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7/16 大分出張と灼熱のチーム練習会
今週は、半年ぶり？に大分へ出張でした。別府は、外国人観光客で溢れてました。韓国、台湾、欧米系が多いな！場所を変えて中津市では、焼き肉屋さんで人生初の豚皮を頂き…
2023/07/16 21:28
7/8 東京出張とバテバテチーム練習会参加
仕事多忙で更新が止まってました！今週は、大阪、東京のダブルヘッダー出張でした。バテバテです。帰路は早めに。いつも、大行列か整理券でとても買えないニューヨークパ…
2023/07/08 16:43
2023/06/24
今週は、宮崎出張でした。4ヶ月前に来た時に長蛇で断念した'おぐら'さんでランチ。11時半に来ましたが、駐車場待ちで20分。さらに、店内料理待ちで30分という繁…
2023/06/24 16:26
6/17 青森出張とブルーさんサイクリング(リタイア)
すこの1週間は怒涛の3泊出張でした。人生初の青森県。味噌カレー牛乳バターラーメン🍜うまい！濃厚な味でクセになる事間違いない！おすすめです。仕事の合間に、少し地…
2023/06/18 15:17
6/4 zwift DNFからの実走サイクリングと定例会呑み会
日曜日脚が重いが、頑張る！とりあえずzwiftでいつものイベントにエントリー！最近30分遅いスタートやな。人数も少なめ。スタートして、淡々と走るが脚も回らない…
2023/06/04 21:00
6/3 下関出張と引きこもりzwift(Asia130)
今週は1年ぶりに下関に出張。台風前で不安定な天気でしたが、なんとか晴れ間も！関門海峡大橋へは初めて来た。高速道路のSAから見れたのは、ラッキーでした。下関の唐…
2023/06/03 17:19
5/28 26年ぶりに夫婦2人で旅行(北海道)
今週は、水曜日から有給休暇をいただいておりました。5月は、結婚記念日の月です。去年、銀婚式にコロナで控えていたので、1年遅れで、妻と26年ぶりに2人で旅行。2…
2023/05/28 18:26
5/20 三味線レーシングチーム練
ようやく体調が良くなった！今週は、出張で月曜日から乗れていない、、本日土曜日完全回復しているのに脚が重い。錆びついているのか？最高気温は28℃予報。日差しがキ…
2023/05/20 20:46
5/14 三味線レーシングチーム練 (二日酔い？C列車6周)
5/13土曜日チーム練この2週間、風邪が治らず体調が悪い、、、、前日は新入社員歓迎会で、久しぶりに少しばかりアルコールを注入！しかし、明け方に頭痛と吐き気で目…
2023/05/14 23:57
あ
2023/05/14 21:30
5/7 風邪で体調不良の引きこもりGWと息子
GWカレンダー通りの休日でした。しかしながら風邪か？先月末に体調を崩して絶不調。。年齢と共に回復も遅くなってきているのが体感できる(涙)GWは、久しぶりに息子…
2023/05/07 20:40
4/29 鹿児島でカンパチ丼と5年ぶりに椿大社へソロサイクリング
今週は、鹿児島出張。中央駅から少し離れた場所にあるお気に入りのお店でカンパチ丼をいただく。今回は、トロ身入りのヤツを注文！九州独特？の甘だれ？ あ！甘いのは醤…
2023/04/29 21:56
4/23 沖縄出張とzwift Asia130
今週は、さらにバタバタでした。この忙しさはGWまで続きそう。半年ぶりに沖縄那覇出張。今回、前半は晴れ。後半は雨。。3日間 仕事→呑み の繰り返し。行き帰り以外…
2023/04/23 15:09
4/16 東京展示会出張で疲労困憊zwift
今週は東京出張でした。展示会出張のため、普段とは違う疲労感。。3日間歩き疲れた。夜は会食続き。何年かぶり？に新橋に上陸！噂で聞いていた出身高校の寄せ書きノート…
2023/04/16 13:44
4/8 仙台牛タン出張と三味線レーシングチーム練(8周回)
今週は、仙台出張でした。半年ぶりかな？夜は、利久さんでいただく。とろろ付の定食。牛タン3枚 6切複数のお店でいただいたけど自分は、ここの牛タンがお気に入り。そ…
2023/04/08 20:13
4/1 三味線レーシングチーム練 (今年初の練習会)
土曜日今年初のチーム練！実に4ヶ月ぶりの実走です。何故か原因不明の両腿筋肉！息子の引っ越しでの疲労が残っているのか？TSBは＋13くらいを指しているので、調子…
2023/04/02 13:40
3/26 引っ越しからの金沢出張と週末ダラダラzwift
今週は、週末に金沢出張でした！息子の引っ越し、出張で身体がボロボロ、、、雨の金沢ホテルは、最近お気に入りのOMOに宿泊。サラリーマンが少なく、女性客が多いのが…
2023/03/26 20:19
3/21 息子の引っ越し第一弾と祝日zwiftレース
先週末から、息子が進学で大阪へ引っ越し。比較的近いとはいえ、引っ越しは体力が要るな。。。毎日往復でも良かったけど、妻と2人で天王寺で宿泊。ハルカス効果か？夜の…
2023/03/21 15:34
3/15 札幌、新潟連続出張とzwiftレース(watpia)
バタバタで、しばらく更新が滞ってました。先週は札幌出張。夜はジンギスカンの焼肉を堪能気温差20℃！！そして今週は、新潟出張でした。気温差があり過ぎて服装が難し…
2023/03/15 20:50
3/5 日曜日のAsC3.0イベント参加と先週のzwift集計
昨日 日曜日風邪もようやく治った感じ。3週間近くかかったな。風邪は拗らせたら怖い事がわかった。朝から、いつものイベントに参加。参加メンバーは少な目やけどイシイ…
2023/03/06 21:42
3/2 岡山、福山グルメ出張と平日zwift
今週は、広島、岡山、福山出張でした。この陸路の距離が何気辛い。。。夜は岡山でイタリアン。人気店のようで超満員！価格もリーズナブルでした。美味しくいただきました…
2023/03/05 15:55
2/25 体調絶不調の大阪、高知出張とzwift(Asia130DNF)
今週は大阪、高知出張でした。久しぶりに歩いてみる。この淀屋橋あたりは、気分転換になる。夜は知り合いと呑み会。先週からの風邪が少しマシになったので、調子に乗って…
2023/02/25 21:54
2/18 大分出張で体調不良とzwift(Asia130)
今週は、久しぶりに大分出張でした。何気に別府市に宿泊するのは初めて。海外の方々が多かったです。やはり温泉地は人気のようです！少し足を伸ばして、佐伯市にも行って…
2023/02/18 23:00
2/11 東京アルコール漬け出張とzwift(Asia130)
今週は、週中から週末まで久しぶりの東京出張でした。何気に初めてのホテルニューオータニ会合で夜中までアルコール。。。0時までにチェックイン出来なく、宿泊予定のス…
2023/02/11 19:47
2/6 日曜日のzwiftイベントと先週の集計
昨日日曜日のzwift最近、休日の朝がなかなか起きれない。。。仕事疲れを取るべき日やけど、AMは週末の日課であるトレーニングを頑張る！最近、リーダー不在のAs…
2023/02/06 22:32
2/4 長崎市出張とzwift練(Asia130)
今週は、一年半ぶりに長崎市に出張！お昼に長崎新地中華街に行ってみました。この時期は、長崎ランタンの時期で観光客も多め。しかも3年ぶりの開催みたいです！市内は中…
2023/02/04 13:27
月曜日からzwiftレース参加と、波乱の奈良、大阪、福山出張
今週はいろいろと大変やった。！月曜日珍しく火曜日からの出張なので、帰宅後にzwiftレースに出る。watpia 4周のレース。TSB▲16と疲労脚しかし、アッ…
2023/01/28 15:55
1/22 土日のzwiftイベント参加と先週の集計
先週の報告です。仕事が通常モードに戻り、身体もコロナの影響が無くなった気がします。私は、約4週間くらいで体調(心肺)が普通になった気がします。さて、週末の土曜…
2023/01/23 21:13
1/19 横浜出張と疲労困憊の有給休暇zwift
今週から公私共に通常モードに戻りました。今週は横浜出張。普段は仕事場近くの新横浜あたりで、まったりしていますが、今回は気分を変えて横浜市街地に宿泊。夜は桜木町…
2023/01/19 20:45
1/15 徳島出張と今週末のzwiftイベント
今週は、三連休明けから1泊出張！大阪経由で一年ぶりに明石海峡大橋を渡って徳島へ車移動は久しぶりで腰がやられ気味になる。徳島では、徳島ラーメンをいただく。いのた…
2023/01/15 19:11
土日の中途半端なzwiftと今週の集計
さて、三連休です！土曜日コロナ旧家で先週末は＋32まであったTSBは＋6までになってきた。いつものAsia130に出場してみる。イシイさん、よーすけくんも居る…
2023/01/08 18:45
1/6 正月明けから無理せず淡々と走り込み
1/2ようやくコロナから回復。脚は十分に回復している！しかし、心肺がキツい。。。一度レースに出てみたが、スタートで心肺が着いていけない！諦めてここは、毎日淡々…
2023/01/06 21:33
コロナ経過と2022大晦日に復活zwift
コロナ経過です。0日目 37.8℃ 倦怠感 1日目 37.2℃ 頭痛、倦怠感 2日目 平熱 頭痛、倦怠感、背中痛み、咳3日目 平熱 鼻水、…
2022/12/31 21:15
12/25 いつものzwiftイベントとコロナ感染
日曜日朝からいつものイベントに参加！オガワさん、イシイさん、ブルーさんも居る。これはDNFできない！コースはmukuriの平坦基調のコースを2周スタートして、…
2022/12/26 10:55
12/24 忘年会and zwift (Asia130完走)
今週も出張！忘年会を兼ねて。3連発忘年会！なかなかハードな1週間やった。コロナの影もすぐ近くに来ていて、いつ感染してもおかしくない状況やな。木曜日は久しぶりに…
2022/12/24 21:51
12/17 広島出張とzwift Asia130
今週は、広島出張でした。久しぶり？の上司との同行で気遣いで疲労。。大阪経由で広島へ。往復、快適な2×2席の九州新幹線を使ったのですが、途中の福山で降りてから1…
2022/12/17 17:52
12/10 zwift DNFで久しぶりの実走サイクリングに切り替え
昨日土曜日いつものイベントに参加！脚は調子良い感じなので完走を目指す！問題は精神的に耐えられるか？？スタートして、いつもより速め？かな？淡々と3.0-3.5倍…
2022/12/11 11:09
12/9 豊橋、岡崎出張と52歳のzwift練
先週、今週と月末月初でバタバタしておりました。今週は、豊橋、岡崎で仕事。駅前広場はクリスマスイルミネーションで華やかでした。1人出張には厳しい季節！ ここで泊…
2022/12/09 21:46
12/03 忘年パンライド (伊賀市トルタロッソさんへ)
12/3土曜日今日は、忘年サイクリングでパンライドに！しかし、気温は4℃このシーズン1番の冷え込み！久しぶりに裏起毛のジャージを着用して待ち合わせ場所に！ロー…
2022/12/03 16:33
11/26 三味線レーシングチーム練
11/26今週の振り返りは、また後日アップするとして本日は久しぶりにチーム練習会を開催しました！気温12℃曇り。寒い！朝7時過ぎに自宅を出発！レッグカバーan…
2022/11/26 19:57
11/21 疲労脚のzwiftと先週のトレーニング集計
日曜日天気予報は雨。しかし、降らなかったなぁ。自分は、zwiftでいつものイベントに参加。前日乗り込んだので脚が重い、、、完走出来るか？ヨースケくんも参加して…
2022/11/21 10:01
11/19 宮崎出張と練習会中止でzwift Asia130
今週は、半年ぶりに宮崎出張でした。暑い！宮崎に来る時は、いつも天気に恵まれているな。少し空き時間に青島へ。時間の関係上、橋の手前入口まで。次回は、渡ってみたい…
2022/11/19 12:21
11/13 鈴鹿8hエンデューロと今週の集計
今週は鈴鹿エンデューロの応援班でした。レースを引退して早くも3年半が経ちます。サポート役で一緒にスタートラインに。懐かしい雰囲気やなぁ。今はもう、先頭集団に乗…
2022/11/13 22:00
11/7 福岡出張と先週のトレーニング集計
バタバタしていて、先週の報告が今になりました。先週は、福岡出張。昼の合間に人生初の太宰府天満宮へ観光客と修学旅行で凄い人でした。やはり、旅行支援の威力が凄いな…
2022/11/08 20:30
11/5 三味線レーシング チーム練習会
11/5 土曜日チーム練習会いよいよ鈴鹿エンデューロが来週に迫り、今週も参加人数が多めに！今週もA列車 B列車の2チームに分けて走る事にする。B列車でスタート…
2022/11/05 17:48
10/30 山口、福山出張と今週のトレーニング集計
今週のまとめです。山口→福山出張でした。湯田温泉で瓦そばをいただく！価格高め！出汁に漬けて食べる味は美味しかったです。翌日からは、福山福山駅といえば、上り線ホ…
2022/10/30 20:40
10/29 三味線レーシングチーム練 (B列車)
土曜日 チーム練習会に参加！前日にいろいろとあり、モチベーションダダ下がり。。。気分転換になるか？鈴鹿エンデューロまで2週間なので、むちゃくちゃ多い！2チーム…
2022/10/29 17:38
10/24 先週のトレーニング集計
さて、先週の集計です。日曜日は、朝から重い腰を上げてzwiftいつものイベントに参加。TSB▲10の疲労脚なので、着いていくのに必死！しかし、パイオニアのパワ…
2022/10/24 09:57
10/22 三味線レーシング チーム練
今日はチーム練習会鈴鹿エンデューロが近いので、今回も参加表明が多め！自分は、一年ぶりくらい？にBORA50に履き替えて参加する事にする。ジャージも下だけ少し違…
2022/10/22 20:16
10/21 長野県出張と練習不足zwift
今週は、長野県出張！たぶん40年以上ぶりに来た善光寺。最高気温は13℃で、めちゃくちゃ寒かった、、参道は、平日のAMながら結構な人！全国旅行支援の効果か？最終…
2022/10/21 20:22
10/16 鹿児島出張と今週の週間トレーニング報告
今週の報告です。今週は、5ヶ月ぶりの鹿児島出張でした。火曜日からの出張で、国の旅行支援初日？かで、かなり人も多い！これは、出張族には辛い！ビジネスホテルも取れ…
2022/10/16 20:13
10/15 三味線レーシングチーム練(7周DNF)
今週は，鹿児島出張でした。鹿児島出張と週間報告は，また後日します！本日、土曜日はチーム練習最近、周りに釣られて実走もボチボチするようになってきた。やはり、ロー…
2022/10/15 16:20
10/8 チーム周回練
土曜日まだ先週のロングライドのダメージが残っている。。。前回にも書いたけど、実走と室内ローラーの違いを感じる。これからは、出来る限り週一で実走をして行こう。今…
2022/10/09 07:04
10/7 久しぶりのえびみそラーメンと今週平日のzwift
今週は、半年ぶりに札幌出張新千歳空港は、観光客で凄い人！今後は、国の施作もあり更に観光地は盛り上がるに違いないな！出張族としては、早めにホテルだけは予約しない…
2022/10/08 14:35
10/2 3年2ヶ月ぶりの実走ロングライドと今週の集計
10/2日曜日一大決意で3年2ヶ月ぶりに、ロングライドに行く事にしました！2回連続で事故に遭って以来なので、かなり緊張します。前日にブルーさんから連絡があり、…
2022/10/02 21:03
広島、倉敷、岡山出張とバーチャルペーサーzwift
今週は、かなりハードな出張。まず広島市へ夜は泊まらず、そのまま40年ぶりに倉敷へ。翌朝は、少し早めに起きて少しだけ美観地区へ散歩。有名な、川船の場所は通り違い…
2022/10/01 19:23
9/25 今週のトレーニング集計
日曜日、今日は息子の付き添いで朝から大阪へ。何年かぶりに天王寺にも来た。プライベートで休日の天王寺は初めてかも！思ったより若い方々も多くてびっくりした。お昼ご…
2022/09/25 21:43
9/24 チーム周回練に参加
土曜日台風明け、3週間ぶりにチーム練開催。今回も自走で向かう事にする。気温は23-25度くらいやけど、湿度が高いのか？体感では、暑い。。。今年も全く焼けずに、…
2022/09/24 17:17
9/18 よーすけくんミートアップと今週の集計
本日日曜日やはり疲労で朝は寝起きが悪かった。。TSB＋4脚の調子はいい感じ。本日は、よーすけくんのミートアップに参加。100kmミートアップ。たぶん、脚は大丈…
2022/09/18 21:53
9/17 姫路、大阪出張と今週土曜日までの不甲斐ないzwift
今週も怒涛のスケジュールで、先週から全く疲れが取れない。。これは、やはり老化もあるか？今週は、姫路に出張。朝早く起きてホテルから徒歩で。ここまで来たのは8年ぶ…
2022/09/17 20:00
9/11 怒涛のスケジュールで疲労困憊の週間トレーニング報告
今週の仕事は、かなりハードな週間でした。前半は、愛知、東京出張。久しぶりに東京駅ナカをふらふらしていたら、B1に向かい懐かしいブルートレインのヘッドマークが展…
2022/09/11 20:10
9/4 土日のzwiftトレーニングと今週の集計
さて、土日のトレーニングです。土曜日は天候不安定でチーム練習会は中止に。いつも通り、Asia130にエントリー！しかし、アップからパワーが出ずにCカテゴリーに…
2022/09/04 22:04
9/2 盛岡、仙台出張グルメと今週平日の弱すぎたzwiftレース
今週は、盛岡、仙台出張。人生初の盛岡入り。名物の盛岡冷麺をいただいた。決して安いとは言えないが、コシのある麺が美味しかった！辛さは選べたけど、甘辛って感じ。季…
2022/09/02 20:30
8/28 スガキヤラーメンと今週の集計
今週のまとめ今週は、出張先で10年ぶりくらいに？路上店のスガキヤを発見！迷わず入店しましたが、、、ラーメンの器の直径が小さくなってました。調べたら、かなり前か…
2022/08/28 20:29
8/27 三味線レーシングチーム練
8/26土曜日リクエストもあり3ヶ月半ぶりにチーム練習会を開催！少しだけ涼しくなってきたので走り易いかな？3年前の事故以来、今まで自宅から自走は一切してません…
2022/08/27 14:47
8/21 盆休み後半と今週のzwift集計
今週頭は、盆休みの続き。月曜日、火曜日と同じシリーズイベントに参加した。月曜日のデータ火曜日のデータ相変わらず、少し脚が疲労気味の方が調子いいみたい。両日でT…
2022/08/21 20:40
8/14 お盆休み土日のzwift
土曜日息子と大学のオープンキャンパスに。2週間連続で名古屋や大阪に行くと、しんどいな。。最寄り駅での待ち時間はコメダ妻も着いてきたので待ち時間が助かる。帰路は…
2022/08/14 19:44
8/13 盆前の海鮮ランチ出張と平日のzwift
今週は、盆前に大阪出張。近場なので出張って感じではないけど、、、最近、ランチは海鮮モノが多くなってきた気がする。芦屋でのランチ。こちらは、市内の海鮮丼。共に1…
2022/08/13 10:55
8/7 東京出張、息子と大阪行きと今週のzwift
今週のまとめ今週は、東京出張でした。出張当日にcocoaの濃厚接触アラートが来るが、既に6日前の情報。これで3回アラートが来たが、全て沖縄出張時。。。やはり、…
2022/08/07 21:40
7/31 沖縄出張と今週のzwift(少しだけモチベーション上がってきたかな)
今週は、今年最後？の沖縄出張。半年ぶりに来た、名護湾ここの静かな海に癒される。。お昼ご飯は、前から行きたかった那覇港の食堂へ。お刺身5点盛り定食1000円を注…
2022/07/31 21:12
7/24 福岡出張と今週のzwift(モチベーション低下3週目)
今週は、福岡出張。なんだかんだで福岡だけの出張はかなりレア。2泊やったけど、コロナが増加してきて仕事後は、ほぼ引きこもり。楽しみは、唯一朝食ビッフェ！ここの朝…
2022/07/24 20:42
7/17 新潟出張と今週のzwift集計
今週のまとめ今週は、出張が2回。相変わらず、モチベーションは低下したまま。。完全に色々と流れが悪いな。。仕事は20年ぶりくらいの新潟入り。1泊でしたが、海の幸…
2022/07/17 21:46
7/10 モチベーション駄々下がり週間のzwift
今週は、いろいろあり精神的にダダ下がり。平日のzwiftもダラダラ。週末の土曜日は、なかなか起き上がれなかったけど何とかイベントに参加。いつものBカテゴリーで…
2022/07/10 19:30
7/2 沖縄宮古島出張と今週のzwift集計
今週は、沖縄出張でした。ブログがなかなか更新出来ません。人生初の宮古島あ！仕事ですよ？？伊良部大橋は、スコールの後に行ったので少し濁っていたのが残念。那覇に戻…
2022/07/03 19:37
6/24 1年ぶりの大分出張と今週平日のギックリ腰zwift
今週は、福岡経由の大分出張でした。午後から福岡入り。最近、空港も駅も観光客が極端に増えた気がします。隣席が空席の出張が少なくなってきました。福岡からはソニック…
2022/06/24 19:46
6/19 土日のギックリ腰zwift
土曜日チーム練習会の日。朝起きたら、やはり腰がキツい。zwiftをした翌日は、必ず調子が悪くなるな。。負担がかかってるのはわかるが、やめると気持ちが切れてしま…
2022/06/19 20:41
6/17 松山、横浜出張と今週平日のzwift集計
ギックリ腰がまだ続いてます。やはり過酷な出張続きやから、なかなか治らないな。って事で今週は 松山、横浜の変則出張でした。今年、2回目の松山入り。ようやく、宇和…
2022/06/17 21:44
6/12 宮崎出張と今週のzwift結果
今週は、かなりバタバタしてました。まとめてアップします。今週は仕事で宮崎へ出張。時間的に合わず経由便にて手配。夕方の中部国際空港。これだけ揃った光景は、なんか…
2022/06/12 18:09
6/5 土日のギックリ腰zwift
週末土日先週、今週とギックリ腰で焦りが。。土曜日は少し乗りたいところ。いつものAsia130に参加。腰の調子が少し良くなってきたので、2時間くらいは行ける気が…
2022/06/05 21:06
6/3 鹿児島出張とギックリ腰zwift
今週は、かなりダメダメギックリ腰が治らないまま鹿児島へ出張でした。鹿児島到着時には、濃霧でまさかのゴーアラウンド2回。3回目で何とか着陸出来た。鹿児島では相変…
2022/06/03 22:29
5/28 広島、鳥取出張とギックリ腰zwift
今週は、広島 鳥取出張でした。なかなかzwiftもできなくなってきて、そろそろトレーニング量の下方修正をしないと、生活リズム的に厳しくらなってきた。広島城広島…
2022/05/28 10:37
5/21 沖縄出張4回目 と 今週土曜日までのzwift
今週は沖縄出張でした。2月から毎月沖縄へ行っていますが、毎回ドタバタで忙しい。。航空運賃が高くなってきたので、直通便とトランジット便をうまく選択しながら出張を…
2022/05/21 21:37
5/15 いつものzwiftイベントと週間合計
日曜日。朝から何とか起きてzwift仕事とzwiftの繰り返しの日々。たまには、まったりしたいが頑張る！日曜日のノルマは、192km 5時間12分 220TS…
2022/05/15 22:01
5/14 福岡、大阪、東京出張と今週土曜日までのzwift
今週は、出張が2回ありなかなかzwiftが出来ませんでした。週頭は、福岡→大阪へ出張。福岡滞在時間が4時間という強行スケジュール。。大阪のホテルに着いたのが2…
2022/05/14 21:10
5/8 いつもより早い時間のzwiftと週間集計
日曜日ゆっくり寝たいが、昼過ぎから定例会(呑み)があるので頑張って起きる！いつもより1時間早くzwiftを開始。アップ後に7時過ぎのイベントに参加。TSB▲1…
2022/05/08 22:03
5/7 三味線レーシング チーム練習会
5/7土曜日まだ、GW？よくわからないけど、チーム練は実施。集まったのは8人最近、これくらいの人数なので多いほうかな？この日のTSBはプラス3GWでも特に乗り…
2022/05/07 18:23
5/1 二日酔い気味のzwiftと今週の集計
昨夜は、呑みすぎた。。。疲労困憊でのアルコールは良くまわる。そして、昨夜は10時過ぎに爆睡zz今朝は、若干の頭痛で目が覚めた(涙)これは、まだ寝たいな。。。し…
2022/05/01 20:36
4/30 札幌出張と三味線レーシングチーム練習会
今週は、半年ぶりに札幌出張でした。1泊強行やったので、観光も遊びも全く無し。唯一の楽しみは空港グルメくらいか？海鮮丼一幻の えびみそやっぱり、札幌はスケールも…
2022/04/30 15:08
4/24 三味線レーシングチーム練と今週の練習データ
土曜日チーム練習会モンスター達しか集まらない(汗)これはキツいな！この2カ月の怒涛の出張で、TSBシュミレーターと回復のリズムが全く合っていない。。＋12のは…
2022/04/24 21:46
4/22 沖縄出張と今週平日のzwift集計
今週もバタバタでした。月曜日から沖縄出張。今年3回目なかなかトレーニングする時間が無くなってきた。 まぁ、仕事やから出張を楽しむ事にしている。沖縄ソーキそば…
2022/04/22 20:28
4/16 東京連続出張でトレーニング不足週間
今週は、大阪出張からの東京の展示会で、飛び回りました。東京からの帰路は、効率の悪い飛行機を利用。風向きが夏に変わりつつあるのか？北側からのアプローチ名古屋市内…
2022/04/16 13:24
4/11 先週1週間のzwift集計とダイエット報告
先週の報告が遅れました。日曜日は、いつものサイクリングイベントに参加。しかし、前日の練習会疲労か？全くパワーが上がらない。ごまかしながら走るが、完走できそうに…
2022/04/11 21:36
4/9 三味線レーシングチーム練(トラブル発生)
4/9チーム練習会この日は、かなり暖かく前回(1週間前)のチーム練時に裏起毛ジャージを着用していたのが嘘のよう。こんなに温度変化激しかったっけ？この日は、6名…
2022/04/10 17:11
4/8 仙台 牛タン出張と平日zwiftのまとめ
今週は、強行で仙台出張でした。2年半ぶり。まだ、新幹線が復旧してないので、空路にて仙台入り。一泊強行出張なので、全く余裕なし。せめて、夜は牛タンを！有名店で4…
2022/04/08 22:05
4/4 先週の週間トレーニングandダイエット報告
先週のダイエット報告ができてなかったので、ざっと報告します！土曜日のチーム練習会の後は、今年初の定例会がありました。皆、ほとんどが あけましておめでとう 状態…
2022/04/04 21:35
4/2 三味線レーシングチーム練(いきなりソロ練)
土曜日今日はチーム練習会朝起きたら寒い。。。。しかし、今週は練習時間が大幅に少ないので、ムチをいれて集合場所に向かう。1時間前に着いて早めにアップと思ったら、…
2022/04/02 16:41
4/1 今週平日のzwiftと下関駅で蘇った祖父との思い出
今週は、下関市に出張。なんと40年ぶりに下関駅のホームに降り立った。門司から関門トンネルを抜けて下関に到着したのですが、電車から見るホームの雰囲気を見て、唖然…
2022/04/01 22:13
3/27 疲労困憊の土日のzwiftと週間ダイエット状況
土曜日風邪気味。。。普通に出張で疲労蓄積しているっぽい。仕事上、念のためPCR検査は受けているが、陰性。3回目のワクチンは、副作用も考えて仕事に影響するので、…
2022/03/27 21:16
3/25 今週平日のzwift集計と松山、東京出張
今週は、松山→東京出張4ヶ月ぶりの松山入り。やはり、3月は春休みなので、ここ松山でも学生や観光客が多い。飛行機は、ほぼ満席。松山では、みかんづくし！みかんジュ…
2022/03/25 20:59
3/20 週末のzwiftと週間集計
日曜日昨夜は、疲労困憊で爆睡。。。朝起きるもまだ寝足りない。これは相当疲労が溜まっているな。。一度どこかで、寝続ける日が必要か？とりあえず、ムチを入れていつも…
2022/03/20 20:39
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