今日のあゆみはぼちぼちと

洗面台には珪藻土トレー

コロナ禍。 以前よりもよく洗面台に向かうことが多くなりました。 コップを置くと水でびちゃびちゃに…。 コップの下に百均の珪藻土トレーを敷くことにしました。 家族分のコップの下にそれぞれ敷きました。 洗面台の水濡れ解消💛。 手洗いうがいの度に気になって水をふき取っていましたが、その作業から解放されました。 珪藻土バスマットを使っていた時には【冬は冷たい】と家族からクレームをいただきましたが、この珪藻土トレーに文句を言う家族は今のところいません（笑）。 洗面台は使う度にスポンジで軽くこするのですが、このスポンジ＆掃除用歯ブラシも珪藻土トレーに乗せることにしました。 洗面台に貼り付けるタイプのスポン…

2020/11/30 12:30

お風呂のお掃除2

お風呂の大掃除を終えましたが、必ず一日一回はお掃除する場所。 お風呂の大掃除は日々のお掃除の積み重ねで大変さが変わるように思います。 ズボラな私ですが必要最低限のことはしています。 まず、お風呂場は乾燥させることが必須。 毎朝、窓を開けて換気します。 浴槽や洗面器はピカピカびっくりフレッシュで毎日洗います。 サンコー お風呂 スポンジ 浴槽 掃除 お得用 3色入 バスピカピカ びっくりフレッシュ 日本製 BF-53 発売日: 2014/02/04 メディア: ホーム&キッチン 少なく見積もっても、 もう3年はこのスポンジを使っています。 3枚1セットで1コインくらいなので安いです。 お風呂用洗…

2020/11/30 09:00

お風呂のお掃除

お風呂のお掃除。 水垢とカビ、皮脂汚れに風呂釜掃除。 お風呂の清掃完了しました。 お掃除が苦手な私ですが、なんとかバスルームの大掃除終了です。 1．水垢 蛇口の周りや鏡のうろこ汚れ。 水道水に含まれるカルシウムなどのミネラルが乾燥して固まったものです。 これをやっつけるのはクエン酸。 水500mlにクエン酸小さじ3杯を溶かして使います。 鏡や蛇口など水垢の気になるところにクエン酸水をたっぷり吹きかけて、キッチンペーパーを張り付けて1時間放置。スポンジンなどでこすって水で流します。 それでも落ちない場合はクエン酸水の濃度を濃くするか、作業を繰り返します。 鏡の場合はクエン酸水で水垢を取っても残る…

2020/11/29 13:00

セスキ炭酸ソーダでお掃除

お掃除週間です。 数年前までひどい手荒れ。 年末の大掃除の時期になると指先がパックリ避けるのは当たり前。 色々な洗剤を試した末に行きついたのはセスキ炭酸ソーダ。 指先のパックリ割れはなくなりました。 大体のものをセスキ炭酸ソーダでお掃除します。 水500mlにセスキ炭酸ソーダ5gを溶かしてスプレーボトルに入れて吹きかけて雑巾でふき取ります。 油汚れに強いです。 手垢汚れにも抜群の力を発揮します。 ドアノブ スイッチ 家電 家具 冷蔵庫 電子レンジ etc. ドアノブやスイッチの手垢汚れは本当にすっきり落ちます。 電子レンジは耐熱容器に水とセスキ炭酸ソーダを混ぜて600wで5分加熱して30分放置…

2020/11/29 09:00

大掃除を始めました

突然ですが、今週は大掃除開始ウィークでした。 年末に大掃除をすると風邪をひいちゃうので。 数年前から11月から大掃除を開始することにしています。 洗濯物も乾きやすいし。 寒くないし。 そもそも掃除はあまり好きではないので、通常はパパっと掃除です。 年末前のこの時期の大掃除、年度初めの4月、お盆前の8月初旬の年3回は頑張ってお片づけをするようにしています。 築40年の木造の家。 一言でいえばボロです。 きれいにするにも限界があります。 新築のような状況は無理ですが、清潔に保てるようにをモットーにしたお掃除です。 何年もの間、あれこれと色々な洗剤を買って試しましたが、手荒れを起こして痛々しい状態に…

2020/11/28 21:34

ありがたい低糖質のお菓子

糖質を制限しなくてはならない身。 ダイエットだけが目標ならばある程度の期間を我慢すればよいのかもしれませんが、糖尿病ともなると期限のない制限。 大袈裟に言えば、日々のくらしの一部が死ぬまで制限されることになります。 とりわけ食べることが大好きな私にはある程度安心してロカボ生活を送る必要があります（笑）。 手づくりすれば安心です。 が、そうとばかりは行かない場合もあります。 そうなると低糖質のおやつは大変助かります。 ロカボマークののお菓子は神。 我慢できるときは我慢しますが、どうしても口さみしい時は糖質10g以下（可能ならば5g以下）を目安にお菓子を食べちゃいます。 以前、でん六のロカボチョコ…

2020/11/21 08:30

アイスクリームメーカーを冬に頂きました

夫の会社の同僚が亡くなって2か月以上たちました。 結婚式に来ていただいた方だし、我が家の子どもたちと同じ年のお子さん方がおられるしで夫婦そろって少なからず動揺いたしました。 奥様やお子様たちのショックは計り知れないものでしょう。 そんな中、ご丁寧にも満中陰志にカタログギフトを送っていただきました。 なんとも恐縮です。 折角ですので、早速注文させていただきました。 以前から欲しかったアイスクリームメーカーを注文。 到着。 冬にアイスクリームメーカーと思われるかもしれませんが…。 温かいお部屋で頂くアイスクリームも美味しいものですよね。 我が家の冷凍庫には年がら年中アイスクリームが入っています。 …

2020/11/20 15:00

低糖質レーズンバターサンド完成

低糖質のお菓子作り。 クッキーの次は大好きなレーズンバターサンドを手づくりしたくなりました。 バターサンドクッキーが好きなのですが、特にレーズン入りは心躍ります（笑）。 私の中で王道は六花亭 マルセイバターサンド。 PRESS BUTTER SANDもお洒落で美味しいですね。 お手軽なところでいえばブルボン ガトーレーズン、 東ハト ハーベストフルーツサンドバター&レーズン 。 しかしながら、レーズン自体の糖質が心配なこととバターのカロリーが気になってなかなか購入する勇気が出ません。 そこで自分で材料を揃えて手づくりしたものなら栄養成分がはっきりするので手づくりしました。 マルセイバターサンド…

2020/11/20 11:20

サクサククッキーってどんな感じ？

最近、市販されている低糖質クッキーって美味しいものが多いです。 グリコのSUNAOなんて普通に売られているクッキーと遜色ない気がします。 江崎グリコ (糖質50%オフ) SUNAO(スナオ) 発酵バター 31g×10個 低糖質(ロカボ) お菓子 クッキー(ビスケット) 発売日: 2018/05/08 メディア: 食品&飲料 糖質制限中に粉のお菓子が食べられるのはストレス解消になります。 そもそもが食いしん坊なので💦 お菓子作りが好きな私としては低糖質のクッキーを手づくりしたいという衝動にかられます。 そして作ってしまいました。 おからパウダーや大豆粉でチャレンジしましたが、見た目は上等だけれど…

2020/11/17 23:56

ピンクッションを作る

バラバラと雑多な裁縫箱の中身。 そもそもいつの頃からかお菓子の空き缶に裁縫道具を入れるようになりました。 最も気になるのがピンクッション。 以前使っていた裁縫箱についていたものをはぎ取って使っていたので💦 先ずはこのボロボロのピンクッションを廃棄する方向で。 百均の蓋つきの缶と家にあったハギレと綿でハンドメイドいたしました。 15分ほどで完成。 缶の蓋にピンクッションを取り付けたので針先が飛び出すこともなく安心安全。 缶の中にピンクッションが収納できるのでスッキリ。 何かと作ることが好きなのでごちゃごちゃとしてしまうお道具たち。 ちょっとづつおかたづけしなくては。 先ずはピンクッションでした。…

2020/11/15 21:30

低糖質ショコラテリーヌ完成

糖質制限をしなくてはならない身の上。 それでもお菓子作りはやめられないのです。 小学4年生の時、我が家に初めてガスオーブンがやって来て以来、40年近くお菓子作りをしている私。 辞められないのです…。 チョコレートを使えない。 低糖質のチョコレートを使えばよいのでしょうが、なにぶん凝り性なので カカオマス でお菓子をつくりたかったのです。 西内花月堂 カカオマス 製菓用チョコレート カカオ100％ (500g) メディア: その他 先ずは家族の好物ガトーショコラクラシックをカカオマスで制作。 チョコレートで作っていたものとできるだけ近付けたい一心で作ったレシピ。 menu365.hatenadi…

2020/11/13 21:08

朝散歩にて悲劇

今日も茶々丸と朝散歩。 元気いっぱいです。 山で散々遊んで上機嫌でした。 山からの帰りにいつものように気ままに木の根っこを咥えてカミカミ。 父はサッサと帰っておりました。 私は茶々丸を待っていたのですが、そろそろ帰ろうと動き始めた瞬間…。 行かないで～。 と足にまとわりつきまして…。 私の白いパンツは泥だらけ…。 あ～あ。 今日の茶々丸さんぽ。朝の悲劇。白いパンツが泥だらけ…。#しばいぬのいる生活 #柴犬のいる暮らし #柴犬好きな人と繋がりたい #柴犬#shibastagram#茶々丸 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ↓ポチッとワンクリックしていただけると励みになります。 にほ…

2020/11/11 21:22

アマゾンより試供品が届いた件

今日ポストの中にアマゾンより封筒が。 一体なんでしょう？ なにも注文していないのだけれど。 封筒に試供品の文字。 開けてみると犬の餌の試供品が入っていました。 50g入りの餌が二袋。 有難いね～。 アマゾンでよくお買い物をします。 新型コロナの流行で一層よく使うようになりました。 おかげで茶々丸はクロネコヤマトのお兄さんには吠えません。 もはや知らない来客ではなく顔見知りのお兄さんのようです。 洗剤などの日用品は定期購入しています。 詰め替え用の洗剤って案外重いのよね。 【まとめ買い】ワイドハイターEXパワー 大 詰替え用880ml×2個 発売日: 2018/09/08 メディア: ヘルスケア…

2020/11/09 21:54

低糖質ガトーショコラクラシック完成

失敗を繰り返した低糖質のガトーショコラクラシック。 やっと完成いたしました。 レシピはこちらから↓ 低糖質のガトーショコラクラシックのレシピ - すずめの食卓365日 menu365.hatenadiary.jp チョコレートは使用していません。 カカオマスと純ココアで風味を出しました。 ほろ苦い大人のガトーショコラに仕上がりました。 ちょっと気が早いですが、クリスマスにいかがでしょう。 1/6カット159㎉・糖質2.5g カロリーも糖質もなかなか抑えることができたようです。 デコレーションに粉糖は使いたくなかったのでラカントホワイトをミルで粉末にして振りかけてみました。 最後まで読んでいただ…

2020/11/08 21:46

低糖質のお菓子作りは難しい件

糖質制限中にもおやつが食べたい！！ 根っからの食いしん坊なので仕方ないですね。 長らく愛用していたハンドミキサーがダメになったので新しいものを購入しました。 クイジナート スマートパワー ハンドミキサー プラス シルバー HM-060SJ メディア: ホーム&キッチン パワフルで使い勝手が良いです。 収納もしやすい！！ そして長年愛用しているのがキッチンエイド。 KITCHENAID スタンドミキサー 4.3L ボウル ホワイト メディア: さて、材料のおはなし。 ラカントsを使って毎日お料理を作るのですが、お菓子もこれを使うと糖質が抑えられます。 ラカントSは茶色なので煮物などには問題なく使…

2020/11/07 23:09

走っています

数日前の茶々丸。 散歩は朝夕の二回。 父と私と茶々丸で出かけます。 父はよく茶々丸にちょっかいを出すので茶々丸はテンションが上がっちゃいます。 この日は父の靴に攻撃のチャンスを狙う茶々丸。 毎日元気に走っています。 茶々丸さんぽ。父の靴を狙っています。#しばいぬのいる生活 #柴犬のいる暮らし #柴犬好きな人と繋がりたい #柴犬#shibastagram#茶々丸 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ↓ポチッとワンクリックしていただけると励みになります。 にほんブログ村

2020/11/06 08:42

遅ればせながらトムとジェリーのチーズケーキを作る

今日はお菓子作り。 例のごとく低糖質のお菓子です。 ちょっと前に流行ったトムとジェリーのチーズケーキです。 穴あきのレアチーズケーキ。 黄色の色粉を使うレシピが多いようですが、カスタードの黄色を生かしたチーズケーキにしてみました。 カスタードレアチーズケーキ。 カスタード風味なので酸味は少なめです。 糖質 1切れ1．6g 低糖質スイーツです。 レシピはこちらから↓ トムとジェリーのレアチーズケーキレシピ - すずめの食卓365日 menu365.hatenadiary.jp 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ↓ポチッとワンクリックしていただけると励みになります。 にほんブログ村

2020/11/05 21:37

クリスマスの用意

ハロウィンも終わりました。 ということでクリスマス。 2年程前までは子どもたちが小さかった頃に買ったクリスマスツリーを出していました。 しかし、もうツリーを出して喜ぶ年齢でもないので遠ざかっていました。 今日はニトリに娘とGO。 気になっていたお椀が欲しくて行って参りました。 こちらは購入。 店内に入るとすぐにクリスマス用品が並んでいまして…。 娘と欲しいね～と。 衝動買いしてしまいました。 ツリーと円形台座とランナーを購入。 飾りも少し欲しいなあとセリアで小さなオーナメントも購入。 早速、玄関に飾り付けました。 ついでに例年飾っているセリアで購入の飾りも出しちゃいました。 気分はクリスマス。…

2020/11/03 21:57

エプロンを作りました

ハンドメイドを楽しみました。 家にあったキャンバス生地でエプロンを制作。 色々なフルーツの断面が描かれたパッと明るい生地。 お台所に立つのが楽しくなるようなエプロンが出来上がりました。 もう一枚、縫っちゃおうかなあ～。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ↓ポチッとワンクリックしていただけると励みになります。 にほんブログ村

2020/11/02 08:00

今日は犬の日

なんでも今日は犬の日だそうです。 11月1日でワンワンワン。 語呂合わせなのですね。 今日は茶々丸は二度ほど小屋から逃走。 花壇を駆け回る(# ﾟДﾟ) 開いていた勝手口から家の中に侵入💧 きかん坊で困ったものです。 今日の茶々丸。 ペットボトルで遊んでおりました。 最後はもふもふのお尻ショットで（恥）。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ↓ポチッとワンクリックしていただけると励みになります。 にほんブログ村

2020/11/01 21:02