やっぱり痩せるには下半身の筋肉が重要

やっぱり痩せるには下半身の筋肉が重要

こんばんは🌙ブログ更新が空いてしまいました😱Xsに変えて1週間位かな？やっと慣れました笑同じiphoneなのに自分の機械音痴が凄くて、携帯触る気が笑(インスタはチラホラ更新してましたが笑)あ、本題に入ります！2年程前にジムに通っていた時、体の筋肉量を一度測ったんで

2019/09/02 20:33