60代になりました。 自分の健康管理と親の介護、断捨離に、大好きなガーデニングとアンティーク雑貨、まだまだオシャレもしたい等、色々綴りたいと思います。
おはこんばんちは。 ワクチン接種が始まって収束に向かうかと思いきや、相変わらず多いコロナ感染者、 色々不安ですね。 さて、そんな状況ですが・・・ 季節はすっかり春めいて、卒業入学、進学、就職など新しい環境となる方も多いのではないでしょうか。 我が家は夫が3月末で定年退職します。 年休消化等あったので、実質的には今日で仕事終了となりました。 私は結婚当初から弁当を作って持たせていました。 野菜炒めに卵焼きとかごく簡単な中身でしたが、買った弁当よりおいしいと言ってくれていたし、ヘルシーなので健康面ではよかったかと思っています。 その弁当作りも最後となりました。 お互いよく頑張ってきたねって思います…
春ですね~。 だいぶ日が長くなってきました。 今日は白髪染のため、美容室へ行ってきました。 後一週間くらいは我慢しようと思っていたのですが、鏡に映った白髪の生え際が気になり、我慢できずに行ってきました。 私がいつも行っている美容室は一人でやっているので、完全予約制です。 白髪染だけのつもりが、ポカポカ陽気のせいでしょうか?イメチェンしたい気分になり、パーマをかけることにしました。 本来は髪に与えるダメージを考慮して、染めてから少し日を開けてパーマをかけたほうが良いらしいのですが、まぁいいでしょうという事でやってもらいました。 いつかけたか思い出せないくらい久しぶりのパーマです。 白髪も綺麗に染…
おはこんばんちは。 約一ヶ月ぶりの更新となってしまいました。 あれから色々生活の変化がありまして、これまで一人暮らしだった母(90歳)が我が家へ来て一緒に暮らすことになりました。 現在父は老健施設に入居中です。 両親の件は追々書くとして・・・ さて、今日は人間ドックを受けてきました。 一番気になるのは、やはり血糖値(HbA1c) 母と一緒におやつタイムなど、間食も増えて食欲に任せるまま食べていたので、今回こそ「糖尿病です」と告知されるのではとビクビクしながらの検査でした。 心配していた(Hba1c)は6,4から6,4と横ばいでした。 2月から雨天以外ほぼ毎日4キロくらいはウオーキング続けていた…
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