【筋トレ慣れてきたよ】産後ダイエット記録2
Hello and ごきげんいかが おかめです またまたお久しぶりの更新で三日坊主発揮しちゃってますが、梅雨が明けていないのでセーフです。 ダイエットの筋トレですが、スクワットと腕立てをすることにもだいぶ慣れてきました。 とくに腕立ては始めた頃に比べると全然違います。楽にできるようになってきました。過去の自分からは想像できません。 この私が・・・！腕立てをしている・・・！と、感動するレベルです。 なんだか物足りなさがあるので、筋トレメニューを増やしました。 いよいよマッチョな旦那の自室に入る時が来ました！ とはいえ、まだまだ筋トレビギナーなので、簡単なやつしかやりませんが。 先日初めてやったの…
2019/07/10 16:20
