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プロフィール
PROFILE

権兵衛さんさんのプロフィール

住所
沖縄県
出身
沖縄県

ADHD,自閉スペクトラム症と診断される。適応障害の診断をされ休職。後に退職。地元に帰りうつ病と診断される。1年間誰とも連絡を取らずに引きこもる。回復の兆しが見えずに何も変わらない、何も分からない状態に陥ったのをきっかけにブログ活動を始める。

ブログタイトル
毎日を生きる、そして活きる
ブログURL
https://holdambition.hatenablog.com/entry/Everyday-BlogExplanation
ブログ紹介文
ADHDと自閉スペクトラム症の神経発達症(発達障害)、鬱。 引きこもり、無職生活を1年経過。 頭・感情の整理や感じた疑問等、プログラミングに関することをブログに書いていきたいと思います。
更新頻度(1年)

51回 / 365日(平均1.0回/週)

ブログ村参加:2019/08/17

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ハンドル名
権兵衛さんさん
ブログタイトル
毎日を生きる、そして活きる
更新頻度
51回 / 365日(平均1.0回/週)
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毎日を生きる、そして活きる

権兵衛さんさんの新着記事

1件〜30件

  • 【日常】風来のシレンに感化されてしまった・・・

    今日は一日だらだら 朝に起きて、今日は軽めの運動。 早めに切り上げてスマホゲーをぽちぽちとしてました。 マイブームの風来のシレンは今日はお休みにしようと思い、スマホゲーをしてました。 どちらにしろゲームですが、私にとって風来のシレンは中毒性のあるゲームなので、始めたら終わりを知りません。 スマホゲーだったら、飽きるタイミングがありますので別の作業に移ることができます。 とは言っても次はYoutube動画の視聴なのですが・・・ そんな感じでYoutube動画を見ていたら、ふとWebでゲームでも作ってみようかなと思い立ちました。 調べてみたら、WebGLと言うものがあり、特に難しいプラグインいらず…

  • 【日常】やってしまった・・・だがしかし後悔はしてねぇ!【反省はしてます】

    禁断の果実に手を出した やってしまいました・・・ 本を読むと言い。 ブログを再開すると言い。。 運動を始めると言い。。。 1週間近くこれらのことを全くしてきませんでした。 その理由が、、、 懐かしのスーパーファミコン版のソフト『不思議なダンジョン2 風来のシレン』をしてました・・・ 不思議のダンジョンシリーズの先駆けとなった「トルネコの大冒険」ダンジョンシリーズの第2弾作としてスーパーファミコン用ソフトで発売されたのが風来のシレンとなっています。 プレイしようにも流石にスーパーファミコンの本体はあっても映像出力のケーブルが使用できませんでした。 なので、2017年に発売された『ニンテンドークラ…

  • 【日常】運動を習慣化させるって難しい。なんとなく一日の野菜ジュースを買ってみた

    運動の習慣化が難しい 今日の朝は雨模様とで天気が優れていませんでした。 雨の時は自宅で筋トレをしようと思っていたのですが、今日は筋トレをせずに寝てしまいました。 次に起きたのは16時頃でした。 16時頃に起きて何をする訳でもなく、食事をしてからベットの上でだらだらと過ごしていました。 運動をしないとスッキリしない 運動を始めてから知った事は運動をしないと頭の中はスッキリしないなぁと言う感覚がします。 今こうして記事を書いていても、スラスラと書けずに何とか絞り出して書いている様な感覚で書いています。 だからと言って、運動に対して前向きに取り組めるかと言えば違うので難しいところです。 運動をする前…

  • 【1・2月の収益報告】有難き幸せ。希望は0ではない。【Googleアドセンス】

    体調が崩れ、やる気を失われた約2ヵ月間。 全く記事を投稿してきませんでした。 なので収益が2桁になる、最悪の場合は0になる事を覚悟していたけれども、有難いことに0になることはありませんでした。 もちろん減少はしてます。 ですが、3桁をキープできるぐらいに収益がありましたので、私としては希望が途絶えることなく、再々出発できるぐらいにモチベーションが上がりました。 なんとな~くですが、暗黙的に頑張れと言われている様に感じて嬉しいです。 お金が欲しい気持ちはありますが、それよりも頑張りが認められて評価されている評価数に思えて、今後もブログ活動を続けて行きたいと思うばかりです。 そんな収益報告なのです…

  • 【1・2月のアクセス数報告】ブログ運営5・6ヵ月目は過去最低

    当ブログを本格的に運営を始めて6ヵ月が経ちました。 半年を経過したのですが、あまり喜ばしい結果ではありませんでした。 2月に報告が出来ずにそのまま3月となりましたので、1・2月分を合わせた5・6ヵ月分をまとめて報告しようと思います。 マンネリ化が進んでいるのか、処方箋による副作用からなのか、活動意欲が湧かずに記事の投稿頻度がかなり下がっています。 それに比例する様にアクセス数も減少していってます。 そんな状況下にありますが、有難い事にアクセス数は0ではなく、はたまた読者登録をしてくれる方もいらっしゃいました。 励みになりとても嬉しい限りです。本当にありがとうございます。 今回は記事をあまり投稿…

  • 【218日目】最近はお酒を全く飲まない。ほぼ毎日3リットルものお酒を飲んでいた私が飲まなくなった理由を考察【インチュニブ服用レポート#14】

    インチュニブ服用開始から218日目、用量を3mgに戻してからは約6週間が経過しました。 そんな今回の主題はインチュニブを服用し始めてお酒を全く飲まなくなったことについて話をしようと思います。 私自身、お酒は結構な量を飲んでいたと思います。 最もお酒を飲んでいた時期は500mlの発泡酒を6缶(合計3リットル)のお酒をほぼ毎日飲んでいた時期があります。 これは、うつと診断される前であり、発達障害と分かるずっと前の話です。 これだけの量を飲んでいたお酒が今では全く飲まなくなったので、『なぜお酒を飲んでいたのか』から『なぜお酒を飲まなくなったのか』について話をしようと思います。 そこから、あなた自身と…

  • うつ回復に向けて体力づくりを始めました【うつ病からの回復に向けて#1】

    うつ傾向からなのか、やる気や頭の回転が悪い、集中力が続かないなどの症状が出てきてブログ活動を全くしていない時期がありました。 記事を書こうと頭の中で思うものの、行動に起こすまで時間が掛かったり、結局なにも行動を起こさずに1日が過ぎたりしてました。 行動に起こしたとしても集中力が続かずにボーッとしたり、頭の回転が鈍っている様な感覚で単語出てこなかったりして、投稿することなく終わることも多かったです。 そんな状況から打破したいと思い、3月2日から運動や軽い筋トレを始めました。 あれから1週間経過したので、ここまでに私が行った運動方法や筋トレの説明とともに、体力づくりを始めたことによる心境の変化など…

  • 昼夜逆転を治す生活リズム改善計画の結果報告まとめ【うつ病からの回復に向けて#0】

    2019年10月10日に昼夜逆転をしていた生活リズムを治そうと考えて改善計画を打ち出した記事を書きました。 ▼生活リズムの改善方法を考えた記事はコチラ▼ holdambition.hatenablog.com あれから半年近くが経過しましたので、現在はどうなのかについての結果報告と計画した内容に関して、効果的だと感じている事、効果がないと感じている事などについてまとめようと思います。 結果から言うと、昼夜逆転は無事に治り、夜に寝て朝に起きることは出来ています。 体調が悪い時は朝まで起きたりしているものの昼夜逆転が継続することはなく、ほぼ毎日決まった時間帯に寝て起きることができています。 昼夜逆…

  • 【日常】やる気が起きずにだらだらとゲームばかりしてる

    やる気がおきぬ ブログ再開してこれからブログ活動を頑張ろうと思うもやる気が起きずにだらだら。 せっかく朝に起きて日光浴をしているのに、日光浴の時間が終わればベットに移動。 タブレットでYoutubeを見ながら、スマホでゲーム。 ベットでだらだら過ごして気がつけば夢の中。 どうもやる気が起きません。 体調面や精神面はそこまで崩れている訳ではないです。 頭の中で記事作成をしないといけないなぁと思っていても、ベットから立ち上がることなく気がつけば時間が過ぎている。 そして、明日やろうと先延ばしにして結局やらずじまい・・・ ダメだこりゃ。 もういっそのことブログは1~2週間ほど半休止状態にしようと思い…

  • 【日常】モンスターエナジーを飲んで少しづつ頑張っています

    一日の流れ 7時頃に起床。コンサータを服用してスマホゲームをしながら日光浴。 9時頃に活動開始。日常系以外の記事作成にあたる。 15時頃に食事。 16時頃にYoutube視聴。 20時頃に日常系の記事作成にあたる。 予定より2週間遅れている・・・ 予定よりもインチュニブ服用レポートが2週間ほど遅れいています。 今日の午前中に記事作成にあたったものの、午後には力尽きて完成できず・・・ 今まで忘れていた訳ではありません。 当ブログで最もアクセスのある服用レポートなので、忘れるわけがありません。 書こう書こうと思って、今日にやっと記事作成にあたることができたものの、やはり書くことが難しい。 いろいろ…

  • 【日常】何を書けばいいのかわからねぇ!!!!!!!

    久しぶり過ぎて何を書けばいいのかわからない 昨日に再開宣言をしたので、さっそく今日もブログを更新しようと編集画面を開いて30分が経過。 何を書けばいいのか分からずに立ち往生してます。 以前も「記事ネタがない」ということでネタがないことについて書いたが今回は少し違います。 久し振り過ぎて「ブログって何だっけ?」状態になってます。 前までは何気ない一日の振り返りで1000文字ほど書けていました。 されが今ではさっぱり。 継続していたらそれなりに自分では気がつかないスキルが身についているものだと改めて感じました。 そして、継続を辞めるとスキルも落ちる。 知識とは言い難い、技術と言うものなのでしょうか…

  • 【ちょい鬱関連】うつ症状は過去を振り返りがち。過去の出来事に白黒つけようとする

    約1ヵ月ぶりの記事投稿 お久しぶりでございます。 権兵衛でございます。 どうも調子が上がらずに長い期間ブログをお休みしていました。 何回も記事作成しようとPCを起動して、はてなブログにログインはするものの画面と睨めっこするだけの日が多かったです。 次第にPCを起動することも少なくなり、ベットで時間を過ごすことが多くなりました。 そんな私ですが、また今日からブログを再開しようと思います。 ブログ再開の理由は、過去に起きた出来事ばかり考える様になったからです。 記録がてら今日に再開するまでの経緯を書いていこうと思います。 約1ヵ月ぶりの記事投稿 前半期(1月30日~2月10日) 体調面 精神面 後…

  • 【170日目】インチュニブを減量。維持用量は体重に依存しない【インチュニブ服用レポート#13】

    インチュニブ投与開始から170日目の第十三弾となるインチュニブ服用レポートです。 1月27日にインチュニブの用量を減量して、3mgを再スタートする事になりました。4mgを服用していた期間は約9週間となる62日間です。 今回は前回の服用レポートまで4mgだった用量が3mgに減量した理由や起きていた症状などをご報告したいと思います。 ▼前回のインチュニブ服用レポートはコチラ▼ holdambition.hatenablog.com また、予定より1日遅れの投稿となってしまい申し訳ございません。 インチュニブとは 1月29日までに服用している薬と時間帯 服用している薬の種類 服用する時間帯 1月14…

  • 【日常】今日は通院日。処方箋の用量を減量することになりました

    久しぶりにやってきた眠れない日 処方箋のインチュニブを減量した話 活動記録 1日の流れ 1月26日の流れ 1月25日の流れ 1月24日の流れ 久しぶりにやってきた眠れない日 今日は簡素的に記事を書きます。ここ最近は体調の荒れ具合が酷いです。 生活リズムが崩れつつあります。一昨日は朝の6時まで起きて、今日に限っては眠れず今に至ってます。いつもだったら昼に睡眠を取ったとしても夜に眠れていたのが、眠れなくなってしまいました。 そして、活動をしようと椅子に座るも、しばらくするとキツくなりベットで横になる日が多いです。 処方箋のインチュニブを減量した話 今日は通院日だったので、心のクリニックへ行ってきま…

  • 【日常】意外と難しい...動画とブログ記事を連動させた構成作り

    一日の流れ 3時頃に入眠。10時頃に起床。コンサータを服用して待機。11時頃に活動開始。日常系以外の記事作成にあたる。13時頃に食事。14時頃に日常系以外の記事作成にあたる。18時頃に日常系の記事作成にあたる。 一日の流れ 動画と連動させた記事の構成作りに苦戦中 動画と連動させた記事の構成作りに苦戦中 動画を意識した記事構成作りに苦戦中です。。。 動画とブログ記事を完全に連動させることは危険だと思い、互いの強みを活かせることが出来る様に動画内容と記事内容を遠からずも近からずの関係性にしようと記事構成を練っているところです。 ブログ記事の強みは評価をそのままに記事リライトが可能という点です。しか…

  • 【日常】動画制作に乗りかかった話とコンサータを服用しないでみた件について

    一日の流れ 1月21日の流れ 1月20日の流れ コンサータを飲まないで様子見した結果 いよいよ動画制作にあたる 一日の流れ 2時頃に入眠。8時頃に起床。コンサータを服用して待機。9時頃に活動開始。ブログ探索。10時頃に動画制作の勉強。14時頃に食事。食後コンビニへ出かける。15時頃に引き続き動画制作の勉強。17時頃に日常系の記事作成にあたる。 1月21日の流れ 2時頃に睡眠。8時頃に起床。コンサータを飲まないで様子見。ちょくちょくPC前に座るがすぐにベットに移動。11時頃に食事。12時頃にベットでYoutube視聴しながら様子見。15時頃に起き上がれずにそのまま睡眠。21時頃に起床。食事。22…

  • 【12月の収益報告】ブログ運営4ヵ月目の収益結果と収益増に役立つデータ確認方法

    当ブログの主な収入源はGoogleアドセンスのみです。 他にAmazonアソシエイトやA8.netなどに登録していますが、本腰入れてアフィリエイトに臨んでいませんので収益は0です。 Googleアドセンスのみで収益確保をしているのですが、12月も有難い事に1000円のボーダーを超えて嬉しい限りです。 前回同様にこれまでの推移と詳細のご報告に加えて今回は収益増に活かせる方法も記載しておりますので参考になると幸いです。 ▼過去の収益報告▼ 【日常】睡眠ばかりの一日と9月のアドセンス収益の結果 【ブログ運営2ヶ月目】ブログ収益の結果報告【2019年10月】 【ブログ運営報告】収益が初の4桁台を突破!…

  • 【12月のアクセス数報告】ブログ運営4ヵ月目のアクセス数を公開

    当ブログを本格的に運営を始めてから約4ヵ月目が経ちました。 本来であれば月初めに報告している記事でしたが、色々と立て込んで今の報告となります。12月の後半は更新頻度が落ちてしまい、それと比例する様にアクセス数も落ちてしまいました。 記事更新をしていない日はどのぐらいのアクセス数になるのか赤裸々にご報告をしたいと思います。 ▼過去のアクセス数報告はコチラ▼ 2019/8月の振り返り。データ分析から嬉しい出来事・9月の目標 2019/9月。PV数・アクセス分析やその他活動記録の振り返り【今月の振り返り】 【ブログ運営2ヶ月目】アクセス数やPV数、アクセス元割合などのデータ振り返り【2019年10月…

  • 【日常】今日の調子は良かった事とPC内部の掃除にはご注意ってお話

    一日の流れ 1時頃に入眠。8時頃に起床。コンサータを服用して待機。9時頃に活動開始。ネットサーフィン。10時頃に書類作成。11時頃に日常系以外の記事作成にあたる。15時頃に食事。16時頃にコンビニへ出かける。17時頃に日常系以外の記事作成にあたる。18時頃に完成。日常系の記事作成にあたる。 1月18日の流れ 0時頃に入眠。4時頃に起床。Youtube視聴。7時頃にコンサータを服用して待機。8時頃に活動開始。9時頃に日常系以外の記事作成にあたる。12時頃に集中できずに断念。部屋の掃除をする。16時頃に終了。食事。17時頃にYoutube視聴。18時頃に睡眠。21時頃に起床。食事。22時頃にYou…

  • 【日常】調子が全くでない今日このごろ

    一日の流れ 2時頃に入眠。 8時頃に起床。コンサータを服用して待機。 9時頃に活動開始。ブログ探索。 10時頃に日常系以外の記事作成にあたる。 13時頃に食事。 14時頃に休憩。ベットでYoutube視聴。 21時頃に食事。 22時頃にコンビニ。帰宅後、日常系の記事作成にあたる。 昨日の流れ 1時頃に入眠。 10時頃に起床。Youtube視聴。 11時頃に二度寝。 13時頃に起床。 14時頃に食事。 15時頃にベットでYoutube視聴。 17時頃に三度寝。 21時頃に起床。食事。 22時頃にベットでYoutube視聴。 今日の行動活動の深掘り内容は、調子が上がらないです。 一日の流れ 昨日の…

  • 【日常】Youtube動画と連動したブログカスタマイズは一旦終結とデモ公開するよって話

    お久しぶりの投稿でございます権兵衛でございます。 2019年12月19日にYoutube動画を投稿しようとふと思いつく。 holdambition.hatenablog.com そこから、すぐさま前準備として行動に移したYoutube動画と連動させたブログ作りのためのカスタマイズは公開することのできるレベルまでに完成したとは思うのでテストブログから当ブログにカスタマイズをしました。 カスタマイズが終わっただけで動画の方は何も手を付けていないので、これから動画制作の勉強をしつつ、気になる細かい修正などをちょくちょくしていこうと思っています。 ブログのカスタマイズは、私が思っていたよりも難しい事ば…

  • 【155日目】インチュニブで衝動性は抑えられている気がする【インチュニブ服用レポート#12】

    インチュニブ投与開始から155日目の第十二弾となるインチュニブ服用レポートです。 インチュニブの用量を4mgにしてからは約7週間が経過した49日目となります。 今回はブログの記事投稿をお休みして、ブログカスタマイズに専念していたので前回までの様な活動記録を交えてご報告ができません。なので、簡素的にまとめたご報告をしたいと思います。 ▼前回のインチュニブ服用レポートはコチラ▼ holdambition.hatenablog.com インチュニブとは 1月14日までに服用している薬と時間帯 服用している薬の種類 服用する時間帯 12月31日からインチュニブとコンサータ服用を続けた体調の変化 12月…

  • 弱小ブロガーが2019年の振り返りと2020年の抱負を語ってみる

    早いもので2019年が終わり2020年を迎えようとしています。 令和元年が終わり、令和2年となります。 2020年が令和何年になるのかちょっと迷ったので調べた権兵衛でございます。 元号が変わるのは初めての経験で、せっかくの機会なので平成の自分は死んだ者と考えて、令和バージョンのおニューな権兵衛に生まれ変わるべく奮闘しております。 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。 習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。 性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。 by -…

  • 【141日目】インチュニブの眠気をコントロールする方法について考えてみた【インチュニブ服用レポート#11】

    インチュニブ投与開始から141日目の第十一弾となるインチュニブ服用レポートです。 インチュニブの用量を4mgにしてからは約5週間が経過した35日目となります。 まだ過眠症状が現れたりしていて、毎日を安定した活動はできていません。 なので、今回は眠気をコントロールする方法について考えてみました。 前回もインチュニブの副作用による眠気に対して記事にしたのですが、前回よりも眠気に対して考えていましたので、私が思う眠気のコントロールについて書きたいと思います。 ▼前回のインチュニブ服用レポートはコチラ▼ インチュニブとは 12月31日までに服用している薬と時間帯 服用している薬の種類 服用する時間帯 …

  • 【日常】Youtube動画と連動させたブログカスタマイズに奮闘中

    一日の流れ 1時頃に入眠。8時頃に起床。コンサータを服用して待機。9時頃に活動開始。ブログ探索。Twitter探索。10時頃にブログカスタマイズの検証。14時頃に食事。15時頃にブログカスタマイズの検証。18時頃に休憩。19時頃に日常系の記事作成にあたる。 一日の流れ ブログカスタマイズは良い感じに仕上がってきた ブログカスタマイズは良い感じに仕上がってきた 前日同様に今日もまたブログカスタマイズに奮闘していました。 holdambition.hatenablog.com Youtube動画と連動させたブログ作りを目指しているのですが、今日になってやっと目に見えて分かるぐらいの実装を実現するこ…

  • 【日常】ブログカスタマイズが手こずりアーンド通院日だから心のクリニックに行ってきた

    一日の流れ 0時頃に入眠。6時頃に起床。コンサータを服用して待機。7時頃に活動開始。ブログのカスタマイズ検証。13時頃に出掛ける準備。心のクリニックへ出掛ける。14時頃に診察。処方箋の受け取り。15時頃にそのまま用事へ。17時頃に帰宅。ネットサーフィン。19時頃に日常系の記事作成にあたる。 12月22日の流れ 1時頃に入眠。5時頃に起床。Youtube視聴。6時頃に睡眠。13時頃に起床。14時頃に食事。15時頃にベットでYoutube視聴。17時頃に睡眠。19時頃に起床。ベットでYoutube視聴。21時頃に食事。22時頃にベットでYoutube視聴。 12月21日の流れ 2時頃に入眠。8時頃…

  • 【日常】何かまた変な事を考えている。今日は意識高い系うつ男子の日

    一日の流れ 2時頃に入眠。10時頃に起床。コンサータを服用して待機。11時頃に活動開始。ブログ探索。12時頃に表示速度改善のソースコード改修。13時頃に食事。14時頃に日常系以外の記事作成にあたる。17時頃にブログカスタマイズに関する情報収集 今日の行動活動の深掘り内容は、表示速度改善に関する記事投稿が遅れるかもある野望が権兵衛の脳裏をよぎったです。 今日に感じた今後にやりたい事は、初心者向けのブログ作りをしたいです。 一日の流れ 表示速度改善に関する記事投稿が遅れるかも ある野望が権兵衛の脳裏をよぎった 今後にやりたい事 初心者向けのブログ作りをしたい 表示速度改善に関する記事投稿が遅れるか…

  • 【日常】体調は良き。このまま体調をキープしたいと思う今日この頃

    一日の流れ 3時頃に入眠。6時頃に起床。Youtube視聴。7時頃にコンサータを服用して待機。8時頃に活動開始。日常系以外の記事作成にあたる。11時頃に完成。予約投稿。風呂に入りコンビニへ出かける。12時頃にブログ関連のソースコードを制作。14時頃に食事。15時頃にネットサーフィン。16時頃に休憩。17時頃にブログ関連のソースコードを制作。20時頃に日常系の記事作成にあたる。 今日の行動活動の深掘り内容は、しっかりと疲労が抜けている様子ソースコードを制作中です。 一日の流れ しっかりと疲労は抜けている様子 ソースコードを制作中 しっかりと疲労は抜けている様子 今日はインチュニブ服用レポートと書…

  • 【128日目】インチュニブの副作用の眠気が酷い【インチュニブ服用レポート#10】

    インチュニブ投与開始から128日目の第十段となるインチュニブ服用レポートです。 インチュニブの用量を4mgにしてからは約3週間が経過した22日目となります。 体調が安定していたと思いきや急に乱れたりして過眠症状が頻繁に出てしまいました。 今回も予定より一日遅れてしまい申し訳ございません。 前回の服用レポートからどのような変化があったのかをご報告したいと思います。 ▼前回のインチュニブ服用レポートはコチラ▼ インチュニブとは 12月18日までに服用している薬と時間帯 服用している薬の種類 服用する時間帯 12月4日からインチュニブとコンサータ服用を続けた体調の変化 12月4日から12月17日まで…

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