腰を曲げると痛い？【屈曲型腰痛】の原因と筋トレ・手術方法
今回の記事では， 腰を曲げる時に痛みが出る腰痛 の原因と痛みを和らげるための 筋トレや手術方法を紹介していきます． 腰を曲げる時に出る痛みの原因として， 以下の状態が考えられます． 腰椎椎間板ヘルニア 腰椎椎間板ヘルニア 病態と原因 まずは，正常な解剖を 確認しましょう． 脊椎の解剖 脊椎（背骨）の解剖は 図のように，椎体と椎体の間に 椎間板という緩衝材のような役割の組織があります． そして，その後方（背中側）に 脊髄が通っています． 屈曲型の腰痛の正体である 腰椎椎間板ヘルニアでは， 椎間板が後方に押し出され， 脊髄を圧迫してしまい， 腰痛や神経痛が生じる状態です（下図）． 腰椎椎間板ヘルニ…
2019/10/28 12:41
