【ちょっと溜め込んでいる時は変化をつけるのも一つ。例えば早寝早起きで生活リズムを変えるとか】
おはようございます。 Re start コンシェルジュ横山範葛(よこやまのりかず)です。 このブログはRe startで動き始めた方がより、今やっていることを深めたり、本気で取り組みことにつながるきっかけとなるタネを届けるブログです。 さらに自分自身を磨く。生きなおす。これまでとは動きを変える。 そんな思いを持っている方の「次」につながればうれしいです。 ただいま、そのRe startセッションモニター募集をしています。 興味をお持ちの方はぜひチェックしてください。 4/30(木). 今日は何時起きでしたか? 僕は4時半でした。 ちょっと朝一で予定があったので、久々に目覚ましをつけての朝。 た…
2020/04/30 09:38