【急激な女性ホルモン減少がもたらす影響】おはようございます。いつもお読みいただきありがとうございます。創業1958年のローザ(rosa603special)の角屋由華でございます。今週は、SDGSウィークなので女性へのご褒美です。本日は「更年期による急激な女性ホルモンの減少と心身の変化」についてです。女性ホルモンは、卵巣で作られ、女性の健康を維持するために重要な役割を果たします。具体的には、骨や血管を守る、記憶力や集中力を保つ、コレステロールを調整する、前向きな気分をつくる、肌や髪の健康を保つなどがあります。しかし、閉経を迎えると、女性ホルモンの分泌量が急激に減少します。そのため、上記のような健康上の問題が起こりやすくなります。また、心身の変化も現れます。具体的には、ほてりイライラ不眠うつ状態頭痛関節痛集...急激な女性ホルモン減少がもたらす影響