〜In Bodyの結果発表〜 体重、落ち着いてきた!? 2020年1月
2カ月に一度のInBody測定。今年初の測定です。 野菜はたくさん摂ろう!ちょっとした健康オタクな私。 ▼ダメダメだった前回はこちら。mini-aya.hatenablog.com 果たして、その後ちゃんと元に戻ったのか?それとも更に正月太りしたのか? 昨年末に体重計を手放して、まったく自分の体重を測っていません!恐怖:(;゙゚'ω゚'): いざっ!! 体重、-0.9kg筋肉量、-0.2Kg体脂肪量、-0.7Kg 全部、落ちてる。脂肪メインで落ちてる。。 よかったぁ!(*゚∀゚*) お腹まわりの体脂肪量がちゃんと落ちてますね。前回より-0.2kg!! 点数は77点と78点を行ったり来たり。この…
2020/01/31 12:05