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今年の目標

怠けている自分を嫌になってきた。 客観的に見て、魅力がないなと。 そこで今年の目標を立ててみる。 ●3キロやせる →1週間5000歩 毎日15分運動 ●禁酒 →半月に2回だけOK ●仕事能力アップ →自信のある電話応対…日頃から優しい丁寧できれいな話し方を心掛ける。 →知識の定着…通勤電車でノートの見直し。 ☆作品作り →ネットで販売 目標立てたらワクワクしてきた！

2021/01/16 09:02

こたつのせいだ！

昨年暮れに、こたつを出した。 こたつに入ると出れなくなる。 今もかれこれ2時間もこたつの中で、頭だけ出して寝転んでいる。 暮れから体重は2キロ増えた。 こたつのせいだ！ にほんブログ村

2021/01/13 15:33