暮らしの記録@マレーシア

98歳と96歳

今年も夫婦揃ってお誕生日を迎えた、私の祖父母。 初ひ孫の長男との会話がいい味出していたので記録しておく。 長男：ひいじいちゃん、もう少しで100歳だね 祖父:え！もう100歳ですか？僕？それは良いねえ、どこに行こうかな🎵 祖母:あの世に行きなさい。 結婚75年。阿吽の呼吸。 おばあちゃん(おじいちゃんも❤️)大好きっ子です、ワタシ。

2023/11/10 15:50

Hilton 横浜

オープンしたばかりのHilton横浜へ行ってきた。(先月の話) 最寄駅はみなとみらい線新高島駅。 アンパンマンミュージアムのお隣というか後ろ。 さて、 特筆すべき点をふたつ。 1！フィットネスジムのマシーンが最新！ 夕飯食べて、散歩しながら戻ってきたら、、 さらに素敵に見えるフィットネスジム❤️ 2！ラウンジに置いてあるトマトジュースが美味。 そしてそして、ホテルの隣には アンパンマン❤️ 昼間は写真撮影のために並ぶらしいが、夜は独り占め！ Hilton横浜に泊まった時の特典だな。

2023/11/01 22:17

一泊二日で必要なアイテムたち

一泊二日に必要なモノ。 財布 PASMO ミンティアと飴 リップクリーム 日焼け止め 洗い流さないトリートメント(ホテルのシャンプー使用後は必須／自宅では不要) エコバッグ 充電器 ハンカチ テッシュとウエットテッシュ 洗顔＆オールインワンジェル(夜／朝) ここまで19個。 薄手長袖ニット(明日着る) マレーシアで買ったゴムズボン(パジャマで着てそのまま明日も着る) 黒長袖Tシャツ(パジャマ) 下着と靴下 これら6個は風呂敷でくるんで。 私は一泊二日だと25個のモノを持ち歩くことがわかった。 (歯ブラシ、シャンプーはホテルにあるモノを使うので持ち歩かない) 多いのか？ 少ないのか？ こんなもん…

2023/11/01 18:22

国内出張はTRAIN DESKで。

仕事と勉強、休息、食事に特化した新幹線の車両。 TRAIN DESK 初乗車。 平日、 お昼過ぎの乗車率(この車両)5割弱。 そして、 9割が男性かつノートパソコン💻を開いている と状況。 タイピングの音だけが静かに聞こえる移動時間。 初体験中。

2023/08/08 15:06

猫のいる植木鉢

見つけちゃった。。。 だって。 長男からの近況連絡が猫だらけになっていく。 それにしても、 元気な時は近況連絡全くなしだったから、 ほんの少し疲れたのかな。 心配と不安でモヤモヤ、グルグル。 この感情を飲み込んで、じっとしている子離れ1年生のワタシ。 育児の終わりが見えてきても、 育自の終わりは見えないものだ、なあ。

2023/08/06 12:08

Jollibeeが食べたくなった土曜の夜

Jollibeeがあったなんて知らなかった！！in マラッカ。 先月、長男に会いに行ったマレーシア🇲🇾 マラッカに立ち寄ったところ発見！ Jollibeeは オットにとって想い出の味。青春の味。 ワタシにとって、好きすぎて悪阻中でも食べたくなる味。 ふんわり甘いジョリビーパスタ。 マッシュルームがしっかり入ったグレービーソースのステーキ。 どちらも好き❤️ そしてチキンも好き❤️ https://maps.app.goo.gl/hjzXk5CYhSNH39vv6?g_st=ic あー、思い出したら食べたくなるねえと夫婦で会話していたら、、、 今日の夕飯写真が長男から。 Sunway Pyram…

2023/08/05 23:23

猫もいる学生ラウンジ

お昼を食べていたら、隣イイですか？ってきた。椅子半分こ。 長男から、今日の報告。

2023/08/05 16:14

猫のいる図書館？！

トイレから戻ったら、 猫、勉強中。 長男からの近況連絡は猫登場率高い。

2023/08/04 09:41

天空でSAT集中訓練合宿を超絶楽しんできた弟。

長男のSATスコアを爆上げするきっかけとなった、 SAT集中訓練合宿。 SAT 集中訓練合宿。脳ミソが煮えたぎるほど勉強した、らしい。 - 暮らしの記録@マレーシアから日本 長男、9年生で初めて受けたPSATスコアが1000前半。 その後、SATは2回受験。 SAT 1回目 1300後半！ SAT 2回目 1400後半！！ 脳みそが煮えたぎって帰宅した甲斐があった。そんな長男、弟にも行くよう勧めるも、 弟、、、え〜、一歩も外に出られないのヤダ〜と。 あまり乗り気そうではないけれど、行かせた方が絶対に良い！！ 長男の強いススメで私が勝手に申し込んだ結果、、、 勉強するって楽しい！ 自分の弱点発見…

2023/08/03 10:32

コンナムル국でへジャンする

コンナムル국 豆もやしのスープは酔い覚ましにとても効くスープ。・鰹節、煮干し一掴みで出汁 ・セウジョ大さじ1強、ニンニクすりつぶし大さじ2 煮立ったら、、 ・豆もやし一袋、茹でイカ、ネギを入れて1-2分出来上がり。 簡単。早い。食べながらセウジョで味を調整。昨日は久々に午前2時まで飲酒。 これには理由があって、、、 大学のオープンキャンパスに申し込み、すでに東京にいる上の子宅に2泊3日のお泊まり予定で上京してきた友人親子、、 上の子宅2日目に勃発した兄弟喧嘩と親子喧嘩のすえ、出ていけーと追い出された、、、 助けてくれ、、、と。了解🫡泊まりにいらして〜ということで 約1年ぶりの飲み会開催。 オッ…

2023/08/02 17:52

ごみを拾って1時間。

気がついたのは、たばこの吸い殻の多さと 公共のゴミ箱の無さ。ひたすら拾う。プラゴミでは断トツ！飴の袋が多かったなあ。1時間ちょっと拾って、燃える袋はほぼ満タンに。ごみについて考える土曜日の朝散歩。ポイ捨てゼロを目指す? それともゴミ箱設置? 黙々と拾う?考えながら行動を起こせる人になる。 そうだね。 行動しながら考えるべし。 で 発信できるといいね。

2021/05/01 14:46

電球💡

電球💡が届いたのでつけてみた。ボワァ～とオレンジ色が広がった。小さな幸せ。

2021/04/30 20:34

ブラック•ジャックとピノコがいる街 東久留米市

作者である手塚治虫氏が、 晩年を東久留米で過ごされたという、 西武池袋線 東久留米駅前にはブラック•ジャックとピノコがいる。マンホール蓋にも。 全部で5つ設置されているらしい。 あと2つ。下を向いて歩かなくちゃ。

2021/04/29 18:05

今日が終わる

また明日。

2021/04/28 22:49

ソファを置きたい 4畳半の使い方

息子たちの寝室は、4畳半。 シングルベッドを2つ入れるとほぼ余裕なし。二人とも、書斎で勉強をするので 寝るだけの部屋。寝室としてだけ機能する部屋。だから4畳半は適当な広さではある。が、 ドアが閉まらない。 そして、 クローゼットのドアが開けない。鴨居フック&突っ張れなくなった突っ張り棒&カーテンに使おう予定が余った布、 で ドアの代用。息子たちの寝起きの動線が リビングをうろついてから着替える！？ それじゃあ、洋服はこちら、 リビング横書斎の押し入れに各自1つずつ、ラック収納で。 寝室のクローゼットには、 真冬用のコート類とスーツケースなどを収納。 開かずのクローゼット、解決。ヨシ。で、 次男…

2021/04/28 09:59

韓国のおでん こんにゃくは争奪戦

4人分3リットルの水 煮干し 唐辛子 3つ 3等分にした長ネギ1本 大根半分 2cmくらい?輪切り 牛ダシダ 大さじ4 スープ用醤油大さじ4 唐辛子粉大さじ を入れて コトコト煮る。油抜きした、韓国おでん1枚を縦に2等分 串に刺しておく。たべる直前にさっとおでんをお鍋に入れる。 煮込まない、のが美味しい。おでんはネギ醤油にちょっとつけて。大食い男子が多いので 節約、節約、、特大サイズのこんにゃくを入れる。 (こんにゃくは最初から入れちゃう)串刺しおでんはお一人様6本です、とアナウンス。 すると、 こんにゃくは争奪戦になる。。楽しい美味しい夕ごはん。

2021/04/27 21:16

衝撃💥的な落とし物。

先週の金曜日、 学校から帰宅した次男が目をキラキラ話してくれた。タイトル:衝撃的な落とし物。次男:"今日ねー、落とし物コーナーに並んでいたモノがすっごかったの。"ワタシ:"どうすっごかったの?"次男:"すっごいんだよ。洋服一式あったの。 Tシャツにフリースにジーンズ！これ落とした人はどうやって帰ったんだろう?"！！！！！！！！！！ワタシ:"それは！それは！！あなたの兄の洋服だ！！ないなあ、ジーンズにフリースって最近言ってた！！裸で帰ってきたわけではないからね。 部活動ユニフォームに着替え🎽↔️👕たら、 落とした、だけ、らしいからね。"次男:"あーだから見たことあるような服だったんだあ。なあんだ…

2021/04/25 08:29

ピッタリ収まる喜び ウキウキ。

なんと ピッタリ収まった。微妙な隙間に ピッタリすぽっと。本も全て本棚に収まって気持ちよし。そうそう。 日本に帰ってきて嬉しいなあと思うことのひとつに古本屋さん！があるということ。やっぱり紙をめくるのが好き、です 、ワタシ。でも、、、これだと、、、引っ越し荷物が軽くできない、、じゃん。最近、出会ってしまった面白いコノコ☝️東京地名小辞典。さすが、小がつくだけある。 ダイジョブ。 軽い。小さい。本を買うのも慎重に。 厳選を重ねて、ね。話が飛躍してしまったけれど、本棚に本がぎっしり並んでいるとウキウキしてしまうのです。

2021/04/24 22:48

色鉛筆だけの名作模写。

次男、 凄まじい集中力を使い、 半日かけて描きあげた、という 祖母への贈り物。気迫ある作品、嬉しい！ と祖母、大喜び。よかったね。今度遊びにいったら、額装するって。

2021/04/24 19:46

世が開ける

長男が小学生のときに書いた漢字テストを強烈に思い出した。 思わず写真に納めてしまった。これ。

2021/04/23 17:59

ミニマリストを目指していますが、まだまだです。

いつかはミニマリストになりたいワタシ。初 引っ越しは 航空便7箱で東京からシカゴへ。 夫婦と1歳の長男でのお引っ越し。2度目は 船便コンテナを1つまるまる使い、車も家具もほぼ全て積み込み、400箱近い段ボールと一緒にシカゴから釜山へ。 夫婦と子ども二人(小1&未就園児)でお引っ越し。3度目は ベッドとピアノ(釜山で購入)、 300箱に届かないくらいの段ボールと 釜山から東京へ。 夫婦と子ども二人(小4&年長さん)でお引っ越し。4度目は 家具なし、 段ボール200箱ちょいだけ詰め込んだ船便で東京からペナン島へ。 夫婦と高校生になる長男、小5の次男でお引っ越し。そして5度目となる今回の引っ越しは …

2021/04/23 12:43

こんもりしすぎたお弁当とこんもりお弁当。

昨日のお弁当。 ちょっと～盛り上がってる～と長男に見せたら、すごいすごい！ニンジンだらけ。え?そこ? ニンジンはミックスベジタブルを使ったケチャップライスに入っているくらいのものですが。 まあ、喜んでいる様子だからヨシ。そして、今日のこんもりお弁当。 こんもりし過ぎずに収まったバージョン。長男に見せたら、、お。うまそ。面白いコメントなし。はっはっは。それがまた面白い。

2021/04/23 09:30

富士山と月

ゆうやけこやけ、の富士山と月。夕焼けの波、みたいだ と うっとり。久しぶりにのんびり空を見上げる夕暮れ時だったなあ。

2021/04/22 22:20

夢のよう ジャガルチ海苔タワー

釜山にいるオモニムから 引っ越し頑張ったね、と届いたモノ、、、ジャガルチ海苔！韓国産唐辛子粉3kg(くらい)！ 乾物色々！そして、、、キジャンで採れたワカメ！これでミヨクックが作れる～。ペナン島では、お隣が韓国スーパーだったからいつでもサクッと買い物できていた、 これはラッキーだったのね。東京の果てにすんでいる今、 新大久保まで行かねばならない、若干不便。そして、この状況ではなかなか行かれず。 ちょいと困っておりましたところにピンポーン❗お届けものでーす❗嬉しい嬉しい嬉しすぎる。 オモニム、カムサハムニダ。そういえば、川口にも韓国食材卸やさんがありそう？！ 探検したいな、そのうち。

2021/04/22 12:52

マレーシアラスト旅行中だというのに本気♡で取っ組み合いの喧嘩をした その後 肋骨は、、、

追記日本へ帰国し、 2週間の隔離終了後、 整形外科に連れていきました。長男、弟とスパーリングしてて痛めました、、、と説明。レントゲンと超音波での診察-結果、、、ひびが入ってますね。肋骨のひびは固定もしないし、テーピングもしないのね。日常生活の注意事項、走らない(痛みで不可能です) 熱いお風呂には入らない(水シャワーが好きだからダイジョブです)といちいち真面目に答える長男、、 先生、苦笑。全治5週間。肋骨のひび、一番辛かったことは寝返りが打てず、夜中何度も痛みで起きたことだそう。そして学んだ、ことは兄弟喧嘩は本気チョイ手前くらいにする、 ことだってさ。

2021/03/05 22:48

塩むすびが主役のお弁当 海苔は別で、ね

おむすびにしちゃうと少なく見える?！ 足りるのか？！ と思いつつ、も 昨夜、寝る直前に あー、塩おむすびが食べたい❗ と 次男が言っていたので。 叶えるべくせっせと握り作成しました、塩むすびが主役のお弁当。IKEAのミートボールは塩焼きがいいなあ、 卵焼きは小ネギと塩昆布がいいなあ、 と言っていたことも思い出し、次男の好きなモノ尽くし弁当完成。燃え尽きた。

2021/03/05 10:54

国際引っ越し スーツケースにいれて持ち運ぶ重要なモノは

缶切り ワインナイフ リンゴカッター ピーラー カトラリー家族4人分これだけは、スーツケースにいれて移動。お玉やフライ返し、菜箸、ハサミは引っ越し先にて新調。ほとんどの調理は包丁の代わりにハサミ✂️ 使用。たまにステーキナイフ。お鍋もフライパンも引っ越し荷物で届くので、 実家にあった一番大きいフライパンと炊飯器を借りてきました。これも実家のある日本への引っ越しという恩恵だわ。 ありがたや。毎朝、フライパンひとつでお弁当をふたつ。 写真を見て気づく、、、なんとも茶色いお弁当だ。。 ご飯1合づつぎっしり詰めて、卵4つで作る卵焼きが常連さん。そして お弁当作りが楽しめるようになったワタシにワタシ、び…

2021/03/04 20:29

気がつけばミニマリスト

日本へ引っ越して来て荷物を待つ日々。 2ヶ月半ほどたちますが、まだ届かない100箱ほどの段ボールたち。冷蔵庫 洗濯機 ベッド ダイニングテーブル 椅子4脚 は日本で買う予定だったもの。 カーテンもつけました。あらこれだけあれば困らない！ワタシ、ミニマリスト(になれそうな)思考回路になれそう！モノが溢れない生活、 新鮮、爽快、快適。 もう少し堪能できそう。空手道場が家の真裏にありまして、 引っ越し荷物に入っている道着を待てず、入門。 ラッキーなことに道着は特典でいただきました。ありがたい❗

2021/03/04 18:52

富士山から始まる2021年

2020年大晦日、 日が沈む直前の富士山。新年明けましておめでとうございます。 2021年、日本での再スタート。

2021/01/01 12:59

さよならマレーシア 長い夢を見ていたのかな

静かな朝。 サマサマホテルから空港へ。静かな空港。 眠り続ける飛行機たち。チェックインカウンターから搭乗口までは 利用客が少ないこともあり、スムーズ。 (ゲートまでの電車は休止中。バス移動。 7時にスタバが開いた❗)そういえば、 外国籍かつ日本永住フォルダーのオットが受けた72時間前検査の結果(陰性)を見せる場所がなかったけれど?これは日本入国時に必要なのか?な?着陸後の検査は日本国籍者のみ?なのか?やってみないとわからないニュースタンダード。さあ帰ろう。 日本に着いたら2週間の隔離生活。 よし頑張ろう。

2020/12/30 16:55

兄弟喧嘩のツメアト 2日目はどうなったか。。。というと

こうなった。見慣れたから、か? 落ち着いてきた気がする。。。 けれど。。。 どうだろう。。。もし、 なにか、聞かれたときはどうするの?と次男に聞いたところ。 兄とスパーリングやり過ぎました。 と答えるって。OK。任せたよ。

2020/12/29 23:37

夫婦の時間@KLCCからモントキアラ 帰国前だけどお刺身を食べに行った記録

前夜の本気喧嘩から一夜明け、、、肋骨の痛みがひいてきたという兄(打撲で済んだか?！)と 顔の腫れがまだひかない弟は 最後のマレーシア旅行だというのに部屋で休んでいると二人でひきこもり兄弟となった昨日。なんと、突如訪れた夫婦水入らず の時間。久しぶりだねえ、、と 都会(KLCC)へ繰り出し、そのまま夕ごはんを食べに行っちゃいますか?では、、韓国式お刺身！に行こう~ 大魚횟집 (대어횟집) お刺身盛り合わせ(中) マグロとヒラメ。 (日によって変わります)韓国式だと無料のつけだしが豊富で嬉しい。 これぜーんぶ！つけだし。二人だと食べきれないねえ、、 子どもたちの好きなものが沢山あるねえ、、 天ぷら…

2020/12/29 22:12

(長文)日本へ小包を送りたい。ペナン島でできなかったことがKLではイトもカンタンにできる！

ということが帰国直前に判明した。なぜかというと。。。子どもたちがなかなか手放せず、兄弟のクローゼットに眠らせたままでいた大量のプレイモービルたちを、 今回、 ついに、 日本にいる友人ファミリーの末っ子君のところへ旅立たせることになり、 Christmasプレゼントのクッキーと一緒にペナンから日本へ小包で送ろう！ と Mail Box Etc.に持っていったところ。。。 このおもちゃ、全部数えて。 綺麗に詰めたプレイモービルを全て箱から取り出し、 ジップロックにまとめたフィギュアと小物を全てカウンター上に出し、 ヘルメットも外して数えて。 と言い、更に、 クッキー(POCKY、Julie、Mil…

2020/12/28 15:46

マレーシアラスト旅行中だというのに本気♡で取っ組み合いの喧嘩をした

17歳と13歳の兄と弟。ペナン島を出発し、 イポー マラッカと移動をし、最終目的地クアラルンプールに到着した、さっき。ホンノスウジカンマエ。ホテルの部屋へチェックインした直後、勃発した兄弟喧嘩。荷物を置いたら美味しい夕飯たべにいこうねーと話した直後の殴りあい。ナゼ? いまここで殴り合わねばならぬのか?ナゼじゃー?兄:肋骨負傷~明日の様子で病院に行くようかも。 弟:顔面負傷~おそらくアオタンだな。もうね。 ため息。兄弟喧嘩の本気バージョンには 母のため息しか残らない。。。なにせ当の兄弟たちは、、、あっさりケロリ。もうね。 次回は、怪我なし本気喧嘩でお願いします。

2020/12/28 00:43

さよならペナン島 あと5年住むつもりだったけど叶わなかった

橋を渡りながら、コムタを眺める。 ペナンから イポー、マラッカへ。 最後にクアラルンプールでレンタカーを返却し、 日本へ帰る。すでに懐かしい、、家に帰る道。 もう少しでガードハウス。もう少しここにいたかった。な。

2020/12/26 22:12

男泣きの日曜日@4paws

ねえ。 ねえ。 もう来れなくなっちゃうんだって? 遠いところに行っちゃうんだって? 行かないでよ。 来週もまた来てよ。17歳の長男、男泣き。 日本に戻ってもずっとサポートし続ける❗ と。別れが辛い日曜日。

2020/12/22 21:01

人力引っ越しが叶いそうもない 引っ越しが決まったので、

"人力海越え引っ越し"は、 どうにも不可能なので、、、 今回は、クラウンさんにお願いした。そう、、 このお家に引っ越してきて まだ たったの 4ヶ月半！だというのに、 アメリカ本社より 急遽でたゾ緊急日本帰国要請。はあ。 このお家、大好きなんです、ワタシ。 でも、 仕方ないんですって。。。事前に段ボール箱を50ほど届けていただき、 セッセと詰める。 ひたすら詰める。 本とワタシの宝物たち。詰めるの大好きなものでして、、 ついでに写真と靴までも。 ここぞとばかり、整理整頓。引っ越し当日は9時半からスタート。 エキスパートな方々の手先に見とれているうちに、 アレヨアレヨとものが運び出されていき、な…

2020/12/22 15:29

ラジオ体操第1－第2ーみんなの体操 本気でやってみた

今朝。 こんな朝。本気でやると息が上がるのね。さて、 珈琲を飲んで今日を始める。にほんブログ村

2020/12/02 09:20

並んで待つ 日曜日だけの特別な時間。

何してるの?順番待ちです。抱っこのね。抱っこまで、あと少し。 ジェニー、ちょっと長くない?あ、後ろにもう一度回ってね。並んでくださーい。ハイハイ。にほんブログ村

2020/12/01 12:20

ラム 羊肉 が好き。レンダンはラムが最高ではなかろうかと思ってしまった@Yang Keng Cafe

燕京カフェで出会える美味しいものたち。大好きすぎる春巻きは、ミートローフ張りの太さ👇ラムレンダン。 ただただ大好き👇お隣のテーブルで酒盛りしていたおじさまからの差し入れが、 ラム煮込み！これまたトロトロで美味👇デザートはこれだよね。 愛しいグラメラッカサゴ👇満腹、満足、愉快な食事をありがとう。Yang Keng Cafe。 燕京酒店。またくるね。 このニュアンスが合う。

2020/12/01 10:16

オンライン授業が始まった。

引っ越してきて、 よかったこと。勉強机がふたつになったこと。オンライン授業、どんとこい。子どもたちの隣のスペースで 朝の珈琲を飲むワタシ。 麦わら帽子は日焼け予防。 オットがLINEで送ってきたので記念に載せる。オットがコソッと、、、今日も椅子に体育座り。なんだね。

2020/11/10 10:17

ロッカーにラブレター

は入っていなくて、、先生から❤宿題❤が届いていたそう、な。"ロッカー開けたら、ちょっとドキッとした(冗談)"だってさ。

2020/11/08 22:10

4paws へ行く日曜日。まずは学校へ行く日曜日。

今日は日曜日。 ドッグシェルターまで10kgのお米と息子を送ってきた。普段と違うのは、 シェルターへ行く前に、 日曜日だというのに、 学校へ寄った ということ。 週末に学校閉鎖が決まったため、 ロッカーにある教科書や楽器を取り出し、 図書館で本を借りたい人は借りれるような緊急登校時間がもうけられたから。。明日は1日、先生のオンライン授業準備にあてるということで休校。 明後日、火曜日からオンライン授業開始。学校に行かれない。。。 しょぼんと撃沈する息子。。。だだだいじょぶか?メンタル??でも、、、シェルターに着いてすぐ！ワンちゃんたちにモミクチャにされる姿を目撃したら ちょっと安心。なぜなら、、…

2020/11/08 16:47

CMCO 再び。。。

じわじわ じわじわ 条件付き行動制限令が広がりつつあった マレーシア。 ついに ついに ペナン島も11月9日から 4週間！！ CMCOに逆戻り生活。。。学校閉鎖決定。 ボーイスカウトのCourt of honor も中止。あああああああああああ世帯で二人、買い物にいけるのは救い。でも、、、あああああああああああ今朝、家族みんなで早起きして、大東酒楼いっておいてよかった❗

2020/11/07 23:53

日本語維持 完璧なバイリンガルを目指すとしたら、当人の地道な努力と興味が重要

なのかもしれない。17歳長男 今日の息抜きに、ことわざ•慣用句を4つ書き、閃いた！と言う。"俺、寝てるとき、口からヨダレ垂らす❗だから唾って口から垂れる‼️"おおおお。 唾、つば、読めたか、息子。 ヨダレと唾が関連付けられたか、息子よ。 しかーし、一本、線が不足していないかい?いやいやあってる。続いて次の例文。 妙に納得している息子。"例文になるくらいだから、弟って口が軽い者なのかな。納得納得。 めっちゃ頭に入った！"そうかいそうかい。 めでたしめでたし。しかし、こうやって漢字のもつ面白さに気がつけて 日常生活や身の回りの存在ともツナゲラレルような読解力があること(短い例文例文であったとしても…

2020/11/07 00:02

PARK ROYAL のランチセット コストパフォーマンスが良すぎて震える。

前菜、メイン、デザート、珈琲か紅茶 すべて選べて組み合わせられるという 豪華なランチセットがRM58(¥1500弱)! で楽しめるトコロ。 (オットが選んだメイン料理☝️グリルチキンでした。ワタシはピザ🍕)パークロイヤル ペナンの片隅にあるレストラン、ここのピザは一枚づつ釜焼き大きい(デリバリーピザのLサイズはあると思う) 美味しい！！前回のランチセットのピザ👇マルゲリータも美味しかったあ。ちなみにピザ、食べきれないとお持ち帰りもできます。デザートのジェラート3種類のうちバニラを 珈琲にポトンと落とし アフォガードにして、 今日も完食。一人分とは思えない量。 甘いものは別腹さ。生けてあるお花も…

2020/11/06 17:39

おはようペナン

遠くに船が見える朝8時25分。

2020/11/06 09:30

日韓家族 礼儀作法の違い 近くて遠い 似ているようで似ていない

ただいま～のあとに振り返ってみる。ワタシ🇯🇵だけ。靴、外向きに揃っている。子どもたちが小さいとき 家に帰ってきたら靴を揃えるように！ と口を酸っぱく言っていたけれど、 流石に13歳と17歳になると言う必要もな くなったというのに、、どうしてこうなったのか、の記録。まず オット🇰🇷の靴がそのまま内向きの理由👇韓国式礼儀作法では玄関で靴を脱いだら、そのまま。にしておくこと。外に向けて揃えてしまうと、 "早く帰りたい"という意思表示になってしまうから。という理由で。でもオットは日本へ行くと外向きに揃える。その国ごとの礼儀作法を身に付けられている❗我が家の息子たちもそうなってほしい。日本人のお家へ遊び…

2020/11/05 16:11

Hard Rock Hotel Penang のプールはロックだった。

ビートルズに見守られながら泳ぐロックなプールには、監視員も常駐。そして さすが！ハードロックホテル。 潜ってびっくり。 なんと 音楽が流れている！！！！ここでは背泳ぎがおすすめです。 手は使わず、足の甲を使ってのばた足、 というのがおすすめ。子ども用プールにも監視員がいて、 かなり厳しく見守っていた。安心。筋肉オットはジムもチェック。水ボトルが並んでいたよ、と満足そう。プールもジムも ロック！！

2020/11/04 15:46

Hard Rock Hotel Penang はロックだった。

この白い花の名前はなんというのだろう。 ペナンで、よく、出会う花。さて 初！！ハードロックホテル宿泊した記録。キラビヤカでロックだった。小さな子供部屋つきの部屋を選択。 この小さな子供部屋、侮ることなかれ。 引き出せるタイプの二段ベッドと専用テレビ&PS4付き。 子どもたち(中高生ですがね)大興奮。若干、足が出てしまう? そこは工夫する17歳。 斜めになって就寝する、ナイスだ息子。オットが大喜びした洗面所の鏡、エルヴィス！！！ロック！！！ワタシのお気に入り👆 再利用できる袋に入っていたハンドサニタイザー。よい匂い～。4人分。大事に使います。

2020/11/04 11:32

先週末はオットの48歳お誕生日。ごはんは、、、

オットのリクエストによりソトク オジンオチェムッチム ケランマリ(お誕生日スペシャル！牛挽き肉入り) 銀座ライオンの唐揚げを目指した唐揚げ ミヨクック(ワカメスープも牛肉入り！) しかし、 なんと、、 韓国では最重要とされるミヨクックの写真を撮りわすれた。。。 それにしても、 牛肉と玉ねぎまるごと一個いれて煮込んだミヨクック～はおいしかったなあ。そしてプレゼント。ワタシの2ヶ月分のお小遣い投入。 家族で 近所で ステイケーション。48歳おめでとう。オット。健康でいてね。

2020/11/03 11:25

Penang Animal Welfare Society 保護犬たちの聖域。

日曜の午後。 10kgのお米を担ぎ、息子たち出動。散歩に抱っこにおトイレ掃除に。。。 ヘトヘトになって帰宅。お帰りなさい。 よく働きました。

2020/11/02 16:09

踊る洗濯機が踊らない叫ばない洗濯機になった記録。

踊る洗濯機 その後。背面ネジを取り外してから、 踊り出さなくなった洗濯機。が、しかし、脱水になると大音量で叫び出すのは変わらず。。。こんなもんか、と思っていたけれど ブレーカー 修理、その後の報告"ついで"にエージェントへ伝えてみた。"一度、チェックした方が良さそうですね。電気やさんを送ります❗"ということで、 電気やさん 来てくれた。"あー(・o・)、これ抜かなきゃダメだよー"背面ネジの本体?正体?全貌?登場。全部抜いてもらってスッキリ。引っ越してから約3ヶ月め。 洗濯機が。 ようやく。普通の洗濯機になりました。

2020/10/26 16:10

20アンペアから32アンペアへ。マレーシア ブレーカーが落ちやすくなったら点検した方がいいかも。

最近、バスルームのお湯スイッチをONにするとpowercircut ブレーカー⬇️が落ち、 テレビもネットも使えなくなる、、という現象が起きていたのでエージェントに電話をした。電気配線工事やさんが来てくれて すぐさまチェック。主寝室のお湯スイッチに繋がる配線がショートしていた⬇️交換してお湯スイッチオン。一瞬赤いランプが点灯し、 ブレーカーが落ちる。。。ありゃりゃ。と、工事のおじさん、ブレーカーボックスを開けて、"(・o・)20アンペアだからだよ。32にあげておくね。"おおおおおおおおお。 今まで20アンペアしかなかったのか。。。 ありがとう、おじさん、32にあげてくれて。? 32? 30でな…

2020/10/22 11:19

2週間 断スマートフォンプロジェクト始動

長男がとっている授業で、"スマートフォンを断つことによって起こる自身の変化を観察、記録する"2週間に渡るプロジェクトが始まった。通話とテキストメッセージのみ使える dumb phoneが学校から支給。 自分のSIMカードを入れ替え、スマートフォン本体は厳重ロッカーに入れて学校で保管される、、、という。興味深い授業。 経過と結果が楽しみ。さっきまでの雨が上がって 光が射してきっと今日もギラギラに暑くなる。にほんブログ村

2020/10/21 11:36

まだ名前のない小さなワンちゃんもいる @ 4PAWS

長男撮影。 次男はインスタにHelp these dogs.. they hav no house と投稿。イスラム教を国教としているマレーシアで犬は生きづらいだろうな。と感じることもある。 その中で保護し、予防接種や必要な手当てをし、forever houseを探しながら、愛し、共に暮らしているこの場所があることに感謝。できることから始める。今日も始まり。にほんブログ村

2020/10/20 09:21

8?9?年前 インスタグラム初投稿した写真

の息子たちはこんなに小さかったのね。17と13になった息子たちは、 ギンギラギンに暑い中、 インスタ写真を撮りに行ってくる～、 と仲良く出発。バスでジョージタウンまで行くんだそうで。コーンウォリス要塞前で下車して歩き回ることにしたらしい。 まず時計塔の写真☝️Church Street Pier の前を通ったようで☝️セントジョージ教会☝️からアルメニア通りへ コムタまで向かった模様。コムタ☝️が奥に見える！が、残念。充電切れでコムタは撮れなかった。。。 が、しっかり目に焼き付けてきたから大丈夫。だって。先ほど、 ふたり仲良く、夜と一緒に帰宅。コムタでは、 ケンタッキーフライドチキン夕ごはんを…

2020/10/17 22:28

タイピンでキャビア?！と出会う。 SPRITZER Eco Parkでアフタヌーンティー。

タイピン中心部から車を15分ほど走らせると、SPRITZER Eco Park入場無料。広い屋根付き駐車場もある。 公園自体は大木に囲まれていて、 涼しい、かつサクッと10分くらいで一周できちゃう。そんなこじんまりとした場所で、 充分森林浴を楽しんだあとSTG Taipingサバ州で栽培されている茶葉を使った紅茶でアフタヌーンティー。 RM48。うわあ。 サーモンの上にキャビア?！乗ってる?！ これが何よりも書き残して置きたかったコト。息子たちは、 バナナボートとグアバスムージーを SPRITZER の炭酸水と。店内、居心地ヨシ。 紅茶もオイシイ。 もうサイコウ。一休みして。 ミニゴルフをしよ…

2020/10/16 21:55

マレーシア最古の珈琲焙煎工場 タイピンにあるAntong Coffee Mill

マレーシア最古の珈琲焙煎工場。 安東珈琲 Since 1933。着いたとたん、 い～い香りが熱気と一緒に鼻に届く。湯気がモクモク沸き上がる中、焙煎中の様子が見れた。スタッフに声をかければ、 (残念、手の空いてる方を見つけられなかった！また次回) 工場内に入っての見学もできる。工場のお隣、 試飲のできるお店入り口にあった自転車。 アイスを売っていたんだろうね。炭火焙煎珈琲豆を購入。 ゆっくり淹れてのんびりいただく。 独特な味わい。タイピンは、昔と今が混ざり合って溶け合って、時計の針が動く音が聞こえてきそうなほどに、じっくり時の流れを味わえる。にほんブログ村

2020/10/16 18:09

タイピンの朝が静かに始まる。

タイピンレイクガーデンを散歩。雲間から朝日。6000歩歩いたところで、 さあ、 朝ごはんに行きましょう。

2020/10/16 11:47

インド料理と中華料理の融合 マレーシアだからこその美味。

夕ごはんは 宿泊ホテルから歩いてすぐのトコロで。新美源海鮮飯店にて舌鼓をうつ。 うちまくる。海老カレーがパンでできた器に入って登場。美味すぎる。 海老がゴロゴロ。オクラも入ってる。炒飯にミックス野菜(豚肉多め)、酢豚、海老カリカリに揚げられてチリ炒め、烏賊炒め。大瓶アサヒスーパードライ(RM18!) スペアリブ、ドライヌードル。食べ盛り君たち、みーんな大満足。 美味美味美味。New Bee Guan Seafood Restaurant 新美源海鲜饭店20, Jalan Maharajalela, 34000 Taiping, Negeri Perak 012-528 2337https://…

2020/10/15 23:36

タイピンの夕陽

を見送って、さあ夕飯を食べに行こう。

2020/10/15 20:14

タイピン動物園 で朝の散歩

キリンの眉毛が長い。 まつげも長い。至近距離にワニ。相変わらず、自由行動している ホオジロカンムリヅル。ゾウ🐘の門は開けっ放しですが。。。🐘朝ごはんに夢中だからいいのか?1961年開園したという マレーシアで一番古い動物園は いつ行っても、自由だ。 入場料 大人RM16/こどもRM8 ナイトズーは夜8時～ 大人RM20/こどもRM10

2020/10/15 14:16

再びCMCO 条件付き行動制限令 マラッカからペナンまで高速道路で帰れるか

秋やすみ週間。日曜日、イポーに寄り道をし 月曜日からマラッカに来ていたワタシたち。 今日からクアラルンプールに行く予定だったのだが、、、サバ州、 スランゴール州、クアラルンプール、プトラジャヤ全域における 条件付き行動制限令 発令により、 出入り不可能になってしまったので 予定変更。ペラ州タイピンまで一気に戻ろう。高速道路上での対象州越えはできるのだろうか、、 ドキドキしながら朝11時頃出発。 マラッカの高速道路入り口は変化なし。空いている。クアラルンプール周辺のジャンクションで 徐行通行指示あり。 検問まではいかない? 警官の前を徐行しながら通過。その後はなにもなく、 無事、ペラ州タイピンに…

2020/10/14 17:59

マラッカの猫

息子たちが秋やすみ。 ワタシも、ちょっと、秋やすみ。

2020/10/13 13:06

御黒堂 熊黒堂 黒鯨 イポー散歩

おやつの時間がきたので散歩。 イポー散歩。 カフェが集合している場所発見。御黒堂の熊と長男。 黒鯨でBoba teaを買う次男。 それにしても 似たような名前だこと。熊だし。黒だし。

2020/10/11 17:29

部屋干し 洗濯部屋がない 鴨居が欲しい

雨続きのペナン。 警報まで出るほどの雨。 乾期になる前に、 ダムに十分な量の水を蓄えねばならない ということを考えると恵みの雨。洗濯物を部屋干し臭なく 乾かす知恵をふりしぼる絶好のチャンス！鴨居だったらいいのになあと思われる、 ただの窓枠。 そのままハンガーをひっかけると落ちること多々あり。。。そうだ😃💡突っ張り棒だ。突っ張り棒最強。離れて眺めると、大きな絵に、、見えなくも、、、ナイ。クーラーと天井のファン、大活躍。 どんどん乾いてくださいませ。

2020/10/11 00:58

一人でご飯をたべるなんてあり得ない韓国人と結婚した

駅のホームにある立ち食いそば屋さんに通うような学生だったワタシ。 一人映画も一人ご飯も一人海外旅行も一人散歩も 好きなワタシ。結婚して、まず知ったこと。基本、韓国人は一人ご飯ありえません。結婚当初、 スープの冷めない距離にお姑さんがいたので、お昼と夜はほぼオット実家で食べていた。 オットは自宅から出勤、実家に帰ってくる日々。 24歳だったワタシはラッキーとばかりぬくぬく甘えていましたが、 それは☝️こういう訳でして。その後、 転勤、引っ越しを繰り返すうちに あっという間に40を越え、 育児に育自に目まぐるしく過ごしていたけれど、ハタと気づいた。ワタシは一人でご飯食べれる、たまには食べたいじゃん…

2020/10/06 22:51

信号待ち。 見上げたら、

ぎっしり整列中の鳩。

2020/10/06 17:10

日曜の午後 Dog Shelter でボランティア バスに揺られて1時間

夏休みの一時帰国ができなくなり、 ボーイスカウトキャンプもなくなり、 しばらく落ち込んでいた長男。 7月になるかならないか、の頃 俺、明日からDog Shelter に行ってくる と。 去年の夏、SAT 集中合宿に行きたいと言い出したときと同じく、自らコンタクト済み。 たまにスクッと立ち上がり走り出す傾向がある。 自分でGrabで行けるから(Grab を呼ぶのだけお願い。) と。 日曜日の午後は10kgのタイ米をかついで 出掛けるようになった。Dog shelter での役割は ひたすら散歩。30分以上走りたがるコもいるらしい。 そしてとにかく抱いて撫でる。待っててくれるワンちゃん達、たくさん…

2020/10/05 19:29

通り雨か 嵐か 空と海の境目がなくなった

ベランダの掃除は息子たちの仕事。 今日は次男一人で。朝、見えていた青い空がみるみる隠れていき、あっという間に空と海が一色になった。大粒の雨と強い風。バスタオル！！取り込まないと！ あたふたあたふた。

2020/09/26 12:16

SAT受験日の朝ごはんは息子が好きなモノ キノコとネギたっぷりケランマリ。

11年生の息子が初めてSATを受ける朝。普段より少し早起きして、 朝ごはんに卵を焼く。あんパンをおやつに持って行くんだと。息子よ、頑張れ。

2020/09/26 11:11

ペナンにもシャトレーゼが❤きた 続き

青リンゴジュースを飲んで、 買い物して。 駐車場へと行く前にもう一度シャトレーゼを偵察。行列が半分ほどになっていたので 並んでみた。 15分ほど待って入店。チョコミントアイス、発見。でもイチゴのショートケーキ🍰とどら焼きにしよう、かな。家に帰って箱を開け、びっくり。保冷剤とスプーンが入っている！日本を感じるヒトトキ。おやつに珈琲とイチゴのショートケーキ🍰お。上に乗っているイチゴが！！ なんと 酸っぱくない！！日本を感じるヒトトキ再び。ペナンにいながら日本を感じる至福な時間になりました。どら焼き、楽しみ。

2020/09/23 16:11

ペナンにもシャトレーゼが❤きた

Gurney Plazaにシャトレーゼがオープン❤チョコミントアイス、売っているかなあと 覗きたかったのだが、 行列が長いのでまた今度にした。同じ緑色つながり?！ 青リンゴジュース。 シャトレーゼ向かい側にあるSecret Recipeにて。オットは赤いスイカジュース。

2020/09/23 12:39

火曜日の昼。

何を見てるの?見てるんじゃなくて聞いてるの、 波の音。波の音が見えてくる昼。

2020/09/22 13:28

火曜日の朝。

雲が押し寄せてくる朝。

2020/09/22 10:29

「Quizlet クイズレット：語学と語彙を単語カードで学ぶ」長男が効率のよい勉強法を

弟に伝授する(正確には、しようとする)日曜日。クイズレット使って、ボキャブラリー増やすといいよ、 と言う兄。学校で先生に言われてみんなでダウンロードした～。もう使ってるよ～。と答える弟。あ、そう。兄弟の会話、あっけなく終了。ワタシと弟の会話はどうだったんだろう。それはさておき Quizlet デジタルネイティブ世代のこどもたちには 必須の様子。 あらゆる教科で活用しているらしい。 なかなか良さそう。

2020/09/20 17:05

夜になってきました、よ。

今日の日はさようなら、と口ずさむ夜の始まり。

2020/09/19 21:01

捨てる基準を持つこと 身軽に生きるための術

息子、17歳と13歳。 今回の引っ越しでは、 各自、 自分のモノを選別することと収納することを任せてみた。モノが少ない長男はあまり悩まずサクッと終了。次男は細々したモノが多い。ごちゃっと収納して終了。 そしてそして学校で作った作品、これはどうする? (次男が目指す自分の部屋は シンプルでスッキリ。) 写真に撮ってサヨナラする。 と決めた。と言っていくつかの角度から 未来の自分 を撮影～コラージュ。 じゃあ、サヨナラするね。。。 と紙袋にいれて、、、、、、いる姿をみていたワタシが耐えられず。。。 やっぱり飾ろう。 母、言ってしまった。修行が足りない、ワタシ。 身軽に生きる術、てごわい。

2020/09/19 19:26

パッションフルーツはシワシワ狙いです。

パッションフルーツを選ぶ基準を聞いてから、 ほぼ、 きらすことなく常備中。なんと意外にも 適度にシワシワが食べ頃?美味しい?らしい。実がぎっしりで皮が薄い、ような気がする。どうなんだろう。。今のところ外れなしだけれども。。パッションフルーツを切ったあとの台所にいるのって幸せ。 よい香り。

2020/09/18 23:44

踊る洗濯機の衝撃。

マレーシアで家を借りる場合、 家具つき Full furnished が多い。 オーナーの好みが色濃く反映されるので それはそれでまた面白い。 自分では絶対に思い付かないような配色が取り入れられていたり、と。前回の家は濃茶メインのインテリア。 玄関。 全体。そしてワタシの相棒、洗濯機。 LG ドラム型。乾燥機一体型！！このコ、本当に優秀で。。。 一緒に引っ越ししたかった。。。さて、新居は、というと。 人生ではじめて住むことになった、 白がメイン！！のインテリア新たな相棒は、 ARISTONのドラム型洗濯機。 乾燥機無し。(写真⬆️現在のようす)そう、 引っ越してすぐ、初めて洗濯機を回したときの…

2020/09/18 13:47

食後の散歩 40分間歩いたら喉が渇いた。。。。。。。

夫婦で散歩。 健康維持のためにも散歩。 目標時間は1時間。が、、、誘惑に負けてしまった。目の前に家が見えるというのに。 あと数百メートルで家に着くというのに。誘惑に負けてしまった。ビールとピナコラダ。 おつまみにカラマリまで頼んじゃった。お腹一杯だけど、ビーフナチョも食べる? とオットが言っているよ。。。惨敗。そんなオット、ビールをぐいっと飲み干しカクテルを注文しちゃったよ。シンガポールスリング。たまにはヨシ。追記:歩く前に食べた夕ごはん。 自家製ローストビーフ300g弱。。。

2020/09/17 22:52

マレーシアデイに思い出すMerdekaデイと夏休み ほんの少しの後悔

昨日はマレーシアデイ。 そして、 思い出すのは、Merdekaデイと7月夏休み旅行のこと。8月31日のMerdekaデイ連休に クアラルンプールへ行ってきた。 いつも通り、車で。 ペトロナスツインタワーがマレーシア国旗カラーにおめかししていて、 インスタ映え写真が欲しい、という長男に協力するカメラマンのオット。 後ろで指示をだす弟。 この構図が愛おしくて写真におさめるワタシ。そんなことやあんなことをし、 モントキアラに寄って帰ろう、と。ペク•ジョンウォンのお店(いつかブログに書き記す！)でジャジャン麺を食べ、 コリアンスーパーで買い物をしていたら、、、、思い出した。ネギ味コーンフレーク7月、こ…

2020/09/17 13:31

人力引っ越し 敷地は同じ 棟の移動 近くても遠い

7月の終わりから8月の頭にかけて 2年間お世話になった家から引っ越した。 空っぽになったら広く見える。 ちょっと寂しい。 ココ、好きだったな、私。引っ越し大好き人間ですが、 自力、人力での引っ越しは初の体験。 立ち退き日が1週間前に(急に！！)決まったため、 業者さんが見つけられなかった。。。それなら自分達で運ぶしかない！本に洋服、食器に家具、レゴなどなど。 スーツケースとボストンバッグにバックパック。最大限活用し、せっせと運ぶ。 オットと子ども、それぞれ一日のノルマを決め、ひたすら運ぶ。 ワタシ、出して詰めて運んで出して片付けて。1週間かけて"運びだし～移動"完了。空にした本棚と勉強机、 エ…

2020/09/17 12:15

ペナン島から出る 3ヶ月ぶり 遠足ドライブ。

ペナン第2大橋を渡って、IKEAへいこう。 3ヶ月ぶり？！島から出るのは？！project rockもオープンしていたので、、次回は、 夫とワタシ👉IKEA 息子ふたり👉project rock でボルダリング はい、決定。11時過ぎになると、 かなり人が溢れてきたので退散し、 30kmほど北上、ペナンセントラルへ。対岸から眺めるペナン島～、久しぶり～、リフレッシュ！ 距離としては生活拠点から30km圏内。 転地効果がもたらされるのか、な、、しかし！ 確実にリフレッシュした。 充電完了。 夕飯作ろう。

2020/06/27 18:51

朝散歩と朝電話

朝散歩を再開。 実家の母へ、朝電話も。6月24日の朝、 6月25日の朝、 6月26日の朝、 今朝、 母の声と朝の海で今日も始まる。

2020/06/27 10:42

ペダルチキン ペナンでも味わえる美味しさと手軽さ 最高！한식가 @Gurney Plaza

釜山に住んでいたときは家で唐揚げをする必要がなかった。 なぜなら、 美味しい、手軽、家まで配達してくれるフライドチキンやさんが山ほどあったから。ペダル(配達)チキン最強すぎて、お家唐揚げの出番なし、ということが理由なのか、、 ワタシの唐揚げスキルは上達せず。。。が、ペナンに来てからというもの(なぜだ？謎だ)料理の楽しさに目覚め、美味しさを追求するようになり、 ようやく唐揚げスキルを一段階アップさせられた。やったー。と思っていたところに、 なんと、なんと、、 見つけてしまった。ペダルチキンならぬ Grab Food チキン@ 한식가。 Korean Spicey 最高。 まさにヤンニョムチキン。…

2020/06/27 00:41

韓国でじわじわ流行っているらしい マーラー インスタント麺を買ってみた。

マーラーブーム韓国のインスタント麺を見かけてはいたけれど、 乾麺じゃないしなあ、 カロリー高いしなあ、 麻婆豆腐のほうが好きだしなあ、、 などと素通りしていたのだが、、、シカゴにいる友人からこんな👇LINEが届いたので、買ってきた！ Kマーケットで！そして、作ってみた！麺と火薬だけで5分茹で、流水で余分な油分を洗い落とし、 270ccのお湯で溶いておいたスープにいれ、出来上がり。 さてと、 と 食べてみた！山椒と胡椒がよくきいているスープ。 唐辛子の辛さよりも山椒の辛さに弱いワタシには刺激が強すぎた。 が、しっかりしたマーラーの味！！ 好きな人にはたまらない、はず。 マーラー好き次男にはたまら…

2020/06/25 23:55

ヨットハーバー入り口でよく見かけるネコ

艶々な毛。 雄々しい佇まい。 夕方に遭遇することが多い。

2020/06/23 21:16

久しぶりのクロネコ

久しぶりのクロネコ。久しぶりに友人と珈琲。

2020/06/23 18:22

平塚総合公園へバーチャル一時帰国中。

夏休みの一時帰国がなくなった。 わずかな望みも消え去った。。。あーーあーと息子たちのため息が重たすぎたので、 バーチャル一時帰国を休み時間に開催。Googleマップを(航空写真で)広げて、 行きたいところを検索。平塚総合公園に行きたい❗と息子ら。https://maps.app.goo.gl/GccjkMu7B3xZHJsF8ストリートビューを見て興奮。 夏はやっぱり、総合公園のじゃぶじゃぶ池‼️ と盛り上がる息子たち。 お二人、高校生と中学生ですが、じゃぶじゃぶ池で泳ぐんですかい、と心の中で問いかけつつフムフムと聞く。バーチャル平塚総合公園探険はまだ続く。オマケ去年、珍しくだ～れもいないネッ…

2020/06/23 13:20

マレーシアの行動制限期間、、長かった、、、Cinema, pools and live events allowed from July 1, SOPs apply

ついになんともうすぐようやくプール開き？！ 映画館も？！with Covid-19 の(明らかに以前とは異なる)日常が広がり始め、 ゆっくりと浸透していき、 いつかはwith covid-19 が日常になるのか、な。

2020/06/23 00:37

本気の筋トレ 肩 筋トレをした長男とみんなで背中の撮影会。

今日は夕飯前に、肩の筋トレ。 目に見える変化はまだないか、な。そこへ次男がやってきて、 ささっと脱ぎ、ま、 ゆっくり筋肉つけようか、ね。そして、夫も。夫はこれから筋トレだ、と。新しく買ってきたプロテインパウダーは クッキー&クリーム味。 ついに解禁！

2020/06/22 21:40

本気で始める筋トレ息子と一緒に軽く筋トレするアラフィフ夫。

夫、アラフィフ。 身長182cm、体重80kg、体脂肪率17% 長男に本気の筋トレを伝授しつつ、 軽めの筋トレを自分に課す。さて、 この日の負荷は次男、13歳。 ちなみに、次男、身長165cm、体重61kg。次男を肩車して、スクワット。 8回×5セット重すぎない負荷で最適、らしいが 肩の上にいる次男のへっぴり腰を見ていて毎度ハラハラ。早くバーベルを買わねば。これは先週。 16歳の長男。 今日(6月22日)は夕飯前に本気の筋トレするってさ。

2020/06/22 16:45

先週の夕焼けナンバーワン。

今週もワクワク。

2020/06/22 12:39

今日も終わりはじめました。

太陽が、あっという間に落ちていく。

2020/06/17 21:13

筋トレを本気で始める夏休み の夕暮れ時

ワタシは夕暮れ時が好きです。そして、長男(16歳)が、 この夏、 本気の筋トレに挑むそうで、 証拠写真を撮りました。 トレーナーは夫。 まずは背中から。変化が楽しみ、である。

2020/06/16 19:10

今年は結婚記念日を夫婦揃って忘れた。そしてもちろん、思い出したのは

夫でした。昨日の話。 今日のおやつ用に買う、と行って スーパー帰りにベーカリーへ、 夫だけ寄り道。 嬉しそうに大事そうに、持って帰ってきたケーキは、結婚17年記念日ケーキでした。ひゃー。 すっかり忘れてた、ワタシ。が、 我々の結婚記念日は4月。。。ついに！夫婦揃って！記念日を忘れたわけで。先に思い出してくれてありがとう、夫。

2020/06/12 20:38

今日が終わるときに聞こえてくる ドッキドキドン1年生と夕日が背中をおしてくる。

この時間がくると、なぜだか最近、、こどもの頃、 まだ、 母が漕ぐ自転車の後ろに乗せてもらっていた頃、 母がワタシを歯医者に連れていくときには、 必ず行きの道で、 🎵ドッキドキドン1年生🎵 を大音量で歌い、 帰りには、必ず 🎵夕日が背中をおしてくる～🎵 を歌っていたことを思い出す。長男が幼稚園 年長さんのとき、 🎵ドッキドキドン1年生🎵を歌っては、そのときの母のことを思い出していたなあ、 なんてことも思い出す。今日の夕陽を最後まで見送りながら、 日本にいる母にLINEすることにしよ。

2020/06/11 20:44

納豆エンザイム生活 始めました。

心の友から納豆エンザイムを頂いた。 健康を維持すべく、 起床後と就寝前に、 オットは白湯で、 ワタシと長男(16歳)は炭酸水で、割って飲む。1週間、飲用してみて、、、 明らかに、 長男の赤いニキビが減った❗そして、オットとワタシも、何だか調子がよいのであります。続けてみよう。 納豆エンザイム生活。ありがとう。 心友。

2020/06/11 17:28