雨のち晴れれば虹が出る🌈

婚活辛い？(置いてかれる？編)

いったいこのまま〜いつ〜まで〜ひとーりでいる〜つもりだろーだんだん自分をにくーんだり誰〜かーをーうら〜んだり〜あいみょん染みる。笑ダイエット垢なのに婚活について書くという不思議📝笑いや、ブログなんて全て自由だ！！笑30歳独身、一人暮らし(モモンガもね)、彼氏

2020/12/27 23:26

4ヵ月で約8kg痩せた(食事アプリ編)

とある日の朝ごはん🍌私は2019年6月からダイエットを始めて、4ヵ月後の10月には約8kgのダイエットに成功🙆‍♀️私の生活スタイル夜勤が月に5〜7回有り休みの日・夜勤前は11時頃起床日勤の日は6時30〜7時起床シフト制こんな感じで、かなり不規則な生活を送ってます🙏笑こんな

2020/12/15 21:21

飲み会後に買い食いしてた私。どう対策した？

私はかれこれ、数知れずのダイエットをしてきました。笑数えたらキリが無い😂そんな私の最高体重、最小体重はこちら💁‍♀️最高体重75kg最小体重47kg現在54kg前後去年5月62.2kgこれまで何度も太って痩せてを繰り返していて、いつも悩まされる事がある。それは買い食い😭私が

2020/12/09 23:58

運動やりたく無い時私は一度これを考える 

書きかけで放置してた記事達を、下書きコーナーから発掘する作業してる🙋‍♀️笑これも今年の春先にインスタのDMで「あやさんみたいに自分のペースでと思いながらも、運動も食事の制限も何も出来ずに1日1日が過ぎてしまいます。明日やろうと思っても、結局ダラダラ携帯を見

2020/12/09 09:30

低用量ピルとDIET

前回の続きです。PMS・PMDDの症状が辛く、しんどいものになっていた私。ずっと、ピルの内服を勧められていたけれど、飲まなかった1番の理由であったピルを飲むと太るという事。私にとってはピルを内服して太るくらいなら、このままでいいやと思っておりました。​​​​​​

2020/12/07 23:10

PMS・PMDDで低用量ピル飲み始めた🙋‍♀️

皆さま季節の変わり目体調はいかがですか？？コロナにももちろん、インフル、その他もろもろ体に気をつけて今年も残り1ヶ月切りました！！頑張って行きましょう🧚‍♀️さて、本題💁‍♀️私、2020年5月からヤーズフレックスという​​低用量ピル​​をのみはじめました！！

2020/12/07 09:59