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加糖飲料と生活習慣病と脂肪肝
脂肪肝の状態が進行すると、糖尿病や脳血管障害、高血圧、脂質異常症など、他の健康問題を引き起こす可能性が高まります。
2023/08/31 22:37
早食いは糖尿病の素
いつも食べるスピードは速くないですか？早食いをすると自分の時間が増えるから、早食いをしたほうがいいと思っている方もいます。
2023/08/31 07:13
野菜と果物を食べると心臓病のリスクが下がる理由
野菜と果物が心臓病のリスクを低減する役割を果たすことが科学的に示されています。心臓病は、世界中で健康課題の一つで、予防が重要です
2023/08/29 22:43
血液をサラサラにする10種類の飲み物
健康を保つためには、血液の健康も欠かせません。血液が滞ることなくスムーズに体内を巡ることは、心臓や血管の健康をサポートします。
2023/08/28 22:54
メタボリックシンドロームとは。（メタボとは）簡単に、わかりやすく
メタボリックシンドロームとは。簡単に、わかりやすく説明すると、腹部に脂肪がたまって、心臓病や脳卒中といった病気になりやすい状態です。
2023/08/27 23:11
肥満とは。簡単に、わかりやすく
肥満とは。簡単に、わかりやすく説明すると、体重が多いだけではなく、体脂肪が過剰に蓄積した状態のことを指します。
2023/08/27 22:17
脂質異常症とは。簡単に、わかりやすく
脂質異常症とは。簡単に、わかりやすく説明すると、体内に存在する脂質がバランスを崩し、血液中の特定の脂質が増加した状態を指します。
2023/08/27 16:49
糖尿病とは。簡単に、わかりやすく
糖尿病とは、簡単に、わかりやすく説明すると、血管の病気です。すると、糖尿病網膜症、糖尿病性腎症、糖尿病性神経障害を引き起こします。
2023/08/27 14:49
高血圧とは。簡単に、わかりやすく
高血圧とは。簡単にわかりやすく説明すると血液が血管内を通る際に、通常よりも強く圧力がかかっている状態のことを言います。
2023/08/27 00:02
夏に肥満になる生活習慣
夏に肥満になる人の生活習慣には共通点があります。夏は汗をかくから痩せると思っている方が多いと思いますが、
2023/08/26 20:15
コーヒーに含まれている栄養素と認知症予防効果
コーヒーに含まれている栄養素には認知症予防や高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病予防にも効果的です。
2023/08/26 19:12
オリーブオイルに含まれている栄養素と認知症予防効果
オリーブオイルに含まれている栄養素には認知症予防や高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病予防にも効果的です。
2023/08/26 16:53
オリーブオイルでアンチエイジングができる理由
オリーブオイルは、アンチエイジングに大変効果的な食品の一つです。アンチエイジングは、私たちの体や心を若々しく保ちます。
2023/08/26 15:02
車海老に含まれている栄養素と認知症予防効果
車海老に含まれている栄養素には認知症予防や高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病予防にも効果的です。
2023/08/26 11:34
すだちに含まれている栄養素と認知症予防効果
すだちに含まれている栄養素には認知症予防や高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病予防にも効果的です。
2023/08/25 23:36
新生姜に含まれている栄養素と認知症予防効果
新生姜に含まれている栄養素には認知症予防や高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病予防にも効果的です。
2023/08/25 14:11
腸内環境を整える酢
日常の食卓にひと振り、またはさらりと加えるだけで、健康とダイエットの味方となる存在があります。それが、「酢」です。
2023/08/25 00:00
腸内環境とは。簡単に、わかりやすく
腸内環境とは、体内の腸に住む細菌のバランスや種類のことを指します。腸内細菌は、私たちの健康にとって重要な役割を果たしています。
2023/08/24 23:37
脂質異常症とは
脂質異常症とは、私たちの健康に影響を及ぼす重要な状態の1つで、動脈硬化を引き起こし、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞などのリスクを高めます。
2023/08/23 23:12
コレステロールと脂質異常症
コレステロールは健康を維持するために重要な役割を果たしますが、そのバランスが崩れると脂質異常症など体に大きな影響を与えます。
2023/08/23 22:55
揚げ物と健康と生活習慣病
揚げ物は、香ばしさやサクサクとした食感が楽しめる料理として、多くの方に愛されています。しかし、揚げ物には健康への影響が潜んでいます
2023/08/22 22:44
アルコールと腸内環境の関係
アルコール摂取と腸内環境のつながりを考えてみましょう。アルコールを飲むことは楽しい瞬間を作る一方で、過剰に摂りすぎることは体に悪い
2023/08/22 19:57
終活と断捨離で楽しむ60代
60代、充実のシニアライフへ。終活で思い出を整理し、断捨離で心と空間を軽く。未来を見据え、新たな趣味や人との繋がりを楽しみましょう。
2023/08/20 19:07
20代の今から始める、安心のための終活ステップ
未来への準備、今日から始めよう。20代のための終活ステップで、安心な未来を築くための第一歩を踏み出しませんか？
2023/08/20 15:13
きなこに含まれている栄養素と認知症予防効果
きなこに含まれている栄養素には認知症予防や高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病予防にも効果的です。
2023/08/19 19:47
かわはぎに含まれている栄養素と認知症予防効果
かわはぎに含まれている栄養素には認知症予防や高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病予防にも効果的です。
2023/08/19 17:59
かぼすに含まれている栄養素と認知症予防効果
かぼすに含まれている栄養素には認知症予防や高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病予防にも効果的です。
2023/08/19 16:33
ゴーヤに含まれている栄養素と認知症予防効果
ゴーヤには健康に役立つ栄養素がたくさん含まれています。そのため、認知症予防や糖尿病、高血圧などの生活習慣病予防にも効果的です。
2023/08/19 14:25
山椒に含まれている栄養素と認知症予防効果
山椒（さんしょう）に含まれている栄養素は健康に様々な効果があり、高血圧や糖尿病などの生活習慣病や認知症などの予防が期待できます。
2023/08/17 05:53
トマトに含まれている栄養素と認知所予防効果
トマトには健康に良い栄養素がたくさん含まれているので、認知症予防、高血圧や糖尿病などの生活習慣病予防にも効果的です。
2023/08/16 06:22
ぜんまいの認知症予防効果
最新の研究によると、ぜんまいに認知症予防効果が期待できるみたいです。その理由は、豊富な栄養素と抗酸化物質が含まれているからです。
2023/08/14 23:49
2023年8月 (1件〜100件)
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