最近の体調不良の治療経過について
こんばんは、久々更新です 最近ウィルス感染やらで体調不良でしたがやっと回復してきました 最近でも色々な事が分かってきたのでまとめていきたいと思います VITANOTEにて検査しました こちらが1月の結果 こちらは3月の結果です。 2か月でも結果は大きく変わりました。 この二か月間、甘いもの、お菓子や乳製品、加工食品、カップ麺、冷凍食品などを食べていたら、さびつき指標が急上昇しました 基準値は3ugですが、1月は8，1ugと元々高いのですが、3月は19，5ugまで上昇していました、やばいですね。 悪い食生活をしていたので正しく測れていると思います。 ずっと疑っていた鉄不足、貧血は病院の検査で異常…
2023/03/22 21:32
