集中が途切れがちで継続できない人は複数のタスクをこなした方が効率がいいよ。
集中力ってなかなか継続できないですよね。 自分自身、結構頻繁に集中が途切れてしまいます。やらなければいけないタスクなどが結構たまっていたりします。 そんな中試行錯誤して、飽き性で怠け者な自分でも行動に移していける方法を見つけることが出来ました。 それがタイトルにも書いてある、複数のタスクをこなすことです。 ・複数のタスクをこなしながらだと集中できないんじゃ？ 普通に考えると一つの物事に向かって集中するために休憩をはさんだり、ポモドーロテクニックのように時間を区切るやり方の方が上手くいくかもしれません。 ただ自分はぜんぜん時間を区切るやり方が合わなかったんですよね。 25分もそもそも集中できない…
2019/06/28 17:28
