〈11〉最後に私からメッセージ

精神疾患と これから戦おうと思っている人、 もしくは精神疾患と今戦っている人、 もしくは精神疾患の方の ヒーラーをしてる人、 シフトチェンジポイントを 全て取り入れてみて下さい。 必ず今より楽になります。 このプラットフォームでお話している

〈10〉シフトチェンジポイント

以上が妻の統合失調症を改善をする為に 私が日常的に取り入れた シフトチェンジポイントでした。 もう一度 、 シフトチェンジポイントを振り返ります。 シフトチェンジポイント ～まとめ～ ①自然に作られた天然素材の長袖長ズボンで皮下の末梢神経に

〈9〉鼻呼吸及び、腹式呼吸を標準化させる

シフトチェンジポイント⑧ 自律神経安定の為、 ゆっくりとした鼻呼吸及び、 腹式呼吸を標準化させて下さい。 パニック障害や 精神疾患の人達の多くは 浅い呼吸で、 1分間に7回 ～ 9回ぐらい 呼吸をしてしまっています。 何故呼吸で脳がリンクす

〈8〉頚髄と腰髄の自然湾曲を正常化にする

シフトチェンジポイント⑦ 頚髄と腰髄の自然湾曲を正常化して 応力の集中を避け、 副交感神経を優位にして下さい。 私の妻も含め、 現代人の方は ストレートネックの方が （首から背中が一枚板） 非常に多いです。 例えば、 毎日携帯を使用している

【7】経皮毒を止める

重要ポイント⑥ 新陳代謝を遅らせる石油化学製品を避け、 経皮毒を止めて下さい。 経皮毒に関しては こちらの記事にまとめていますので、 ご覧ください。

人間本来のツインエンジンを再稼働させる

実は私達は最初から 2種類のエンジンを積んでいます。 ①糖質中心のブドウ糖エンジン ②たんぱく質脂質中心の ケトン体エンジン です。 今まではブドウ糖が脳や 人体のエネルギーの源として 必須と考えられてきましたが、 糖が不足していると それ

質の良い油を摂る理由

何故質の良い油を 摂らなければいけないのかと言うと、 その理由は2つあります。 ①細胞レベルを上げ、 細胞の膜を柔軟にして、 『栄養素』を摂り入れ、 『老廃物』を出すという 循環をスムーズにする為。 ②油の影響は遺伝子まで変化させ、 子供に

〈6〉鎮静系のリノレン酸

重要ポイント⑤ 炎症系のプロスタグランシンに 成るリノール酸（オメガ6）を控え、 鎮静系のリノレン酸（オメガ3）を 摂るようにしいて下さい。 脂肪酸（油）と言うのは、 どれだけ摂取したかによって、 細胞膜に取り込まれます。 細胞には必ず脂肪

〈5〉血糖値の乱高下

重要ポイント④ 血糖値の乱高下はパニックの要因なので、 糖質を制限し、 ココナッツオイルを摂るようにして下さい。 炭水化物を摂ると血糖値（GI値）が上がります。 実は血糖値を上げるのは糖分だけです。 その中でも ブドウ糖が最も血糖値を上げ、

【5】血糖値の乱高下

重要ポイント④ 血糖値の乱高下はパニックの要因なので、 糖質を制限し、 ココナッツオイルを摂るようにして下さい。 炭水化物を摂ると 血糖値（GI値）が上がります。 実は血糖値を上げるのは糖分だけです。 炭水化物は 糖分＋食物繊維で出来ていま

【4】脳の過興奮

脳の過興奮とは 脳が凄い興奮している状態の事を言います。 これは統合失調症の方だけではなく、 精神疾患のある方はほとんどあります。 脳を過興奮に導く主な物質は 腸内フローラルのリポ多糖類であり、それを腸の透過性と脳の血液脳関門を 破って侵入

【3】統合失調症の本質

統合失調症と言われる 基本的な症状は 妄想、幻覚幻聴、 思考が支離滅裂である事、 と言われています。 その本質は ・特定感覚受容器の過敏/受容範囲拡大 ・脳の過興奮 が在ります。 この二つを標準化し、 生活習慣を改善すれば 本来の状態に復帰

【2】マインドセット＆メカニズム

まず最初に 自分自身のマインドセットと 精神疾患のメカニズムを 理解して下さい。 私達は多重の意識を持つ存在です。 3次元…一般民衆が居る一番重いこの地上。 4次元…感情質。 5次元…想念レベル。 6次元以上…魂レベル。 私達は日々 この3