趣味フィギュアスケーターの華麗なる日々

ピープルツリーのハイカカオチョコレートが美味しい！！

私はチョコレートが大好きで、毎日かかさず食べています。さまざまな市販品のチョコを食べてきましたが、このピープルツリーのチョコレートがめっちゃ美味しくて、今一番大好きなチョコレートです。フェアトレードチョコレートって何？

2020/02/26 10:02

トマトジュース＋牛乳＋○○

こんにちは。朝ごはん研究部のまゆこです。 実は1年前ぐらいから密かに朝ごはんの研究をしていまして。効率良く栄養が取れてお腹いっぱいになって腹持ちも良くて、なおかつ美味しい！！そんな朝ごはんを目指して日々研究に勤しんでおります。そんな研究の中

2020/02/24 21:14

筋トレが続かないならバランスボールに乗ればいいじゃない

私はフィギュアスケートを習っていますが、週に1回か2回程度の頻度なので、フィギュアに使う筋肉の維持には日々のトレーニングがかかせないわけです。が、見事に続きません(゜-゜)スケート滑る時にいつも、あぁ筋トレしないとなぁと思うんですけど（すぐ

2020/02/02 09:03