たんくとっぷレベル１から始めるブログ生活

【コーヒー豆のサブスク】PostCoffee（ポストコーヒー）で毎月3種類飲み比べ

コーヒーのサブスクサービス「PostCoffee」。毎月3種類のスペシャリティコーヒーが自宅に届いて月額1,598円（税込）～。届くコーヒーは、コーヒー診断であなた好みにカスタマイズ。コーヒーは世界約20ヵ国、年間200種類以上の豊富なラインナップ。当記事ではサービスの特徴、使い方、実際に利用した体験談を紹介s

2022/10/10 10:48

【体験談】40代からのヒゲ脱毛！顔の変化を写真付きで紹介【17回目】

当記事は40代男性の僕がヒゲ脱毛した過程を完全レポート。17回目の今回は約1年ぶり！長い時を経て、休止期だったヒゲがポツポツと生えてきました。今回それらを殲滅するためのヒゲ全体脱毛です。記事では脱毛過程を写真つきで紹介。これからヒゲ脱毛を考えるあなたのお役に立てば幸いです。脱毛はあなたの人生を変えます！

2022/09/23 18:32

【応用情報技術者】42歳でも試験合格！午前・午後対策は？過去問に特化

応用情報技術者試験に合格したい方だけ見てください。この記事では42歳の僕が応用情報技術者試験に合格するまで行った午前・午後試験対策をお届けします。勉強のコツ、試験当日の失敗談など、これから応用情報技術者試験を受験するあなたのお役に立つはずです。社会人でも合格できます。ぜひご覧ください。

2022/09/19 19:21

【保存版】メガネが曇りにくいマスクは？人気マスクをジムで徹底検証

運動時に使える理想のマスクを調査しました。息苦しくない、耳痛くならない、メガネが曇らない、耐久性、コスパ、ファッション性を総合的に評価。大手ショッピングサイトのおすすめ品、口コミ評判の高い商品など人気マスクを片っ端から調査レビューしていきます。スポーツマスク選びにお困りのあなた必見です。

2022/09/10 17:00

【あきた人必見】3分でうまい！べースブレッド食パンのアレンジレシピ7選

ベースブレッドミニ食パンをホットサンドにしてみました。当記事ではミニ食パンをホットサンドにするレシピを随時公開していきます。一番おいしい食べ方は何か？実験的にいろいろサンドして検証したいと思います。ベースブレッドの食べ方にマンネリ化を感じるあなた、当記事でおいしい食べ方を見つけてください。

2022/09/03 12:00

【焼いて一番うまいのは？】ベースブレッド温めました｜電子レンジ・トースター

パンに栄養がギュッと詰めこんだベースブレッド。健康的な食事を手軽にとれると評判です。本記事ではベースブレッドを加熱調理。温めて一番おいしいベースブレッドを全5種類（プレーン、チョコレート、メープル、シナモン、カレー）の中からランキング。レンジ、トースターで温めた際の違いも検証。最近味にマンネリを感じるあなた必見！

2022/07/31 09:00

【筋肉盛れる】ZEROH（ゼロ）であなた専用Tシャツ｜着用写真付レビュー

ZEROH（ゼロ）ではスマホで「10の簡単な質問」に答えるだけで、あなた専用サイズのTシャツを買えます。ZEROHはマッチョにこそふさわしいTシャツです。あなたのデカい肩・胸にぴったり、それでいてお腹周りはスッキリしてダボつかない。筋肉を最高にカッコよく見せるTシャツです。当記事ではZEROHの魅力を徹底解説します。

2022/05/29 19:00

【ミニ食パン】ベースブレッド新商品レビュー｜味は？良い点・悪い点

2022年5月にベースブレッドにミニ食パン・プレーンが仲間入り。本記事ではベースブレッドのミニ食パンを徹底レビューします。味、腹持ち、使い勝手、カロリー栄養素、最安値を徹底紹介します。ミニ食パンは1袋2枚入り、アレンジ自在、片手で食べれる絶妙なサイズ感が最高でした。朝食はパン派のあなたにぜひおすすめです。

2022/05/22 18:11

【肝臓異常AST・ALT爆上がり】健康診断で急に肝機能異常と診断された件

職場の健康診断で肝機能のGOT（AST）、GPT（ALT）の数値が急に高くなった場合、サプリメントが原因の可能性があります。当記事では、実際に病院で診断を受け、回復するまでの流れを書いています。昨今の筋トレブーブでサプリメントを飲む方が多くなっています。該当するあなた必見です。

2022/05/15 13:20

【新作カレー】ベースブレッド感想レビュー！ぶっちゃけ不満あります。

2021年2月にベースブレッドに待望の新味カレーが仲間入り。本記事ではベースブレッドのカレーを徹底レビューします。今回は不満点も暴露。味、腹持ち、使い勝手、カロリー栄養素、最安値を徹底紹介します。

2022/05/03 08:00

【さつまいも・ココナッツ・抹茶】完全栄養クッキーに新味！辛口レビュー

2021年11月にベースクッキーに抹茶、ココナッツ、さつまいもが仲間入り。本記事ではベースクッキー新作を徹底レビューします。完全栄養クッキーの味、使い勝手、カロリー栄養素、原材料、アレルギー、価格最安値を調査。お得な購入方法まで紹介します。今回、良い点、悪い点、ハッキリと書いています。辛口レビューになりました。

2022/05/03 08:00

おやつか？食事か？ベースクッキー実食レビュー｜カロリー・満足感・最安値

当記事ではベースフードが発売する完全栄養食「ベースクッキー」のレビューを行っています。商品情報、カロリー栄養素、実食レビュー、競合商品比較、最安値情報をお届けします。おやつとしてリモートワークで食べても罪悪感が本当にないのか？実際に食べて分かったメリット・デメリットを正直に書きます。購入検討中の方は必見ですよ。

2022/05/03 08:00

【圧倒的コスパ】お家で干し芋作ったらマジで感動！｜簡単レシピ紹介

この記事では自宅干し芋を作る方法を紹介します。コンベクションオーブンの乾燥機能を使い、たった3時間でおいしい干し芋を作ります。低脂質・低GIの干し芋はダイエット時の間食に最適。甘くておいしいのに砂糖不使用、添加物、保存料なし。健康的なおやつ干し芋を好きなだけ食べたい方は必見です。しかも自作だから安上りですよ。

2022/03/21 13:27

【GI値26の衝撃】ドクターズチョコレート｜砂糖不使用なのにおいしすぎる

2021年12月にリニューアル発売されたドクターズチョコレートのダークとミルク。当記事では商品概要、食べ見た感想、口コミ評判、価格情報（最安値）をお届け。砂糖不使用なのにおいしいと評判、筋トレ、ダイエット、糖質制限中の方におすすめです。ドクターズチョコレートに興味をお持ちの方、ぜひご覧ください。

2022/01/23 16:07

【ご当地プロテイン】お酒好き必見！？アイリッシュコーヒー｜マイプロテイン

本記事はマイプロテインのアイリッシュコーヒーについて紹介。アイリッシュコーヒーとは、コーヒーに砂糖、生クリーム、ウィスキーを混ぜた大人の一杯。これをプロテインで再現しています。おいしいのか？普通の味に飽きたあなた、好奇心旺盛のあなた、当記事ではマイプロテインのアイリッシュコーヒー味を徹底レビューします。

2022/01/16 13:19

【リピ買い確定】マイプロテイン新味徹底レビュー｜ヨーグルト・あずき

本記事ではマイプロテインの新作プロテイン「ヨーグルト」「あずき」についてレビュー評価します。実際に飲んでみた感想をお届け。マイプロテインに興味のあるあなたにおすすめします。SNS口コミ評判も上々の商品のため、当記事を読み、購入検討の材料にして頂ければ幸いです。

2022/01/02 12:20

【1ヵ月検証】プロテインは毎日は飲むべき？筋トレしなくても必要な理由

筋トレしなくてもプロテインを毎日飲むべき？そんなのは分かってる。でも毎日は面倒だし…。当記事ではそんなあなたにプロテインを毎日飲むべき本当の理由をお伝えします。現代人は質的栄養不足。体になんらかの不調はありませんか？その悩み、プロテインが解決するかもしれません。タンパク質はあらゆる不調を改善します。

2021/12/19 12:16

ジムでおすすめのワイヤレスイヤホン｜Powerbeats Pro 3ヵ月使用レビュー

スポーツジムでの運動時におすすめのワイヤレスイヤホンを紹介。当記事ではPOWERBEATS PROの評価レビューをお届けします。筋トレ、ランニングなどタフな運動環境でも抜群の機能性を実現。実際に購入して3ヵ月使って分かった良い点・悪い点を紹介します。iPhoneとの連動性が抜群。もう他のイヤホンに浮気できません。

2021/11/28 11:54

【クロノスアパレル】サイズ感・耐久性を写真付レビュー｜2021年11月更新

この記事ではCRONOS（クロノス）のアパレルウェアの着用レビュー記事をお届けします。気になるサイズ感、着心地、機能性を徹底レビューします。今回、レビューのために実際にクロノスを購入してジムで着てトレーニングしてみました。良い点、悪い点、高い価格に見合うだけの価値があるのか？クロノスの購入検討中のあなたは必見です。

2021/11/13 13:00

【40代でも痩せた】ジムでHIIT！具体的メニュ―紹介｜3ヵ月ダイエット検証

「令和一押し！めちゃめちゃ痩せるテクニック見つけました！」 「痩せたいけど、長時間ランニング無理」「年齢とともに体重が落ちづらくなってきた」「できるだけ楽して痩せたい」 このような方いませんか？ けんくん Me too!!（激しく同意） 本日の記事、痩せたい方は必見です。 「HIIT（ヒート）」 短時間で脂肪がグングン燃える「激ヤセテクニック」です。 この方法は筋トレしてる方にもおすすめです。 I

2021/11/07 13:00

【週3・20分で痩せる】HIITダイエット検証｜最終結果｜結論は？

HIITで本当に痩せるの？こんな疑問からダイエット検証開始。週3回のHIITでどれだけ痩せるか実験中です。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を完全公開。第13週目の今回はダイエット期限最終週。HIITで本当に痩せれるのか結論を出します。3ヵ月のダイエット記録を全公開します！

2021/10/31 18:24

【週3・20分で痩せる】HIITダイエット検証｜第12週目結果｜減量のコツ

HIITで本当に痩せるの？こんな疑問からダイエット検証開始。週3回のHIITでどれだけ痩せるか実験中です。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を完全公開。第12週目の今回はダイエットのコツを発見。食事管理（カロリー制限）以外に2つのルールを守ればダイエットの効率がアップします。

2021/10/23 21:00

【週3・20分で痩せる】HIITダイエット検証｜第11週目結果｜停滞期？

HIITで本当に痩せるの？こんな疑問からダイエット検証開始。週3回のHIITでどれだけ痩せるか実験中です。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を完全公開。第11週目の今回はダイエット停滞期が訪れます。自分なりに原因を分析した結果、一つの結論にたどり着きました。

2021/10/16 21:00

【週3・20分で痩せる】HIITダイエット検証｜第10週目結果｜ワクチン副反応

HIITで本当に痩せるの？こんな疑問からダイエット検証開始。週3回のHIITでどれだけ痩せるか実験中です。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を完全公開。第10週目の今回はコロナワクチン副反応の影響が。高熱で運動控え気味状態となります。果たして目標達成できるのか？

2021/10/09 21:00

【週3・20分で痩せる】HIITダイエット検証｜第9週目結果｜2ヵ月経過

HIITで本当に痩せるの？こんな疑問からダイエット検証開始。週3回のHIITでどれだけ痩せるか実験中です。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を完全公開。第9週目の今回はダイエット2ヵ月経過を振り返ります。8月～9月の体重・体脂肪率の遷移をグラフで公開・分析します。

2021/10/03 10:33

【週3・20分で痩せる】HIITダイエット検証｜第8週目結果｜焼肉は太る？

HIITで本当に痩せるの？こんな疑問からダイエット検証開始。週3回のHIITでどれだけ痩せるか実験中です。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を完全公開。第8週目の今回はシルバーウィークで暴飲暴食に。ダイエット中の焼肉とビールは太る？翌日の体重計測で驚きの…いや想定内の結果が！？（笑）

2021/09/26 13:02

【週3・20分で痩せる】HIITダイエット検証｜第7週目結果｜65kg台へ

HIITで本当に痩せるの？こんな疑問からダイエット検証開始。週3回のHIITでどれだけ痩せるか実験中です。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を完全公開。第7週目の今回は順調そのもの。ただし、休日の食生活に課題あり。ダイエットが終了しても体型維持できる生活スタイルが必要です。

2021/09/18 21:00

【週3・20分で痩せる】HIITダイエット検証｜第6週目結果｜お酒は太る？

HIITって本当に痩せるの？こんな疑問からHIITダイエット検証を開始。毎週3回程度のHIITでどれだけ痩せるか検証します。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を公開。第6週目の今回はお酒の誘惑と戦う。完全なる敗北？それとも…。お酒で人は太るのか、必見です。

2021/09/11 23:00

【週3・20分で痩せる】HIITダイエット検証｜第5週目結果｜1ヵ月で？

HIITって本当に痩せるの？こんな疑問からHIITダイエット検証を開始。毎週3回程度のHIITでどれだけ痩せるか検証します。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を公開。第5週目の今回は1ヵ月でHIITにより、どれだけ痩せたかが分かります。40代中年でもダイエットできたか必見です。

2021/09/05 11:37

【週3・20分で痩せる】HIITダイエット検証｜第4週目結果｜心肺向上

HIITって本当に痩せるの？こんな疑問からHIITダイエット検証を行いました。毎週3回程度のHIITを行って、どれだけ痩せるか検証します。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を公開。第4週目の今回はHIITの脂肪燃焼以外の効果を実感。40代の僕でもまだまだ進化できることを実感です。

2021/08/29 09:54

【週3回・各20分で痩せる】HIITダイエット検証｜第3週目結果｜ランチの秘密兵器

HIITって本当に痩せるの？こんな疑問からHIITダイエット検証を行いました。毎週3回以上のHIITを行って、どれだけ痩せるかリアルガチで検証します。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を公開していきます。第3 週目の今回は、いよいよ本気モード。秘密兵器ベースブレッドも紹介します。

2021/08/22 12:02

【週3回・各20分で痩せる】HIITダイエット検証｜第2週目結果｜試練のお盆休み

HIITって本当に痩せるの？こんな疑問からHIITダイエット検証を行いました。毎週3回以上のHIITを行って、どれだけ痩せるかリアルガチで検証します。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を公開していきます。第2週目の今回は、試練のお盆休み到来。長期連休からの暴飲暴食？結果はいかに？

2021/08/15 12:54

【週3回・各20分で痩せた】HIITダイエット検証｜第1週目結果

HIITって本当に痩せるの？こんな疑問からHIITダイエット検証を行いました。毎週3回以上のHIITを行って、どれだけ痩せるかリアルガチで検証します。1回20分程度のHIITを行い、毎週、体重、体脂肪率、運動、食事の記録を公開していきます。第1週目の今回は、すでに痩せる予兆が見え始めています。気になる方はぜひご覧ください。

2021/08/08 23:46

【ジムでヒート】本当に痩せるの？HIITダイエットを徹底検証

HIITの紹介記事はよく見るけど、本当に痩せたかどうか分からない。当ブログではジムで行うHIITをとおしてダイエット検証を行います。毎週、体重、体脂肪率、体型写真、運動、食事管理を報告。嘘偽りないHIITの効果をお届けします。HIITの魅力は短時間で高い脂肪燃焼効果が得られること。仕事や家事に忙しいあなたのダイエットにお役に立つかもしれません。ぜひご覧ください。

2021/08/01 12:01

【運動×ワイヤレスイヤホン】AirPods Proレビュー｜汗は大丈夫？

この記事ではアップルの『AirPods Pro』のレビュー記事をお届けします。けんくん 先日AirPods Proを購入！ジムで筋トレ、ランニング運動時に使ってみました。2019年10月発売のワイヤレスイヤホン『AirPods Pro（エ

2021/07/24 13:53

【タンパク質25g】BODY STARプロテインスナック｜ステーキ味がおいしすぎ

本記事ではタンパク質25gを含むBODY STARプロテインスナックをレビュー評価しました。スナック菓子のカロリー低めで高タンパク質。罪悪感なしで食べることができます。ボディメイク、ダイエットで体型管理されてる方におすすめ。カロリー栄養素、 味、腹持ち、販売店、取扱店、最安値を徹底調査しました。

2021/07/11 14:49

【メンズリゼでヒゲ脱毛した感想】41歳の僕の体験談語ります。【16回目】

当記事は40代男性の僕がメンズリズでヒゲ脱毛した16回目の記録を写真付で掲載しています。ヒゲ脱毛に興味があるけど施術に迷ってる方、当記事がぜひ参考にしてください。

2021/07/04 10:32

【VALX-R】口コミ評判は？プロテインの味・成分まとめ｜実食レビュー

ローランド監修のプロテイン「VALX-R」。当記事では全3商品を購入して徹底レビューしました。口コミ評判、味、成分、ライバル商品比較、価格（最安値）を調査。VALX-Rの購入検討中のあなたのお役に立つはずです。ローランド様のようにカッコよくなりたいあなたへ。VALX-Rをぜひおすすめします。

2021/06/27 11:46

【月額1,900円】ダイコンの定額制コンタクトをレビュー｜競合他社の比較も

当記事ではダイコンの定額制コンタクトレンズのレビュー記事をお届けします。ダイコンなら月額1,900円で1日使い捨てレンズを購入できます。気になるレンズの使用感、プラン詳細（解約条件は？）、競合ライバル比較（メニコン、エース）を行い、徹底検証しました。コンタクトレンズ代を節約したい方、必見です。

2021/06/20 10:21

【ブログ】BONIQを2週間レンタルして8品作ってみた｜メリット・デメリットは？

低温調理器のBONIQ（ボニーク）を2週間使ってみた感想をブログでお届けします。BONIQ公式レシピに従い8品ほどつくってみました。実際に使って分かったメリット・デメリットを紹介！約2万円の高級家電です。購入検討中の方、買って後悔したくない方はぜひご一読ください。

2021/06/06 10:52

一番やわらかいのは？鶏むね肉の低温調理比較｜BONIQ・TESCOM・アイラップ

最近何かと話題の低温調理。鶏むね肉をやわらかく調理できると評判です。当記事では、アイラップ、TESCOMコンベクションオーブン、BONIQを使って鶏むね肉の低温調理対決を実施。簡単に作れて、一番やわらかくておいしい調理法を徹底検証しました。おいしい鶏むね肉料理を食べたい方は必見です。

2021/05/30 23:54

【BONIQ2.0レビュー】鶏むね肉レシピで低温調理｜使い方・Proとの違い

当記事では低温調理器のBONIQ2.0のレビュー記事をお届けします。商品情報、使い方、旧モデル、Proモデルの違いを解説。今回、公式レシピの中から鶏むね肉を使った調理を実際に行い、手順、食レポを写真付で掲載します。ボニークの購入検討中の方は必見です。ぜひご覧ください。

2021/05/23 19:13

【マイプロテインEAA】一番おすすめかも！｜メロン・コーラ・ラムネのレビュー感想

筋トレ中に飲むワークアウトドリンクならEAAですね。EAAは高額なサプリメントですが、マイプロテインなら割引コード併用でお得に買うことができます。でも1つ問題が…。悩み マイプロテインのEAAは味（13種類）が多すぎて、どれを買えばよいか

2021/05/16 00:56

【レビュー比較】マイプロテイン人気TOP3フレーバー｜本当においしい味は？

マイプロテインの売上人気TOP3のプロテインを比較レビューしました。ミルクティー、ナチュラルチョコレート、ストロベリークリームのうち、本当においしいプロテインはどれか？最終的に一番おいしいプロテインを発表します。これからプロテインを購入する方は必見です。

2021/05/09 17:28

【1ヶ月検証】MUSASHIエンデュランスでダイエット｜有酸素運動の効果を倍増！

食事制限が苦手あなたへ。有酸素運動の持久力アップと脂肪燃焼効果を高めるサプリメント「MUSASHIエンデュランス」をご存知ですか？当記事では実際に1ヶ月使ってダイエット検証を実施。体重、体脂肪率、体型の変化を公開します。ダイエットは有酸素運動派のあなた必見です。

2021/05/03 13:57

【メンズリゼでヒゲ脱毛した感想】41歳の僕の体験談語ります。【15回目】

けんくん この前、iPhoneの写真を整理してたら、こんなものを発見しました。「The 黒歴史！」ヒゲ脱毛する前の僕の写真です。「だっふんだ！」なにこの汚いヒゲ面。変なおじさんの登場です。（絶望）人は忘れる生き物。最近、脱毛以前の自分をす

2021/04/30 13:05

【シーズン5・最終週】40代ダイエットブログ｜最強サプリMUSAHSIで脂肪燃焼

けんくん 1ヶ月のダイエット生活も今週で終わり。いよいよ最終報告です！結局、人間が痩せるには2つの方法しかない。 運動してカロリー消費 食事制限して摂取カロリー減 ダイエットの絶対的な法則は「消費カロリー＞摂取カロリ

2021/04/25 18:55

【シーズン5・第4週】40代ダイエットブログ｜最強サプリMUSAHSIで脂肪燃焼

40代でもカッコいい体になりたい！本記事は41歳の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリー。シーズン5の今回はMUSASHI（ムサシ）エンデュランスを使用して有酸素運動で痩せます。本記事はダイエット4週目の報告。今週は妻が4日も休みで食事管理が大変なことに…。

2021/04/18 19:00

【シーズン5・第3週】40代ダイエットブログ｜最強サプリMUSAHSIで脂肪燃焼

40代でもカッコいい体になりたい！本記事は41歳の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリー。シーズン5の今回はMUSASHI（ムサシ）エンデュランスを使用して有酸素運動で痩せます。本記事はダイエット3週目の報告。今週は減量の秘密兵器「低温調理器」が登場します。

2021/04/11 23:00

【シーズン5・第2週】40代ダイエットブログ｜最強サプリMUSAHSIで脂肪燃焼

けんくん 家族がいるって素敵なことね～♪昔、こんな歌がありました。確かに素敵だけど、でも家族持ちはダイエットに向かないよね。先週まさかの体脂肪率が増えるという悪夢…。原因は食の誘惑に負けた僕の心の弱さ。（すぐ負ける）今週はリベンジを果たせ

2021/04/04 18:00

【シーズン5・第1週】40代ダイエットブログ｜最強サプリMUSAHSIで脂肪燃焼

40代でもカッコいい体になりたい！本記事は41歳の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリー。シーズン5の今回はMUSASHI（ムサシ）エンデュランスを使用して有酸素運動で痩せます。本記事はダイエット1週目の報告。果たして痩せたのか？今週…いきなりやらかしてます。

2021/03/28 19:00

【シーズン5開始編】40代ダイエットブログ｜最強サプリMUSAHSIで脂肪燃焼！

40代でもカッコいい体になりたい！本記事は41歳の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリーです。今回、MUSASHIを使用してダイエット。脂肪燃焼効果が高いサプリメントです。初回の当記事はダイエット計画から。40代の僕が痩せれるか必見です。

2021/03/22 00:28

【効果検証】痩せた？バターコーヒーを1ヶ月飲み続けた結果｜体調・体重の変化を公開

バターコーヒーの効果をご存知ですか？本記事では1ヶ月間毎朝バターコーヒーを飲み、体重、体調の変化を検証。味の感想、レシピ作り方、おすすめ材料・器具まで紹介。バターコーヒーの実際の効果を知りたい方は必見です。

2021/03/14 23:50

【IMPACTホエイプロテイン】アイソレートとの違いは？WPCとWPIを飲み比べ

マイプロテインのIMPACTホエイプロテイン（WPC）とアイソレート（WPI）の違いをご存知ですか？本記事では両商品の黒糖ミルクティーを飲み比べ。味、溶け具合、カロリー栄養素を比較しています。結局どちらを買うべきか？プロテイン購入検討中のあなた必見です。

2021/03/07 11:41

【メンズリゼでヒゲ脱毛した感想】41歳の僕の体験談語ります。【14回目】

当記事は40代男性がメンズリゼでヒゲ脱毛した感想を写真付きで紹介しています。今回は14回目のヒゲ脱毛結果報告です。1ヵ月半ぶりの脱毛。そろそろエンディングも近い？果たして僕のヒゲはどうなったのか？必見です。

2021/02/27 22:12

【比較検証】プロテインの持ち運び方｜シェーカー・ジップロック・100均・マイプロテイン

あなたはジムで筋トレ直後にプロテインを飲んでますか？当記事ではジムへプロテインを持ち運ぶ方法を比較検証しています。シェーカー、ジップロック、100均、マイプロテインの4つから最適な持ち運び方を決めます。筋トレ好きのあなたは必見ですよ。

2021/02/22 07:00

【衝撃の味】マイプロテイン黒糖ミルクティー感想レビュー！口コミは嘘？

本記事はマイプロテインの黒糖ミルクティーについて紹介しています。世間ではタピオカミルクティーみたいと大評判？実際に飲んでみたリアル感想レビューをお届けします。結論からいうと衝撃の味すぎました…。プロテイン好きのトレーニー必見です。

2021/02/13 19:01

【失敗談】初めてのジム！初心者なら絶対やっておきたい3つのこと

今年でジム歴8年目。今だからいえるジム初心者時代にやっておけばよかった後悔があります。当記事で紹介する3つのことを実践すれば、あなたのジムライフが必ず充実したものになります。これからジムに初めて入会する初心者は必見です。

2021/02/01 07:00

【サイズ感】ジムシャークTシャツ・タンクトップ2021新作レビュー

海外のトレーニングウェアブランドのGymshark（ジムシャーク）をご存知ですか？本記事ではジムシャークのTシャツ、タンクトップのレビュー記事をお届けします。サイズ感を知りたい方、実際に購入した僕の意見をぜひ参考に！

2021/01/16 22:15

【メープル＆シナモン】ベースブレッド新商品のレビュー感想｜妻絶賛！

2020年11月にベースブレッドにメープル、シナモン味が仲間入りしました。本記事ではベースブレッドのメープル、シナモンのレビュー感想を紹介します。僕の妻の感想付き。味、腹持ち、使い勝手、カロリー栄養素、価格を徹底レビューします。

2021/01/10 13:19

【食レポ】ベースブレッドのチョコ・プレーン｜5ヵ月食べ続けて分かった

当記事ではベースブレッドのプレーン、チョコレートの感想レビューを紹介しています。実際5ヵ月継続利用する僕の意見を中心にベースブレッドの魅力をお伝えします。日頃の食事にお悩みのあなたは必見です。

2020/12/31 21:37

【40代ダイエットブログ】ファイラ実験！細マッチョ目指してみた！【第5週目】

40代でも細マッチョのカッコいい体になりたい！本記事は40代男性の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリーです。本日は最終結果報告。運動、食事、ファイラマッスルHMBサプリを使用してボディメイクした結果はいかに？衝撃の結果はコチラ！！！

2020/12/28 07:00

【40代ダイエットブログ】ファイラ実験！細マッチョ目指してみた！【第4週目】

40代でも細マッチョのカッコいい体になりたい！本記事は40代男性の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリーです。本日は第4週目の結果報告。運動、食事、ファイラマッスルHMBサプリを使用してボディメイクした結果はいかに？今週は秘密兵器投入で体に変化が！

2020/12/21 07:00

【40代ダイエットブログ】ファイラ実験！細マッチョ目指してみた！【第3週目】

40代でも細マッチョのカッコいい体になりたい！本記事は40代男性の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリーです。本日は第3週目の結果報告。運動、食事、ファイラマッスルHMBサプリを使用してボディメイクした結果はい

2020/12/14 07:00

【メンズリゼでヒゲ脱毛した感想】41歳の僕の体験談語ります。【13回目】

当記事は40代男性がメンズリゼでヒゲ脱毛した感想を写真付きで紹介しています。今回は13回目のヒゲ脱毛結果報告です。4ヵ月ぶりの脱毛…奴らは復活していた。ヒゲの巻き返しに強度マックスのレーザーで対抗！果たして僕のヒゲはどうなったのか？衝撃の結

2020/12/12 19:59

【会社で昼に何べてる？】ベースブレッドで脱コンビ二飯！罪悪感0の万能パン

会社のお昼に何を食べる？コンビニ飯や外食続きは健康面が心配。お弁当作りは面倒。そんなあなたにベースブレッドはおすすめです。ベースブレッドは1食で1日に必要な栄養素を摂取できる完全栄養食パンです。本記事ではベースブレッドの特徴、価格、口コミ評

2020/12/10 12:58

【40代ダイエットブログ】ファイラ実験！細マッチョ目指してみた！【第2週目】

40代でも細マッチョのカッコいい体になりたい！本記事は40代男性の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリーです。本日は第2週目の結果報告。運動、食事、ファイラマッスルHMBサプリを使用してボディメイクした結果はい

2020/12/07 06:00

【40代ダイエットブログ】ファイラ実験！細マッチョ目指してみた！【第2週目】

40代でも細マッチョのカッコいい体になりたい！本記事は40代男性の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリーです。本日は第2週目の結果報告。運動、食事、ファイラマッスルHMBサプリを使用してボディメイクした結果はい

2020/12/07 06:00

【40代ダイエットブログ】ファイラマッスル使って細マッチョになる男【第1週目】

40代でも細マッチョのカッコいい体になりたい！本記事は40代男性の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリーです。本日は第一週目の結果報告。運動、食事、ファイラマッスルHMBサプリを使用してボディメイクした結果はい

2020/11/30 00:07

【40代ダイエットブログ】ファイラマッスル使って細マッチョ目指してみた！

40代でも細マッチョのカッコいい体になりたい！本記事は41歳の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリーです。運動、食事、ファイラマッスルHMBサプリを使用してボディメイクします。ダイエット中のあなた、一緒にがんば

2020/11/24 00:36

【毎週成果を公開】ファイラマッスルは効果なし？本当か嘘か40歳の僕が実証レビュー

ファイラマッスルというHMBサプリメントをご存知ですか？本記事ではファイラマッスルの効果、実際に使った検証レビュー、価格、購入方法を紹介します。ファイラマッスルは細マッチョなボディを目指すあなたをサポートします。購入に迷ってる方は当記事を参

2020/11/22 17:10

【体験レビュー】ホットタブ重炭酸湯の効果｜お風呂上りに感じた劇的変化に嫁も絶賛

悩み ・ デスクワークで首・肩コリが酷い ・ 冷え性で冬がつらい ・ 日々の忙しさで疲労蓄積 ・ ストレスや不規則な生活で不眠症あなたもこんな体の不調を抱えていません？僕は仕事柄、首・肩こりがひどい。朝起きるとバキバキに固まってるこ

2020/11/15 21:18

【 まさかの発売！ 】LYFTからプロテイン登場！価格・味は？｜レビュー感想付き

LYFTからプロテインが登場？エドワード加藤がプロデュースするアパレルブランドがLYFT（リフト）です。2020年10月16日にまさかのプロテイン発売です。気になる味、価格は？プロテインマニアの僕が徹底レビューします。LYFTプロテインに興

2020/11/07 10:03

【エクスプロージョン口コミ評判】国産プロテインNo1をレビュー！｜デメリットは…

国産プロテインのエクスプロージョンを知ってますか？本記事では口コミ評判、実際に4種類（ストロベリー、ブルーブリー、練乳、甘さ0ココア）飲んでみた僕のレビューを掲載しています。エクスプロージョンの使用感を知りたい、筋トレ・ダイエット目的でプロ

2020/10/25 00:28

【40代からのダイエット】ブログ化して全部さらしてみた！｜シーズン3【最終報告】

40歳の僕が痩せるダイエット企画シーズン3！今回が最終報告です。本記事は40歳の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログで紹介するドキュメンタリー。運動、食事、サプリメントを組み合わせ、筋肉をつけながら減量します。企画3回目の今回は、ボクシン

2020/10/05 07:00

【40代からのダイエット】ブログ化して全部さらしてみた！｜シーズン3【3週目】

40歳の僕が痩せるダイエット企画シーズン3！今回は第3週目の結果報告です。本記事は40歳の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログで紹介するドキュメンタリー。運動、食事、サプリメントを組み合わせ、筋肉をつけながら減量します。企画3回目の今回は

2020/09/28 07:00

【ゴールドスタンダード】絶対に失敗しないプロテインの選び方教えます｜1杯約90円

プロテイン選びにお悩みではありませんか？本記事ではプロテインの正解を教えます。ボディメイクするなら「ゴールドスタンダード100％ホエイ」を買っておけば間違いありません。ゴールドスタンダードの口コミ評判、特徴、飲み方、価格を詳しく紹介します。

2020/09/22 22:00

【40代からのダイエット】ブログ化して全部さらしてみた！｜シーズン3【2週目】

40歳の僕が痩せるダイエット企画シーズン3！今回は第2週目の結果報告です。本記事は40歳の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログで紹介するドキュメンタリー。運動、食事、サプリメントを組み合わせ、筋肉をつけながら減量します。企画3回目の今回は

2020/09/21 06:00

メイプアップの効果を1ヵ月間検証！口コミ評判は嘘？【40歳の僕が使ってみた感想】

メイプアップの口コミ評判について、真実を知りたくないですか？本記事では40歳筋トレブロガーの僕がメイプアップを1ヵ月ガチで試して、効果を検証しています。メイプアップの本当の効果を知りたい、ボディメイク、ダイエット中のあなたは必読です。

2020/09/19 07:57

【40代からのダイエット】ブログ化して全部さらしてみた！｜シーズン3【1週目】

40歳の僕が痩せるダイエット企画シーズン3！今回は第1週目の結果報告です。本記事は40歳の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログで紹介するドキュメンタリー。運動、食事、サプリメントを組み合わせ、筋肉をつけながら減量します。企画3回目の今回は

2020/09/14 06:00

【40代からのダイエット】ブログ化して全部さらしてみた！｜シーズン3【開始編】

40代でもダイエットしてよいですか？本記事は40歳の僕がダイエットに挑戦、その過程をブログ形式で紹介するドキュメンタリーです。運動、食事、サプリメントを組み合わせ、筋肉をつけながら減量します。企画3回目の今回は、ボクシング世界チャンピオンの

2020/09/07 07:58

【速報2020iPad】妄想膨らむ新型Air第4世代｜Proとの違い｜発売日は?

2020年秋に新型iPadが発売予定です。本記事はApple好きブロガーの僕が新型iPad Air（第4世代）のリーク情報まとめています。現行iPad Proと比較、発売日情報も掲載。内容をみるかぎり、かなり魅力的な機種に仕上がっています。

2020/09/05 08:45

『カネキンCORアパレル』どこよりも細かくレビュー！｜サイズ感、機能性、評判は？

カネキンプロデュースのフィットネス専門アパレルブランド「COR（コア）」。本記事では40歳トレーニーの僕がCORのパンツ、Tシャツを写真付きでレビューします。2020年夏の最新作です。サイズ感、着用イメージが気になるあなたは必見です。

2020/08/27 00:18

【2020最新】LYFTアパレル3点をガチレビュー｜エドワード加藤好き男子必見！

悩み男子 エドワード加藤プロデュースのアパレルブランド「 LYFT 」。パンツ、Tシャツ、タンクトップのサイズ感や品質が気になる。実際に着てみた人の感想が聞きたいな。今日はこんな疑問に答えます。 ☑ 本記事の内容

2020/08/21 22:05

【メンズリゼでヒゲ脱毛した感想】40歳の僕の体験談語ります。効果抜群【12回目】

当記事は40代男性がメンズリゼでヒゲ脱毛した感想を写真付きで紹介しています。今回は12回目の脱毛体験です。エンディングは近い。興味のある方はご覧ください。（現代社会において濃いヒゲは無用です。ヒゲ撲滅に挑むおっさんのリアルガチな戦いをご覧く

2020/08/10 07:00

『ベースブレッドの口コミ』ダイエットにも！噂の完全栄養パン食べてみた【リピ確定】

ダイエットにも使えると評判の「完全栄養の主食ベースブレッド」をご存知ですか？本記事ではベースブレッドの口コミ・評判を中心に実際に食べてる私の感想も紹介します。ベースブレッドは手間なく健康的な食事をとることができます。ベースブレッドはあなたの

2020/08/09 16:41

『 マイプロテインEAAの味レビュー 』人気ランキングTop5！〇〇味はマズイ…

マイプロテインEAAのおすすめ味を教えます！本記事ではマイプロテインEAAの人気TOP5の実食レビュー記事になります。EAAは筋トレで筋肉を大きくしたいあなた向けのサプリメントです。当記事であなたにベストなEAAを見つけてください。

2020/07/25 10:05

『 EAAとは？ 』これ筋肉の神サプリかも｜40歳の私が1ヵ月飲んだ結果公開

EAAとは何か知ってますか？EAAは筋肉を大きくするサプリメントです。本記事ではEAAの効果、摂取方法、40歳男性の僕が実際に1ヵ月摂取した結果を公開しています。EAAは筋トレで筋肉を大きくしたいあなた向けのサプリメントです。EAAとは筋ト

2020/07/18 13:09

【ダイエットが続かない人必見】30分の有酸素運動を嫌いから楽しいに変える方法

当記事はダイエットが続かないあなたにジムでの有酸素運動を楽しくするマル秘テクニックを紹介します。痩せたきゃとにかく運動することです。辛い運動が楽しいに変わればどんどん痩せることができます。運動嫌いな方、ぜひご覧ください。

2020/07/05 17:07

ヒゲ脱毛ブログ11回目｜40代男性がメンズリゼでコンプレックス解消

当記事は40代男性のヒゲ脱毛ブログを写真付きで公開しています。今回は11回目の脱毛。ちょっと終わりが見えてきた今回。興味のある方はご覧ください。（現代社会において濃いヒゲは無用です。ヒゲ撲滅に挑むおっさんのリアルガチな戦いをご覧ください。）

2020/06/27 11:00

もう料理は不要｜マッスルデリで簡単ダイエット｜ズボラ男子の最強の味方！

ダイエットの食事制限の救世主！マッスルデリを知ってますか？本記事ではボディメイク専門の宅配弁当サービス「マッスルデリ（Muscle Deli）」を解説します。食事制限の面倒な手間をマッスルデリは完全解決します。絶対に痩せたいあなた、必見です

2020/06/21 22:25

【 まとめ記事 】おすすめトレーニンググッズ一覧｜実際に使った感想も紹介！

当記事はトレーニングウェア、筋トレサポートグッズなどを紹介しています。実際に使った感想も掲載しています。私のおすすめグッズばかりなので興味のある方はご覧ください。

2020/06/14 19:29

【 まとめ記事 】おすすめサプリメント一覧｜これを飲んでおけば間違いなし！

当記事はボディメイク効果を爆上げするサプリメント集のまとめ記事です。実際に使って効果を実感してるものばかりです。興味のある方はご覧ください。

2020/06/14 13:30

初心者向け｜はじめてのジムの選び方！失敗しないための5つのポイント

当記事は運動初心者向けに初めてのジムの選び方を紹介します。初心者がジムを選ぶ場合にどんな基準で選べばよいか5つのポイントで紹介します。これを見ればもう迷いません。ジム通いを習慣化してダイエットを成功させましょう。

2020/06/04 00:24

人見知りな方へ｜1人で初めてのジム入会！気になる10の疑問を解決

当記事は初心者が1人初めてジム入会する前に気になる10の疑問に答えています。1人で初めてのジム入会は緊張しませんか？私はジム歴6年です。かなり人見知りな性格のため、入会前はすごく不安だったのを覚えています。同じような悩みを持つ方、当記事を読

2020/05/30 12:36

オートミールダイエット｜まずい→うまいに変えるレシピを紹介｜1ヵ月で体脂肪5%減

当記事はダイエットの観点からオートミールを紹介します。食品の特徴、レシピ、おすすめ商品など、実際に食べた経験談からお伝えします。私は毎日お昼に食べることで1ヵ月で体脂肪率-5%減を達成しました。ダイエットでお悩みの方、必見です。

2020/05/23 14:24

AirPods Studio登場か｜ジムでも使える新型ヘッドホン！特徴・価格・発売日は？

当記事では発売が噂されるAirPods Studioの特徴、発売日、価格を海外有名サイトのリーク情報から紹介しています。どのような製品になるか個人的な見解もあわせて掲載しており、Apple製品好きのみなさん、ぜひご覧ください。フィットネス仕

2020/05/16 12:37

新型MacBook Pro 13発売！特徴は？次期モデルは大幅進化の予感！

新型MacBook Pro 13インチが遂に発売されました。当ブログでもリーク情報を記事紹介し、発売を楽しみにしていました。本日は製品の特徴、残念な点、次期モデルのリーク情報と幅広くお伝えしています。Appl製品好きの方、在宅ワーク用PCを

2020/05/10 16:27

【まとめ記事】40代男性のダイエットブログ

けんくん 私のダイエット記録をこちらにまとめています。温かい気持ちでご覧ください。【 40代男性のダイエットブログ 】シーズン1【 ダイエットブログ・シーズン1 】開始編【 ダイエットブログ・シーズン1 】1週目報告【 ダイエットブログ・

2020/05/06 18:01

【まとめ記事】40代男性のヒゲ脱毛ブログ in メンズリゼ

けんくん 私のヒゲ脱毛体験談をこちらにまとめています。【 40代男性のヒゲ脱毛ブログ 】ヒゲ全体脱毛5回セットコースの報告【 40代男性のヒゲ脱毛ブログ 】ヒゲ全体脱毛6回目の報告【 40代男性のヒゲ脱毛ブログ 】ヒゲ全体脱毛7回目の報告

2020/05/06 15:50