私は魔術師のように人の寿命を延ばす事はできませんが、人の健康寿命は延ばす事ができます。健康寿命を延ばすノウハウとメソッドに特化したプラットフォーム。
WHO（世界保健機関）の調査で、日本の平均寿命と健康寿命の差が男女共に約１０年もある事が分かりました。 ほとんどの方達が亡くなられる前の１０年間は“病気を抱えながら過ごしている”という事です。 読者様に“理想的の健康寿命”を手に入れて頂くのが目的の為、“第一級のプラットフォーム”を目指していますので、毎月３日の月１回更新です。
私達は生命活動に 必要なエネルギーの50％は 消化活動に使われています。 欧米人は 一日平均3.000キロカロリーを 必要とされていますが、 その内の1.600キロカロリーが 消化活動に使われています。 日本人は未だに研究の結果がありません
便秘とは？ 腸の内容物を移動させる機能が低下して、 便を排泄する事ができない症状です。 出ない事が当たり前になっている場合は 「慢性便秘症」という れっきとした病気です。 腸内環境と自律神経のバランスが 良くない証拠です。 体内が 負のサイ
私達は ‟生涯に生産できるエネルギーの 総和はほぼ一定”と言われているので、 エネルギーをどう受け取り、 どうセーブし、どう配分するか、 が重要になります。 私達の生命活動に 必要なエネルギーは普段、 自己治癒力(ホームドクタ
まず私達の体は全て 血管（ライフライン）で繋がっています。 【1】 人は血管を使って、 全細胞、全臓器に 赤血球では酸素と栄養を 白血球では免疫細胞をトランスポートしています。 【2】 人は毎日10万回心臓が拍動して、 3リットルの血液を、
こちらの記事は 前回の記事の続きになっていますので、 まずは 第3話 自律神経 〜2つのサードライン〜 をご覧下さい。 自律神経のバランスを整えるメソッド 自律神経を整えるメソッドですが、 それは呼吸です。 自律神経
こちらの記事は 前回の記事の続きになっていますので、 まずは 第2話 自律神経 〜危機管理システム②〜 をご覧下さい。 自律神経をアンバランスにさせないメソッド 自律神経を整えるのは、 交感神経と副交感神経の バラン
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