朝食前の夫のおめざを用意 若返りの3つ

朝食前のおめざ 若返りの3つ！！！ 用意時間5分 暴飲暴食の大トトロの朝食前に 毎朝用意するこの3つ。 ここ一年くらいで体調がぐんぐん良くなっています。 ①漢方薬 ツムラの7番 八味地黄丸一包 マグカップに粉末を入れ沸騰し た熱湯を2cm注ぎ、スプーンで よくかき混ぜて、あとはお水を 入れて飲みやすくぬるま湯にします。 八味地黄丸は本来、頻尿、坐骨神経痛に効く漢方薬ですが、アンチエイジング漢方として漢方医も服用している優れもの。空腹時に服用するのがポイント。 大トトロが呑んで帰宅し、夜中に3度も行くトイレが、この漢方薬のお蔭で1回か又は行かなくて済むようになりました。ツムラやクラシエなどいろい…

高齢化社会に出来るほんの些細なこと 「良き隣人であれ」

高齢化社会に出来るほんの些細なこと 「良き隣人であれ」 高齢化社会が忍び寄る、なんて言っていた日々はもう過ぎ、私の住んでいる街などは、高齢者ばかりで、バスの運賃も優待などない現状です。私などまだまだ若い方で、ちょっと知り合うと、お若い方は良いですね～などとよく言われます。若くないのに💦 私の母は、もっぱらお婆ちゃま好き、なので、ご近所のお婆ちゃまの世話をせっせとしています。一人暮らしのお婆ちゃまが入院すると、親族かのように見舞いに行っては、食べたい、と呟くものを持っていくのです。その喜ぶ顔が嬉しいのだそう。 でも近頃は、自分もお婆ちゃまの一員であることをやっと思い出したのか、頭の中にセミが10…

男性必読 薄毛の悩み解消その1 手っ取り早いこの一錠ミノキシジル

薄毛の悩み解消 その1 手っ取り早いこの一錠！！ 人生の折り返し地点、レコードで言うなら、そろそろB面を迎えるお年頃から、大トトロ（つれあい）の髪の毛が急に白髪混じりになり、減り始めました。 前方がM字に、ソリが入ったようになってきて、頭頂部も頭皮が見えるようになってしまいました。 髪は遺伝だといいますが、確かに義父もそこそこ髪の毛はあったものの、歳を重ねるごとにM字が進み、今では全体的に少しを残すのみ。 義父はサムライのような顔立ちなので、髪が薄くても似合っているのです。昔の映画「十戒」のエジプトファラオ役ユルブリンナーも髪などなくても素敵でしたね。 ですが、大トトロは体の大きさの割に、顔立…

人生の最期の最期に音楽を♬

人生の最期の最期に音楽を♬ 最近、親しくしている方のご主人が亡くなりました。末期の肝臓癌でした。享年80歳。 自宅で死にたいというご主人の希望で、最後の一週間、入院先から自宅に戻られました。ハンサムだったご主人は、梅の木の皮のように痩せておられました。 在宅ケアの医療チームが、毎日往診に来てくれ、亡くなる3日前は結婚記念日だったそうですが、それを知った看護師さんがその日に赤い薔薇の花を届けてくださったそうです。 一階の和室に移されたベッドで、赤い薔薇を見たご主人は静かに微笑んだそうです。それから3日後、いよいよ様子がおかしいと思われた奥様は、医師と看護師を呼びました。 微かに呼吸はしているもの…