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組織の中での美容の仕事を卒業して、気がついた。 大人世代が、お洒落や美容に対して望むことは、「今より少し綺麗になりたい!」だった。 しかも「それほど頑張らなくていい方法が知りたい!」ということ。 ならば、“老けないためのコツ〟”素敵なシニアになるポイント〟をお伝えしようと思います。

ブログタイトル
70歳のリアルな生活事情
ブログURL
https://retochan.net/
ブログ紹介文
70歳になったれとちゃんが、ブログを始めました。 70歳のリアルな生活を、お伝えします。
更新頻度(1年)

407回 / 365日(平均7.8回/週)

ブログ村参加:2019/05/17

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ハンドル名
れとちゃんさん
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れとちゃんさんの新着記事

1件〜30件

  • アルバム処分、時間をかけると大変なことに!

    断捨離、一番の難題がアルバムの処分だと思っていた。一気に進めたいアルバム処分!アルバムを整理、処分しなければ・・・!ずっとそう思っていて、できなかった!それを今回はやりました!押し入れの奥、引出しの奥などあちこちに散在しているアルバムを先ず

  • 俺のベーカリーの食パンは『俺のスイーツ!』じゃないか?

    とどまるところを知らないほど、大ブームの高級食パンですが・・・俺のベーカリーの食パンは異質!高級食パンにハマり、行く先々で買って食べ比べています。高級食パンにハマったキッカケは、「晴れのパン」でした。先日は、現座へ仕事で行った際に、「俺のベ

  • 湯船に入ると、睡眠の質に差が!リスク持ちの高齢者

    暑い日は、誰でも湯船に入らずシャワーだけで済ませたいものですが、湯船につかった日は,睡眠の質が違う!今年の夏、特に感じていることですが、サイトを表示暑い日は特に、お風呂では湯船につかるより、シャワーで済ませたいと思ってしまいますが、湯船に入

  • 熱中症アラートを理由に劣化させているのでは?

    熱中症危険アラートが出ている間、外出していないんだけれど・・・熱中症危険アラート、それ理由にしてない?今はコロナ感染予防の前に、熱中症にならないように気をつけなくちゃ!と思っているけれど8月に入り、熱中症危険アラートが毎日のように発出されて

  • 炊飯器で作るヨーグルトケーキは失敗のしようがない!

    炊飯器で作るヨーグルトケーキは、超簡単で失敗することはない!炊飯器まかせのヨーグルトケーキ超簡単ケーキを食べたいわけでもないけれど、炊飯器で簡単に作れるケーキは?と思ったらヨーグルトケーキを思い出した。しばらくぶりで作ってみたが、これ程簡単

  • 満員電車の「密」を気にしながらも座るしかない!

    満員電車ではどうしても「密」が避けられない!満員電車内、吊革をつかまりたくない!昨日は、仕事で大宮へ出かけました。このところ、毎日のように熱中症危険アラートが出ているので、駅までは、歩かずタクシーを呼びましたが感染対策以上に、熱中症対策もし

  • アイス珈琲が旨い!味・価格面で負担がないのは?

    美味しいアイス珈琲:味・価格の両面で決めるアイス珈琲:味よし価格よしはどれ?通年、私はホット珈琲を愛飲していますしかし夏だけは、アイス珈琲を飲みます。スーパーでアイス珈琲を買ったのが、この「京都小川珈琲 炭焼 微糖」1000ml ¥398

  • 高級食パン「歴史が変わる」私のパン歴史も変わった

    高級食パンを食べて以来、私の食パンの歴史もここで変わった! 「高級食パン」 ただの食パンではなかった高級食パン、こんなにたくさんのブランドがあるなんて、知らなかった!試したのは、これで3ブランド▮「HARE/PAN」純正食パン工房晴れ時々パ

  • 網戸掃除を簡単に、80%のキレイで満足!その方法は

    網戸掃除は大変で、面倒なので気になりながらも、つい後回しに。網戸掃除、ベランダ掃除の第2段見た目に、それ程汚れが目立つわけでもない網戸は、つい後回しになりがち。しかし、最も外気に触れていて、雨風を受け止め、汚れを溜め込んでいる筈!台風のあと

  • ベランダガラス戸の掃除は見てみぬフリしていたけれど

    ベランダのガラス戸の掃除を、2日に分けてしようと決めた。ベランダガラス戸掃除:今日は大きな汚れを取り去る一気にやってしまいたいけれど、この頃は掃除を1日で完璧にすることはやめました。達成感は得られるけれど、疲れるから一気にやらないことにし

  • 熱中症警戒アラート シニアの代償は筋肉の衰え

    私にとって、最近の夏は地獄である!熱中症警戒アラート守れば筋肉の衰えが!暑さ指数が、33度以上になると見込まれる日に発出される、警戒情報の”熱中症危険アラート!このところ、毎日のように発出されているテレビ情報では、関東は連日真っ赤か!毎日な

  • 家族って何?なぜこんなに大切で必要な存在?

    人間、1人では生きられない動物なのか?私の家族は妹が作った家族時々、わが家に私の家族が一堂に集まる!私は、子供を産んでおらず、夫とは死別して現在ひとりで生きている私にとって、妹一家が家族という存在その家族とは、私の妹夫婦、その妹の子供二人が

  • ウイズコロナ、動かずして会話し、買い物できる社会

    ウイズコロナで、私たちの行動は変わっていく。ウイズコロナ、テレワーク・ ノマドワーカー コロナ禍で”テレワーク”とかリモートワークという言葉を、聞かない日はありません。少し前に、ノマドワーカーという言葉を、頻繁に耳にする時期がありましたが。

  • 韓流ドラマ ハマり過ぎで寝不足 体調が不調!

    韓流ドラマ 昔ヨン様の冬ソナ以来のハマりようだ!韓流ドラマ、刺激が強すぎて困る韓流ドラマはもう見ないと思っていた。私は、ハマり過ぎる傾向があるから・・・テレビのリモコンで、番組表をチェックしていた時に「製作費43億円の超大作!」という文言が

  • 乃が美の高級食パンを試した感想!

    だいたい食パンが1000円前後もするって何?”乃が美「生」食パン専門店?食パンがだいたい1000円前後もするってな~に?そりゃ、美味しいでしょうけれど、1000円って・・・? 食パンが何でそんなに高くなるの?乃が美の「生」食パン専門店?パン

  • マスクは、ファッションアイテムその日に合わせて使い分け

    マスクは、今やお洋服選びと同じように選ぶ時代になったマスク売り場は花盛り!今や、ショッピングセンターへ行くと、さまざまなお店が、マスクを主力商品として全面的に売り出している。色、柄、形、大人用はもちろん子供用も種類が多い。...

  • 玄関マット 分厚いマットを簡単に洗えたー!

    分厚い玄関マットをどうやって洗おうか迷っていたが以外にも簡単に洗えた!玄関マットを洗いたい!洗いたいけど、これは大変な気がする夏のうちに洗いたいと思っていて、今日ようやく重い腰を上げて洗うことにしました。お風呂のカビ取りもマメにしないと大変

  • ハマる高級食パン、つまらないシニアの暮らしを楽しく!

    シニアのひとり暮し、とかくつまらないものだー!生活そのものを楽しみ、今高級食パンに凝ってる。シニアのひとりはつまらない生活考えてみたら、私って特に趣味もなくつまらない人間だな~って。趣味があるなら定年後、あり余るほどの時間を使い、楽しめるで

  • キムタクBG「誤差なし!」4人の名セリフに大感動!

    俳優陣、アクション、大人の恋 全てが大人の魅力いっぱいのBGキムタク独特の渋い顔と低い声が魅力木曜は、夜9時からはじまる「BG身辺警護人」が楽しみでした。キムタク演じる島崎章が、利益優先の組織から飛び出し、私設のボディガードとして、活躍する

  • 運動不足、情けないほど簡単にケガする高齢者!

    自粛生活だけではない!普段からの運動不足は何でもないことでも簡単に怪我する!運動不足、肩こり・腰痛+ひざも普段から運動不足という問題を抱えている「自粛生活が永いから」と言い訳をしたくなる、というか言い訳できる理由がある。しかし、考えてみれば

  • コロナで、珈琲の定期便が消化できず

    コロナで暮らしが変わったことが、その一つが珈琲が減らない!定期便が余ること。コーヒーの定期便1ヶ月分が消化できない!コーヒーを、月1回の定期便を契約しています。1回は4袋が届きます。この1か月分4袋が消化できなくなった。残ってしまうので、定

  • 晴れパン、高級食パンをお土産に頂いた!

    高級食パン、お土産に頂いた!はじめて食べた感想を!気になっていた高級食パンブームこのところの、高級食パンブームで、パンが大好きの私も、気になっていましたでも、買う機会がないまま・・・よく「乃がみ」の高級食パンの袋を持っている人を、見かけます

  • 超音波洗浄器 外せるタイプ買って良かったマウスピース

    マウスピースを洗浄したあと、洗浄槽を外して洗える超音波洗浄機を探しました。使っていた超音波洗浄器「洗浄力落ちている?」姪っ子が歯並びを気にして、矯正を始めたインビザライン(マウスピース型歯科矯正装置)を洗うための、超音波洗浄器を購入した。実

  • 流行りの自然なアイメイク、まつ毛が決めて!ホットビューラーで

    流行りのアイメイクは自然に見える正統派メイク!まつ毛にボリュームを出すホットビューラーが便利!エクステ・まつ毛パーマが自まつ毛傷めてきたまつ毛を、ふさふさにするメイクの時代がありましたね。まつ毛のエクステンション、まつ毛パーマの施術を繰り返

  • 足の指を怪我したー、ジムのロッカーから水筒が落ちた!

    水筒が、私の足の上に落ちた。帰って実際に見たら赤く腫れあがり指が大きくなって、痛くて仕方がない!足の上に小さな水筒が落ちて指を怪我!フィットネスクラブで終わって、ロッカールームから荷物を降ろそうとして水筒を落としてしまった。水筒は、超ミニサ

  • まつ毛の根元をビューラーで上げれば下がった瞼にハリを出せる!

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  • コロナ禍での仕事 迎えるも迎えられるのも躊躇する!

    仕事先へ予定通りいくが、これ迄と違う緊張感がお互いにある。コロナ禍では迎える方、迎えられる方も躊躇する昨今今週の土曜日、群馬県内で仕事が入っています。美容講座の仕事で、ある組織で美容に興味のある女性が集まってきて、そこに、私が伺ってお話をさ

  • 【半沢直樹】お帰り~!初回視聴率がモノを言う

    コロナ過で、3ヵ月遅れの堺正人主演「半沢直樹」の初回視聴率22%がスゴイ!待っていた半沢直樹、視聴率がすごい!ストーリーは、金融機関の権力争いで何やら専門用語が飛び交い、むつかしい言葉が多くて、私には分かりにくい!それでも一生懸命見るのは何

  • 有働由美子アナ、コロナ感染で一番の恐怖は?

    有働由美子アナウンサーが、コロナに感染を疑った恐怖を語った”有働由美子アナ、体調変化でコロナ恐怖を語る!毎日、夜の情報番組の最後は、”news ZERO„を観ています。情報を伝えるアナウンサーが感染すると、一般の人よりはるかに大変なことにな

  • 発熱!この一言でヒヤッとするのは東京の感染数のせい?

    発熱したー!この一言でヒヤッーとする昨今です。「息子が38℃の熱がー!」この一言で、ビックリしてしまうのは、東京の感染者数?その増え方のせいでしょうか?東京都に住んでいる姪っ子は、子供が3人います。その姪っ子が、金曜日に私の家に来ることにな

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