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パニック症歴８年の経験を活かして、パニック障害・うつ病、多のう胞性卵巣症候群、 また、アラサー特有の悩みやあるあるを一緒に解決したり共感したりできる そんなサイトを目指してがんばっています！ イラストどんどん増やし中です！
生理不順・体調不良でお悩みの方は、だまされたと思ってサジージュースを飲んでみることをオススメします！完全無添加・1日約100円で続けられる続けやすい健康法です。
この記事をクリックして読んでくれている方は パニック障害になってしまって、仕事を辞めたが、そろそろ求職したい！ でも、どんな仕事がいいのかわからない。 実際に病気になった人がどのように仕事を続けられているのか知りたい！ ...
パニック障害になって、病気も落ち着いてきてそろそろ社会復帰したい。仕事したい。どんな仕事がオススか教えます！
パニック障害になってから付き合いだした彼氏とはその後どうなったのか？この病気になったからこそ語れる恋愛体験談！
おすすめのノンカフェインティー4種類【ブレンドでさらにおいしく】
パニック障害にカフェインが良くないらしいからあまりとりたくない…。もともとカフェインが体に合わない…。妊婦さんでもおいしいノンカフェインが飲みたい…。 いつものルイボスティーに飽きてきた そんな方においしいノンカフェインティーや飲み方をご紹介したいと思います。
家でのお茶は麦茶！でもなんだかおいしく作れない…。いつもの麦茶の飲み方に飽きてきた… 。カフェインが体に合わず、できればカフェインの少ないお茶を飲みたい。そんな方においしい麦茶の入れ方や飲み方、アレンジレシピをご紹介したいと思います。
【電車やバスも無料？】パニック障害なら精神障害者手帳を申請しよう
パニック障害などの精神疾患になったら、自立支援医療以外にも、申請して欲しい「精神障害者手帳」。 でも申請するほどメリットあるの？デメリットは？申請の仕方は？電車やバス以外にもさまざまなメリットがあります。
治療費が3分の1！精神疾患になったら自立支援医療に申し込もう。
みなさんは、精神疾患の治療費がかさんで困ってないですか？ 病院では教えてくれませんが、自立支援医療制度は、ほぼデメリットなしで医療費が安くなります！ この記事では、だれでもわかるように詳しく書きました！！
電車にのれない！パニック障害初期の人はとりえあず原付に乗ろう！
パニック障害になりたての頃は、まだ電車に乗るのも、車をひとりで運転するのも怖いですよね。だからといって家にひきこもっていたら、よけいに生活リズムが乱れて情緒不安定になります。そんなとき、まず行動力を広げて自信をつけてくれる乗り物が…原付なんです！！ここではそのメリット・デメリットを詳しくお伝えしていきます…！
パニック障害・自立神経失調症・不眠症に効くアロマ全部のせました！
最近体の調子が良くないなぁと思うときはありませんか？ 自律神経失調症・ホルモンバランスの乱れ・パニック障害・不眠症にも効果がある…それがアロマオイル！！体にいい香り全部集めました！！
パニック障害に対処できる！もってると安心なお守りグッズ20選！
パニック発作が起きたとき、心を落ち着かせるお守りグッズを持っていると、一気に安心度はあがります。 私が今まで持ち歩いてきて良かったものオススメなものを紹介していきます。きっと発作が出る恐怖に怯えているあなたの役に立ちます。
パニック障害・うつ病は恋愛できない？ぶっちゃけ病気は関係ないです
パニック障害・うつ病になって、もうこんな自分なんて好きになってもらえない。恋愛できないなんて思っていませんか？そんなことないって断言できます！私の実体験も交えて説明していきます！
パニック障害になっても仕事はできる！【休職からの仕事復帰】探し方
パニック障害になっても仕事はできる！【休職からの仕事復帰】探し方 みなさんは今、仕事ができるまでに回復しているでしょうか？ 毎日通勤ラッシュの中、発作が出そうな思いで出勤されてる方もいれば、やっと体調も回復してきて、さぁ、これからどうやって仕事を見つけていこうか、そろそろ休職から復帰しようか。この記事を見られてる方はそんな方が多いんじゃないかなと思います。 この記事を読むと 仕事の復帰のポイントが
パニック障害の美容院へのハードルの高さ【色んな解決策教えます】
パニック障害の美容院へのハードルの高さ【色んな解決策教えます】 みなさん、美容院はどれくらいのペースで行かれてますか？ パニック障害になっている方が苦手な場所のひとつに 「美容院」はよくあげられますよね。 逃げられないハードルが他のイベントと比べて相当高いですもんね。 私、パニック障害になる前は、美容院の時間が大好きでした。 ぷりっぴー あぁ～、自分磨きしてるってかんじ。 シャンプーきもちいい～♪
はたして本当にコーヒー【カフェイン】はパニック障害に良くないのか？結論…
パニック障害はカフェインよくないよ！ という理由でコーヒーを飲むのを無理矢理ひかえていませんか？ 結論…安心して飲めます！詳しくはこちらの記事を！
みなさん、ヘルプマークってご存知でしょうか？ 見た目で障害があるとわからない人のためのマーク。 パニック障害でも無料でもらえます！ もつメリットとデメリットも紹介！！
今飲んでいる薬って、どんな効果があるのか？ 何で飲んでるのか？ 実際に飲んできた私の体験談をまじえつつ 薬を一気にご紹介！ 自分の薬が何に効いてるのかがわかります。
パニック障害の症状、全然よくなる気配がない、 どうやったら良くなるのかわからない方へ。 本やネット、実体験を通して良かったものを全て書きました。 この中であなたに合う方法がきっと見つかります！ 今回はその3「生活習慣編」です。
パニック障害の症状、全然よくなる気配がない、 どうやったら良くなるのかわからない方へ。 本やネット、実体験を通して良かったものを全て書きました。 この中であなたに合う方法がきっと見つかります！ 今回はその2「心理療法編」です。
パニック障害の症状、全然よくなる気配がない、 どうやったら良くなるのかわからない方へ。 本やネット、実体験を通して良かったものを全て書きました。 この中であなたに合う方法がきっと見つかります！ 今回はその1「薬物療養編」です。
この記事でわかること ・パニック障害になる原因 ・どんな病院にいけばいいのか【ポイント4つ】 ・治療期間はどのくらいかかるのか
今回は、私が今も治療を続けている「パニック障害」について、経験者として得た経験や得た知識からお答えしていきたいと思います。 この記事でわかること パニック障害はどんな病気か どんな症状が出るのか どんなことに恐怖を感じるのか
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