脳の中をシャッフルすると眠くなる？『認知シャッフル睡眠法』試してみた！

脳の中をシャッフルすると眠くなる？『認知シャッフル睡眠法』試してみた！

あっという間に春ですね。 みなさん、ぐっすり眠れてますか？ 季節の変わり目は体調も変化しやすいし、なんとなくペースが乱れ

2020/04/15 23:43