの塩分が気にはなったので塩分ゼロうどんを買おうか迷ったがお金がないのでやめる。無理をしてまで買うことないな。余裕があったら買ってみたい。近所のスーパーで88円で売っていたのでお金に余裕があったら

2019/07/08 05:30

チキンカツ~減塩お子様ランチ風

鶏胸肉のチキンカツきんぴらほうれん草胡麻和えもやしのカレー粉炒め鳥の皮炒め冷凍食品 ミートソーススパ冷奴ごはん盛り付けでごまかす。盛り付けを工夫するのって大事ね。

2019/07/07 05:30

食費って意識しないとどんどん増える

子供が小さい時は私の意のままに節約できていたが子供達が大きくなってからはそうはいかなくなっている。だからといって食べたい物ばかり食べさせていては太るしお金はどんどん減っていくので実は全くいいことないのだ。子供を肥満にするのは母親の責任でもある。

2019/07/06 18:49

炒り豆腐がメイン

炒り豆腐冷凍食品の味の素 ギョーザ納豆レタスごはんとても質素だが塩分控えめなのでこれで十分なのである。

2019/07/06 18:18