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カロリー神話 ~日本の集合想念~
私達は生命活動に 必要なエネルギーの50%は 消化活動に使われています。 欧米人は 一日平均3.000キロカロリーを 必要とされていますが、 その内の1.600キロカロリーが 消化活動に使われています。 日本人は未だに研究の結果がありません
2019/06/13 00:35
便秘の治し方 〜綺麗になるサイクル法〜
便秘とは? 腸の内容物を移動させる機能が低下して、 便を排泄する事ができない症状です。 出ない事が当たり前になっている場合は 「慢性便秘症」という れっきとした病気です。 腸内環境と自律神経のバランスが 良くない証拠です。 体内が 負のサイ
2019/06/13 00:34
生命活動エネルギー ~消費の優先順位~
私達は ‟生涯に生産できるエネルギーの 総和はほぼ一定”と言われているので、 エネルギーをどう受け取り、 どうセーブし、どう配分するか、 が重要になります。 私達の生命活動に 必要なエネルギーは普段、 自己治癒力(ホームドクタ
2019/06/13 00:32
病気を治す本当の意味 〜体のライフライン〜
まず私達の体は全て 血管(ライフライン)で繋がっています。 【1】 人は血管を使って、 全細胞、全臓器に 赤血球では酸素と栄養を 白血球では免疫細胞をトランスポートしています。 【2】 人は毎日10万回心臓が拍動して、 3リットルの血液を、
2019/06/13 00:26
最終話 自律神経 〜スローライフの本質〜
こちらの記事は 前回の記事の続きになっていますので、 まずは 第3話 自律神経 〜2つのサードライン〜 をご覧下さい。 自律神経のバランスを整えるメソッド 自律神経を整えるメソッドですが、 それは呼吸です。 自律神経
2019/06/13 00:24
第3話 自律神経 〜2つのサードライン〜
こちらの記事は 前回の記事の続きになっていますので、 まずは 第2話 自律神経 〜危機管理システム②〜 をご覧下さい。 自律神経をアンバランスにさせないメソッド 自律神経を整えるのは、 交感神経と副交感神経の バラン
2019/06/13 00:23
2019年6月 (1件〜100件)
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