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  • お掃除ファスティングと大根梅流し

     お掃除ファスティングに参加させていただきました(2024.4.11〜4.17)16時間断食を2日続けてからの36時間あけた大根梅流しの回復食(15日の朝食…

  • お昼の楽しみとキープキレイ活動

     窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹朝から野菜🥗をもりもり食べて(残り物とも言う😆)元気すぎた朝。お水もすでに500飲みました早起きすぎて眠くなりそうなので、…

  • あさやけとキープキレイ活動

     あさやけが綺麗だった朝🌅窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹あさやけを調べてみたら夏の季語でした😳なんせ綺麗だった☺️よく寝たので今朝も元気だ。行ってきます🏃…

  • おうちごはん。

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹先月切らしていた玉ねぎ麹を作ったのを皮切りに料理熱が加速しています🥬🥕🧅🧄🍄🥗炊き込みご飯、マリネ、タラの…

  • 布カバン手洗いとキープキレイ活動

    今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹朝からここ数日気になっていたカバンをクリーンマジックでつけこみ洗いしました。『魚釣り汚れがとれた♪』白Tシャ…

  • お風呂ドア奥のレール掃除とキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹お風呂のドアが壊れて約2ヶ月。業者さんに見に来ていただいた時に、2枚折れ戸の「レールの奥のお掃除ができなく…

  • 臨機応変とリラックス。

    おはようございます 今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹お掃除ファスティング準備期間に入りました🤗私は朝昼食べて16時間食べない時間をつくります…

  • 野菜買い出し記録とキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる🙆‍♀️野菜買い足しました💛レッドオニオン・みつば・スナックエンドウ・レッドピーマン🫑普段買わないお…

  • レインシューズとあさんぽ。

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹2年ほど前にレインシューズを購入。ほとんど出番がなく、いらなかったのでは!?と思うことがありましたが、今年…

  • こけら落としライブとステンレスボトル

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹昨晩はゆずの横浜BUNTAIこけら落としライブでした💛グッズに並び見るたびに気になっていたステンレスボトル…

  • 外灯と桜。きれいだなぁ

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹玄関外の照明カバーの取り外し方がようやくわかったので(先月水が溜まって焦りました💦)、旦那様に取り外しても…

  • つっしーありがとう!料理と睡眠とキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹旦那様より早く寝て、ほぼ同時に起きるのは寝過ぎではないだろうかしらんでもでもだっけーど♪ひさびさにぐっすり…

  • やりたかったお掃除とキープキレイ活動

     旦那様がいない朝🚙窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる🙆‍♀️クロスをしめらせてキレイマジックをシューと吹きかけ10分だけ建具や家具を拭いて回りました✨…

  • 朝調理とキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹昨夕買い出しへ行きお野菜を洗い、今朝の時点で大方下処理がおわりました🙌とりあえず3日間は料理時間が短くてす…

  • 習慣化はほんのちょっとの変化ですすもう

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹夜の過ごし方を定着させるべく時間を意識してすごしていましたが、思う事あり昨晩お風呂の時間を遅らせてみたら、…

  • 思いついた朝とキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹職場のお掃除のことを考えていたら1つ思いついたことがあるので、できるかどうか、じっくり見て考えます今日もが…

  • 3ヶ月中の変化とキープキレイ活動

     4月1日月曜日🌸今朝もお掃除 窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹2024年の三分の一がおわりましたね☺️この3ヶ月で何か変化はありましたか✋私は脳天撃ち抜か…

  • 木琴と思い出のアルバム♪

    休日に目覚まし時計なしで5時半に起きれて嬉しい朝。窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹あさんぽ。桜が咲いてました🌸🌸🌸仲良し鳩さん🕊  あ、こっちみてた『不健康…

  • 不健康からの動き回れる幸せとキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹先週やらかしたノドの違和感と急激な寝不足(1日だけだけど引きづるよね)からの不調をなんとか耐えていたけれど…

  • ご飯の決め方とお昼食材とキープキレイ活動

    おはようございます🌞 窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる◎今朝はおトイレの換気扇掃除ができました🙆‍♀️♪我が家流 ​夜ご飯の決め方先ほど今日の夜ご飯🍚…

  • 洗面ボウル磨いてみた♪

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹毎日拭いている洗面ボウルですが、昨晩ふと思うことありキレイドウショップさんで購入していたEZクリーンで磨き…

  • 週末振り返りとキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹休みがあっという間におわり、何もしていない気がしますが振り返ると、、朝から集中してお洗濯主人の寝具丸っと洗…

  • 衣類の油汚れとキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる🙆‍♀️休日なのに3時半起床。起きたのが早すぎたので、、オーディブルを聴きながらずっと気になっていた…

  • 朝活と推し誕とキープキレイ活動♪

    たっぷり寝れた朝🌞もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹朝から元気にオートミールケーキ🥣に挑戦(2回目)美味しいのか美味しくないのか。冷めるまで待てな…

  • 受け取り♪とキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる🙆‍♀️昨夜キレイ堂さんのお掃除グッズを受け取りました😆🌸ありがとうございます手前左側の青いファブリ…

  • たんたんとお風呂。

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹昨夜は遅い時間に帰宅。旦那様がわかしておいてくれたお風呂にさっと入り、お風呂内をくるくると擦り洗い流し、ス…

  • もたついてる時間を省くために

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹掃除道具の場所を見直しました。あっちだったかなーこっちだったかなーと探してる時間、もたついてる時間がもった…

  • 寒さ対策とキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹冷えますね🍃鳩も寒そうでした🐦✨💕階段昇降してぽっかぽか🌞さて、、がんばろっ❣️😆🌸キープキレイ活動鏡台の…

  • 玉ねぎ麹2回目とキープキレイ活動

    今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹週末に切らしていた玉ねぎ麹🧅を作りました(2回目)玉ねぎと麹と塩🧂だけで作るシンプル美味しい調味料低音調理器…

  • 治ってきた痒みとキープキレイ活動

    おはようございます。4時半起床花粉ピークとこのことでくしゃみ🤧が増えました。くしゃみが出るときは、体を温めるために出るサインと聞きましたが、やはり体温が高いと…

  • 忘れていたホワイトデーとキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹15日ですね☺️✨3月もあっという間だ。昨日は職場で「ホワイトデーなので」「いつもいただいてるんで」と、数…

  • 過去は過去。今何をするか

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹寝坊したけれど旦那様がまだ寝ていたので間に合った朝。夜にアレをしたからかなぁ、朝にアレを食べたからかなぁな…

  • 朝のメモ魔♪とキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる◎寝具洗濯OK🙆‍♀️​朝のメモ私は物事を忘れやすいので、朝のうちにスマホのメモアプリに気になること…

  • ガンダムとキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹山下埠頭にいるガンダムを週末に観てきました🤖上にあがるのには予約がいるそうです🤗(右側にたくさんの人😆)こ…

  • ”【時短掃除コツ】クイックルワイパーは床の為だけのものでなく”

     4時半起床🌸今朝は窓を開けてクイックルワイパーで天井と壁を念入りにお掃除◎お知らせありがとうございます😊🙏🌸朝からいい運動キープキレイ活動鏡台の鏡拭き◎トイ…

  • 義実家でフィニッシュ【お掃除ファスティング】

     お掃除ファスティング最終日の昨夜は義実家でお泊まりでした。お昼過ぎに到着したので体が温かいうちに窓を開けてお掃除🧹😆👍✨そして外が明るい間に買い物へ🚶‍♀️…

  • スパイス持参!?とキープキレイ活動

     今朝もお掃除 空気の入れ替え🍃窓を開けて換気扇回す◎雪が降っていて、車の上や屋根に雪が積もっていてびっくりした朝(´⊙ω⊙`)西に向けて出発です🚘お掃除ファ…

  • 魔法の言葉とキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる。昨晩の過ごし方を間違え、就寝時間が遅くなり、朝も起きれずバタバタした朝。旦那様に洗濯物干しをお願い…

  • お昼ご飯食材とキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹4時に一度起きましたが、違和感があったので二度寝した朝🌸お掃除ファスティング準備期間中です。〈今日のお昼ご…

  • 準備期間のお昼食材とキープキレイ活動

    今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹お掃除ファスティングの準備期間に入りました🤗すでにお腹が空いておりますお昼ご飯を楽しみに酵素飲料と水で乗り切…

  • ライフスタイル見直し♪とキープキレイ活動

    今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹また夜の投稿になりました😀今日は午前中にやることをばーーーーっとやって(出だし10分ほど遅れたけれど、早めの…

  • 早寝早起き不安が減る♪キープキレイ活動

    3月1日❣️ 今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹旦那様が夜中に出発したので、1人の朝はいつも起きれるか不安になるのですが、、昨晩は22時半に寝…

  • 書いて覚える。思いだせてよかったハンカチ

    おはようございます 今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹ブログに書いて覚えていることもあれば、忘れていたり、変わることもありますねぇ✨『忘れたく…

  • やらなかった後悔。

    「やらなかった後悔」という言葉を聞いて、やっぱりブログを今日中に書くことにしました😆THE POWER OF REGRET 振り返るからこそ、前に進める [ …

  • 忘れたくないなら帰宅後すぐ動こ。

    今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹本とハンカチを忘レマシタ。Kindleさまさまハンカチは他の布もので代用シマス、、🙏どうやったら忘れなくなる…

  • 図書館WEBサイトとキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹市の図書館アプリが年末から一旦(改善のため?)使用できなくなりましたが(アプリ終了のお知らせ有)、新しいW…

  • 楽しい朝時間と月9とキープキレイ活動

    おはようございます☺️ 今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹休日なのに朝から元気なのは、昨晩22時半に寝れたから🙆‍♀️ 睡眠大事ですね😪🌸(一…

  • チビたほうきとキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹先日クローゼットの掃除をしていた時、最近使わなくなったほうき🧹と目が合った。布製のソファ🛋を払っていたもの…

  • 即答できなかった好きなこと

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹「好きなことは何ですか?」と聞かれてパッと何もでてきませんでした。聞かれた時に即答できるくらいの「好き」が…

  • 【キープキレイ】毎日水滴なし♪

    毎日くるくる磨いて水滴なし毎日同じ1箇所をキレイにし続けるキープキレイ活動。キレコンことお掃除のキレイコンシェルジュの方々が、キープキレイ活動や日々のお掃除か…

  • 福笑いとキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹焼き鳥を食べに行ったら、福笑い鶏に出会いました見本をみせていただき、トマト🍅きゅうり🥒コーン🌽目には黒胡椒…

  • 靴裏に画鋲!お手入れとキープキレイ活動

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる◎​靴に画鋲!気づいたこと先日、朝散歩をしていたら靴裏にオシャレ画鋲📌がささり驚きました(チクチクし…

  • 反動がきてた朝家事

     今朝もお掃除 🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる🙆‍♀️寝坊しました昨日のがんばりのおかげで朝家事は早かったですが、、夜挽回しますやりたいこともある…

  • 人体実験。効きすぎるカフェイン

    一昨日の失敗を活かして早く寝てみたら2:30起床。ごろごろしてみたけど寝れん目ぱっちり​原因はコーヒー系のものを夕食後に食べたからだと思われます🙏食べ物がわる…

  • 自制心とキープキレイ活動

    春ですねぇ😆🧡夜にずるずるとスマホ見がちな生活は、、明日のこと、諦めてるのかな😇普段大したことなくてもプチイライラしたことがあり、寝不足だなぁと感じました。自…

  • 健康診断結果とキープキレイ活動

     健康診断健康診断の結果が出ました。過去最高値?🤣うん、食べすぎてる。減らそう😇野菜と海藻をもっと増やします!海藻の種類を思い出すだけ書いてみたら3つしか出て…

  • 金たわしと思い込み

    なぜかよく読まれている記事らしいのでリブログ♪グリルの受け皿を洗うときに金たわしを使用しています😀使用頻度は以前より増えて週3回ほどになりました。残飯はミニス…

  • 隙間掃除とキープキレイ活動

    おはよう😃🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹電子レンジである。こんなに狭ーい所にもホコリ😳刷毛が便利すぎる‼️(100均です)新生活を始められる方、1人暮ら…

  • スピードと笑顔と行動力。

    🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹昨日はドキドキして、わくわくして、集中!ハイスピードで動けました!ありがとうございます😆🙌🌸仕事でも慣れてきた仕事はハイス…

  • 洗面所の相棒♪

    🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる◎​洗面所にミニ扇風機❣️9年近く使用したミニ扇風機が壊れてしまったので、新しいミニ扇風機を購入しました。〈主な使用…

  • プラゴミが多い時とキープキレイ活動

    おはよう😃🪟窓を開けてはたき振り。ゴミを集めて捨てる◎プラゴミの日の前日に、詰め替えれるものを詰め替えてゴミを捨てるように意識していますが(まだ忘れがちだけど…

  • よく見ると八だった!?転んでも立ち上がれキープキレイ活動報告

    🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹寒川神社周辺で購入した八福餅。「消費期限3日間」甘味が控えめで、中の餅米が餅もち感がして美味でございました🤗↑私の持ち歩き…

  • おうちごはんと土台。

    ひさびさの4時半起き🤗🪟窓を開けてはたき振り♪いつもより手を伸ばして隅のお掃除ができました。玄関も掃く🧹​とろみつけがちYouTubeで「白菜とカブのクリーム…

  • ゆきやこんこん。楽しい買い物♪

    雪が積もった朝❄️😆🌸🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる◎昨夕買い物に行こうとしたら雪が積もっていて、行くのやめようかな?、、と思いましたが、お散歩も…

  • 寒川神社節分祭♪

    2024年2月3日✨寒川神社の節分祭へ行ってきました👹賑やかな節分祭アナウンスしている神職さんが豆まきと豆まきの間に、豆が届かない方とのお相手をしているようで…

  • 準備よし。ひっくり返ってもいい

    冬空の朝🍃窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹朝の移動中に帰宅後にやること、やりたいことをメモ_φ(・_・ 夜ご飯も決めれました。余裕ありバージョンだけど😆まぁ…

  • 目が覚めた朝とキープキレイ活動

    おはよう😃🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる🙆‍♀️1月のお掃除ファスティングに参加しています。ようやく体が軽くなってきたのか、毒が抜けてきたのか(市…

  • 帰宅後座らない。

    昨日の「帰宅後座らない」時に、エアコンフィルターと空気清浄機のフィルター、お風呂換気扇のホコリを払い落としました🙆‍♀️そのままご飯用意して、少し洗い物して、…

  • ネコの手の靴下と自由とは

    猫の手の柄の靴下を履き出してから、ネコになった気分になるのか、よく寝ています(起きれない)甘えともいうけど、これ何😇いや、ネコ様は自由に動き回っているはず朝掃…

  • ポケベル!

    「ポケベル持ってる人いないよね?」という言葉を何回か聞いたことがあるのですが、持ってました😆👍💕笑捨て方がわからず手元にありましたが、検索したら燃やすゴミと教…

  • 鏡台の鏡キープキレイ活動♪

    おはよう😀✨🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる◎キープキレイ活動昨日から鏡台の鏡🪞を拭いています。(写真なしで失礼🙏)朝からピカピカで気持ちいいトイレ…

  • あきらめて寝る。睡眠不足は何のために

    こんにちは😃ひさびさに目が覚めたら四時前でした早く寝て疲れがとれたら、目覚ましなしでも起きれるんですねぇ🌈子どもが夜遅くまで起きてるから、とか、旦那さんの帰宅…

  • 里芋揚げてみた♪

    ひさびさに家で揚げ物をしました。伯父さんからたくさんいただいた里芋を揚げてみたかったから火の通り🔥に自信がなかったので蒸し野菜する時に一緒に里芋も蒸しておき、…

  • 朝時間とモーニングルーティン

    おはようございます😃起床してから1時間20分で出発🏃‍♀️🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹朝の食器が洗えなかったけれど(え?😇)、これに乗れたら安心😮‍💨…

  • マットレスで生活が変わる

    おはようございます🌞🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹今日は楽しみにしていたベッド・マットレスが届く日🛏業者さんがくるまでにできるだけのお掃除と寝室の物も移…

  • 肝心かなめとキープキレイ活動

    🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる◎ここ数日ぐっすり眠れています。いつも😪だけれど、よく眠れると朝の動きもいいな💡と😊私の場合お風呂の時間が肝心かなめ…

  • 座らないチェックリストとキープキレイ活動

    帰宅後すぐに座らないと決めてみたものの、目でみてわからないと達成感が得られないので、手帳のリストを使って毎日チェックできるようにしてみました✔︎イヤホン🎧で色…

  • バタバタ改善案。

    おはようございます🌞🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹朝、何かをやりすぎて時計を見るのを忘れるのでバタバタしがちです💦旦那様が洗濯物を干してくれたのになぜこ…

  • 今年のテーマと嬉しい声かけ❤️

    🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹​声をかける昨日は誕生日プレゼント🎁を受け取りました❣️ありがとうございます😭💝 誕生日を公表していませんが、祝っていただ…

  • 習慣化は数秒からでいい!?

    🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹何かを習慣にしたいときは今やっている習慣にくっつけると良いと聞くけれど、できるだけ小さなことに細分化するといいらしいですね…

  • 思い出した資源ゴミの日♪

    🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる◎年末年始に溜まっていた段ボール📦や紙類🛍を捨てれてすっきりしました!短い時間の中で紙ごみの日を思い出し、まとめて捨…

  • ビンギスとシャー芯

    🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる◎1月11日 今日は何の日?鏡開き塩の日シャー芯の日マカロニサラダの日イラストレーションの日アスパラガスビスケットの…

  • 1月のパワーとキープキレイ活動

    かわいいお花アレンジメントをいただきました一昨年はお花欲しい!とリクエストしたので、今年は欲しいものとプラスしてくれました🌸毎年ありがとう☺️💝さて、今年もが…

  • 掃除とキープキレイ活動

    🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹いただいたお米を持ち帰る時、袋のしばりが解けてしまいご近所に米粒をこぼしてしまったので朝掃いてきました🧹思い出してよかった…

  • 自分から動く。20代とハイタッチ!

    🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹私が20歳のころは毎日家を掃除することを考えたことがなかったです。ただただバイト先ではお客様から見えるところ触るところをき…

  • ゴミ回収に感謝申し上げます♪

    おはようございます🎀年始のゴミの回収がはじまり、溜まっていたゴミを捨てることができて嬉しい週末ゴミ回収業者様いつもありがとうございます🎉ゴミを回収して処理して…

  • 時計が止まっていた!どうする!?

    おはようございます🌞🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹朝ごはんを食べ終わり「今日は時間がゆっくり感じるなぁ🕰」と思っていたら旦那様がテレビをつけ、時計が止ま…

  • 頑張ろう頑張れ頑張ろう。

    おはようございます🌞🪟窓を開けてはたき振り、玄関も掃く🧹仕事始めです🏃‍♀️緊張からか焦りからか、四時起床だったのでパンツ👖にアイロンがかけて、家のお掃除も念…

  • 新年の抱負は...

    令和6年1月3日(水)おはようございます🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹   私の新年の抱負はズバリ! 「振り返る」  昨年中盤から日々の振り返りをスタ…

  • 元旦。振り返りと読書

    元旦🌞🌅初日の出を見に行き、Facebookライブでも画面越しに初日の出を見ることができてお得な朝でしたキープキレイ活動トイレの水受け水滴なし→★テーブルの上…

  • 宣言して叶ったWaxとキープキレイ活動❤️

    大晦日の朝も窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹休みに入ったとたん気が緩んで(いつも🤗)朝もゆっくりしていますが、キッチンとリビングの床にWaxをかけれてピカピ…

  • お茶会と年内最後のイベント

    おはよう😃🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる◎🙆‍♀️昨日は年下の女子とお茶会をしました🥗🍰お互い好きなものことが違うのでいつも刺激を受けます☺️✨💕…

  • お掃除ファスティングとその後♪

    おはようございます🌞🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹先週お掃除ファスティングを皆さんとしたおかげで今週はすごく心身の調子が良いです。食べるけど食べすぎず◎…

  • 手帳の中身とキープキレイ活動

    おはようございます🌞🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹来年の手帳をようやく決めました🤗3ヶ月ほどの月間カレンダーを挟んだら残りは家に置いておけるのが私にはち…

  • 年末もほめてみる。

    冷えますね🍃 🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹きゅっとした時間の中、あれこれ詰め込んで動ける私すごいなぁ、と褒めてみました。行ってきます🏃‍♀️キープキレ…

  • クリスマスと肉の思い出。

    メリクリ🎄🎅🎁✨今朝もお掃除🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃きました🙆‍♀️◎実家でのクリスマスの思い出をたった1つしか覚えていないのですが、、母に聞いてみた…

  • 苦手だなぁという思い込み。

    🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹冬至ですね💕16時間断食を数日つづけ、今日はお掃除ファスティング当日です。『口紅ケースと脳のゴミ』🪟窓を開けてはたき振り♪…

  • そう思ったらそう。

    おはよう😃🪟窓を開けてはたき振り♪空気の入れ替え◎🙆‍♀️色々あるけど(ほんまか!?)なんとかなる。自分の気持ちも大切に◎今日もぼちぼちいこう👍キープキレイ活…

  • 体内乾燥?とキープキレイ活動

    🪟窓を開けてはたき振り♪ゴミを集めて捨てる🙆‍♀️お掃除ファスティング準備期間3日目なんとなくお肌の調子がいいような気がしますが、朝一だけ咳がぶり返しました。…

  • 口紅ケースと脳のゴミ

    🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹今朝は完全になくなった口紅のケース💄を捨てました。あ、当たり前やん、?🙄たまにしか出ないゴミを、ゴミの日にすぐ捨てれたので…

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