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受診日
昨日は病院へ受診に行きました。 今飲んでいる薬は、 リスペリドン1mg インヴェガ3mg ビペリデン塩酸塩1mg を朝と夕方にです。 調子が良かったので、リスペリドンを 切って欲しかったのですが、 主治医は、今のままでいきましょう とのこと。主治医は私の話し だけでなく顔色...
2019/10/11 09:12
妄想を回避するには
こんにちは、れおです。 今日は妄想を回避するため 自分なりに考えたことを書いていきます。 結論から書くと 妄想を回避するには 根拠のない推測をしていることに 気付くことです。 どうして 根拠のない推測に気付くと 妄想が回避できるかの理由を これから説明していきます。 まず前...
2019/08/14 13:16
祈り
私はクリスチャンなので 神様に祈ります。 祈ることで支えられています。 何でも必要があれば、 祈りに耳を傾けてくださる 神様に色々とお願いします。 実際に、 車が与えられたり、 自分に合う教会に導かれたり、 願いを叶えてもらいました。 また、体も心も強められました。 祈りが...
2019/08/13 14:05
身体がこわばった時は
なんの科学的根拠もありませんが・・・ ゆっくりそろりそろりと 動かそうとすると からだを動かせるとわかりました。 万人に効くかわかりませんが 作為体験で苦しむ方 お試しください(^_^)
2019/08/12 13:21
地震のような
おはようございます、 れおです。 自分の発言、状況とリンクして 小規模な地震が起こる という幻覚が数年前ありました。 仕組みはよくわかりませんが、 不思議な体験でした。 同じような体験をなさっている方は 客観的に見ることができると いいですね。 それでは(^o^)
2019/08/11 11:28
ちくっとする
こんにちは、れおです。 今日は体感する幻覚の話です。 脚などにちくっという感覚がして 幻聴曰く、「毒針で刺してるんだけど。 死なないの?」 ドラクエの毒針のようですwww 幻聴「れお君、はぐれメタルだから 倒したら経験値高いんでしょ!」 こういう幻覚もあるんですね(^_^)
2019/08/10 12:53
断薬について
結論から言うと統合失調症患者は 飲む薬をゼロにするのは すごくすごくリスクが大きいと 思います。再発のリスクです。 私の場合、断薬の結果、再発して以前よりも さらに病状が悪化しました。 今更ながら後悔しています。 具体的にどうなったかというと 妄想やあやつられ体験で 一昼夜...
2019/08/09 10:22
診察日
今日は診察日でした。 主治医に、 作為体験が進んでいる 愛情がえぐりとられる感覚がした など状態を伝えると 自分を分析していると 妄想が進むので 意識を外へ向けましょう と言われました。 このブログの 存続危機ですw どうしようかな〜(^o^)
2019/08/08 16:33
2種類の幻聴
私には2種類の幻聴があります。 1つ目は、現実の声と同じように 聞こえる幻聴です。 2つ目は、テレパシーのように 聞こえる幻聴です。 内容は、どちらも私を苦しめる ようなもので、悪口に近いです。 再発を繰り返しているうちに 症状が悪化して、今のような 状態になりました。 再...
2019/08/07 12:15
幻聴を見分ける
統失の方やその関係者で幻聴にどう対処 すれば良いのかなと思われる方向けの 記事です。 幻聴を幻聴と認識できていれば まだ良いのですが、(現実を把握して いるという意味で) 完全に今言われた!と思うことが 私にはあります。 実際に言っているかどうか確かめるに は、まず音源を見...
2019/08/06 11:04
作為体験について
作為体験というのは、体が勝手に動いた り、また、動かせなくなる状態だと思い ます。 私が最近感じるのは、 誰か自分以外の人に体が操られ、自由が 奪われるというものです。 どうやって治療していけば良いのか わからなくて苦しいですが、 処方された薬をしっかりと飲んで できれば散...
2019/08/05 13:11
眠れないときは…
わたしの場合、大抵は眠れる ので眠剤は処方されてはいません。 しかし、コーヒーを飲んでしまったり 医師に薬を減らしてもらった時などは、 眠れないことがあります。 そういうときは、古典的方法ですが 牛乳やハーブティーを飲むと いつの間にか眠れることが 体験的にわかっています。...
2019/07/29 14:38
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