福岡アイターン生活　ロードバイクで食べ歩き

Gパンで100キロソロライド

100キロソロライドへ今年は12回ほど行ったけど、東北方面ルートは、志賀島方面75KMまでしか行っていなかった。その上（北）行ってみようかと思い立つ。 なんとなく、普段着乗りで行ってみようか。お尻が痛くなったら途中で戻ろう、と思いつつ、Gパンでもまったく痛くならなかったので、信号と車の多い中、信号が少なくなる辺りまで、どんどん進んでいく。 途中、漁港方面へ新宮辺りで。このあたりから、車は多いけど、

2020/09/30 17:21

高宮12KMウオーキング探索②ベーカリー【フローマン】

昨日の続き。土曜日の12KMウォーキングでのワイフの目的場所は高宮にある老舗ベーカリー【フローマン】というところ。時系列では逆になってしまったのは、スマホ版ワードプレスで旨く編集できなかったという訳。 で、PCにて作業。 老舗ベーカリー【フローマン】 高宮駅から徒歩圏です。 店内はお客さんがたくさんいたので、残念ながら店内の様子は撮影は遠慮してできませんでした。店内のイートインコーナーで購入したパ

2020/09/29 12:10

高宮12KMウオーキング探索① 自家焙煎の店【伽楽】

最近あまり距離を歩いていなかったので、ライドだけだと歩く筋肉がどんどん減少してしまうから、久しぶりに10KM以上を歩こうと、週末にワイフと一万歩ウォーキングへと行ってきた。 方向は、高宮に行ってみたいパン屋さんがあるとワイフが言うので、以前は高宮にある有名なサイラーにはバスでいったけど、今回は別のお店に徒歩で行くことにした。いろいろと途中探索しつつ、パン屋に先に到着し、そこでランチ。ワイフのお気に

2020/09/28 08:04

CANYONでお買い物ライド

台風が東へそれたので、福岡の天候は朝から晴れ間が見えてきた。早朝の雨で、まだ路面は濡れていたが、9時過ぎには、ライドに出られるくらいに回復しそう。 レーパン履いてライドに出ようっ！と思ったら、スマホのアラート。なんだろ？こんな時間にセットしたっけ？ そうだった！今日は午前中に通院予定があったんだ。 仕方ない、レーパンでロングライドはあきらめて、普段着乗りで、通院のあともいろいろとポタリングをするこ

2020/09/25 14:34

普段着で90KMライドしてきた

昨日の続き。普段着乗り（GパンとTシャツ）で糸島半島方面に行くも、台風の影響で徐々に風が強くなってきた。道によっては、下ハンでも20km以下走行を余儀なくされてしまう。 走行ルート いつもの道で、一気に大門まで行く。トイレ休憩と写真だけ撮って、再びライドへ その後、かなりの向かい風で心が折れたので、途中から半島一周にしてUターンし休憩。7-11でゲットのドリンクとLIONFXキャンペーン当選の焼き

2020/09/24 07:15

CANYON Enduraceに1年乗って気付いたこと

もうすぐCANYON Eduraceを購入して1年。走行距離も5300Kmを越えてきた。CANYONに一年乗って気付いたのは、若い時（とっても40-52歳）に乗っていたX-lightとの大きな違い。それは、まったく怪我をしなくなったこと。サラリーマン時代にX-lightに乗っていた時には、週末のロングライドに出ると、無理がたたって古傷の右膝を始め、どこか怪我をすることが多々あった。しかしここ一年間

2020/09/23 13:22

六本松インドカレー【ミラン】

連休最終日は、ワイフとランチデート。近所の六本松探索に出かけてきた。大濠公園を抜けてNHKの横を通れば、2KM弱で、六本松に到着。 まだ早かったので、いろいろと探索していたら、、インドカレー屋を発見。隣のとんかつ屋もよさそうだけど、インドカレー好きな我が家は、迷わず、こちらへ。なんとなく聞いたことのある名前だね。なんて言いながら、一番乗りで入店。 【フォーシーズンミラン】 席について、思い出した、

2020/09/22 19:21

六本松インドカレー【ミラン】

連休最終日は、ワイフとランチデート。近所の六本松探索に出かけてきた。大濠公園を抜けてNHKの横を通れば、2KM弱で、六本松に到着。 まだ早かったので、いろいろと探索していたら、、インドカレー屋を発見。隣のとんかつ屋もよさそうだけど、インドカレー好きな我が家は、迷わず、こちらへ。なんとなく聞いたことのある名前だね。なんて言いながら、一番乗りで入店。 【フォーシーズンミラン】 席について、思い出した、

2020/09/22 19:21

渋滞だらけで、ルート選択ミスだった

風が強いがロングライドへ出かけようと、準備。ただ、いつもの海沿いや山方面へは、連休中なので、渋滞が予想される。それなら、いつも渋滞で避けていた方面へと行ってみようといざ、出発。 初めていく鳥栖と久留米方面へと向かい、福岡市近郊なら、自転車モードもOKになったGoogleナビで道案内してもらう。あと120km走れば、今月目標の600kmになるから、それくらいいこうと思っていた。 が、しかーし！ 自転

2020/09/21 19:21

接触事故はStravaのせいじゃないの？

昨日、ロードバイク乗りが河川敷走行で、人の間をものすごいスピードで走行しているYoutubeを発見。見たら恐ろしいと感じた。接触したら間違いなく加害者になり、最悪の場合、過失致死罪になることもある。 河川敷ルートは万人のものだ。レース場じゃない。犬の散歩だったり、散歩している人が突然方向を変えてくることが多い。それを見越して、追い越し時は徐行運転をすべきだ。 とっても危険な行為なのにこういった輩へ

2020/09/20 09:45

ヒルクライム練習ライド-全登りで自己新更新

福岡は、3日ぶりに良い天気になりそう。早速、レーパン履いて、出発するもー、なんと海沿い方向へは渋滞だ。そっか、みんなは4連休なんだっけ。 今日は距離稼ごうと思ったけど、渋滞じゃあ、危ないね。気持ち切り替えて、ヒルクライム練習ライドにしよう。という事で山方面へ。河川敷ルートへ行き、その終点にて。 とりあえず、写真＆ドリンク休憩。 なんか、朝8時台なのに夕方みたいね。少し遠巻きにして、もう一枚。 もう

2020/09/19 13:35

当選ゲットの天津丼と餃子

福岡は今日も雨。これで三日間連続で雨模様。明日の予報も雨。ロングライドどころか、近所に買い物ライドにもいけない。 ちなみに個人的な9月の月間ライド目標は600KM。半月終わって、今421KM。あと2回100KMに行けば達成できるけど、来週も週4日以上も雨模様が続くと、達成に黄信号がともってしまう。天候に左右された7月と8月は、441KMと562KMで終わってしまったので、今月は達成したい。 でもね

2020/09/18 13:03

安くなってるね、中華アクションカメラ

今日の福岡も雨模様。血圧も高めに推移しているから、自宅でグタグタすることにした。 アマゾンタイムセールが今週末に控えているので、いろいろと物色していたら、最近のアクションカメラは、ものすごく安くなっていたのにびっくり。機能も充実してきた。 「SONYセンサー、4K/60fps、EIS手振れ補正、バッテリー2個、マウント全部付」の機種を探していたら、こんなの発見。 MUSON MAX1は定価1050

2020/09/17 15:06

今週末はアマゾンのタイムセールです

今日から土曜日まで、雨模様の福岡。これではライドに出られないので、雨が止んだら久しぶりに2KMランへ行きたいが、どうかな？ 雨だから、アマゾンでロードバイク関連商品を物色していたら、なんと 今週末はアマゾンのタイムセール。 しかもポイントアップキャンペーンもありますね。これを機にバーゲン価格でゲット出来たら良いですね。キャンペーン詳細は、下をクリックしたら出てきます。 早速、いくつか欲しい物リスト

2020/09/16 12:43

Gパン（普段着）で乗ってみた

せっかくの良い天気だけど、今日は歯科通院などいろいろと雑用があってまとまった時間がとれないので、レーパンライドは中止。その代わりに普段着（Gパン）乗りで、いろいろと用事を済ませてどのくらいで痛くなるのかをチェック。 サドルネタで、これだけ書くのもしつこいぞーと自分でも思うけど、いろいろと試してみたのを備忘録として残しておきたいので、許してね。 昨日の105KM休憩入れて5時間弱レーパンで乗ったあと

2020/09/15 17:35

新サドルで105KMライドに行ってきた

福岡は久しぶりに良い天気の予報。新サドルでのロングライドでどのくらいの痛みなのかをチェックすべく、早速、レーパン履いて、念願の4-5時間100KM越えライドに出発。 走り出して、しばらくしても、とてもしっくりくるサドルだ。1時間で、ちょうど糸島のプチ峠に入る。スタンディングでも漕ぎやすい。とくにノーズが短いからスタンディングとシッティングを切り替える時にレーパンに引っかからないのが、とてもいい感じ

2020/09/14 14:59

サドルポジション出しにいってきた。

昨日は、新サドルのチェックライドが雨で中断してしまった。今日こそ、霧雨状態だけど、ロングライド前に新サドルポジション設定のため、工具持参してチェックライドへ。 まずは、昨日の初ライドで気になっていた前下がりは、スマホの水平確認アプリで確認したら、やはりかなりの前下がりだった。出発前に2-3㎜程前を上げて、修正してきた。 そして、いざ、出発。少し走り出してみたが、ケイデンスを上げると、前方向にずり落

2020/09/13 10:19

サドル交換してテストライドへ

今日の福岡は雨模様。自宅でダラダラしていたら、先日ポチッたサドルが到着。早速、置換してみよう。 位置を一通り、メジャーで測っておいてから、既存のX3を取り外し、比較の写真を撮る。 正確な重量はわからないが、X3（280グラム）より少し軽い感じ。 うむむ、、見た目は。。。かなり短く、幅広なママチャリみないな感じ。 幅広を選んだので、どうかな？と思ったが、うーん、取付けてみないと感じはわからないし、乗

2020/09/12 14:53

サドル交換してテストライドへ

今日の福岡は雨模様。自宅でダラダラしていたら、先日ポチッたサドルが到着。早速、置換してみよう。 位置を一通り、メジャーで測っておいてから、既存のX3を取り外し、比較の写真を撮る。 正確な重量はわからないが、X3（280グラム）より少し軽い感じ。 うむむ、、見た目は。。。かなり短く、幅広なママチャリみないな感じ。 幅広を選んだので、どうかな？と思ったが、うーん、取付けてみないと感じはわからないし、乗

2020/09/12 14:53

中空タイプをポチッた。

昨日、久しぶりにヒルクライム練習ライドへ行く。思いのほか、暑い。汗がたくさん拭きだしてきた。 山に入るも、ケイデンスが上がらず。心拍数アラートがでまくり、ペースダウンを余儀なくされる。前回よりも先に行きたかったが、ドリンクも早々になくなったので、途中で戻ることにした。 走行ルート 最近は、ヒルクライム練習ライドに出る機会が多くなって、ヒルクライム練習ライドだと、ポジションでシートの前側に座るから、

2020/09/11 08:14

サドルとホイール交換を決意

風が強かったので、落ち着くまで早めにランチを取っていたら、天候が良くなってきた。やっと、ライドに出られると思って出てみた。 ところが、出て30分もしないうちに、河川敷ルートへ行く前に雲行きが怪しくなってきた。何か嫌な予感がしたので、そのまま戻ることにした。 戻りだしたら、ポツリ、ポツリと水滴を感じたので、重たいホイールを回して急いで戻ることにした。ふー、なんとか間に合って到着。 おおー！ラッキー。

2020/09/09 18:54

ライドに出るもハンドル取られる強風で断念

2日間台風でライドに出られなかった。今日はまだ台風の影響で強風状態だけど、晴天なので、ライドへ出発。 街中は、そんなに風は強くないが、気象情報によると、台風の影響が残っている海沿いはまだ危険のようだ。そちらは避けて、山方面へいくことにした。 しかーし！ 河川敷ルートへ入り、徐々に山に近づくにつれて、風もどんどん強まっていく。向かい風になると、下ハンでも20㎞以下になってしまうほど。風も舞っていて横

2020/09/08 11:03

台風10号は凄かった

九州の台風は、尋常じゃない。今も九州全土で、ところどころで停電ている。 幸いにして、我が家は停電もなく、被害は全くなかったが、台風への認識が少々甘かった、と感じた。 週末に買い出しに行った時のことだ。東京在住時には、経験したことのないことがあった。それは、地元民の台風に対する認識だ。遅まきながら、我が家も停電対策で、天神に、カセットガスコンロを購入にに行くが、どこも売り切れ。 同様に、モバイルバッ

2020/09/07 07:06

台風10号は凄かった

九州の台風は、尋常じゃない。今も九州全土で、ところどころで停電ている。 幸いにして、我が家は停電もなく、被害は全くなかったが、台風への認識が少々甘かった、と感じた。 週末に買い出しに行った時のことだ。東京在住時には、経験したことのないことがあった。それは、地元民の台風に対する認識だ。遅まきながら、我が家も停電対策で、天神に、カセットガスコンロを購入にに行くが、どこも売り切れ。 同様に、モバイルバッ

2020/09/07 07:06

台風10号来る前に110㎞ライドへ行ってきた

台風10号が来る前に、久しぶりに100㎞越えのロングライドへ出ることにした。7月後半と8月は熱中症対策もあってロングライドは出られなかったから、ワクワクしてきた。 ちょうど、先日のメンテでシートを5㎜上げた効果もテストしたいから、朝8時に唐津城を見に出発。気温27℃で曇り。これならあっという間に到着しちゃいそう。 二丈パーキング 第一休憩ポイント36㎞に到着。いつもの二丈パーキングだ。今日も潮騒が

2020/09/04 14:51

台風10号来る前に110㎞ライドへ行ってきた

台風10号が来る前に、久しぶりに100㎞越えのロングライドへ出ることにした。7月と8月は熱中症対策もあってロングライドは出られなかったから、ワクワクしてきた。 ちょうど、先日のメンテでシートを5㎜上げた効果もテストしたいから、朝8時に唐津城を見に出発。気温27℃で曇り。これならあっという間に到着しちゃいそう。 二丈パーキング 第一休憩ポイント36㎞に到着。いつもの二丈パーキングだ。今日も潮騒が聞こ

2020/09/04 14:51

事故後のマークイズは静かだった

東京在住のころには、台風直撃でも、昨晩のような強烈な風雨は、体験したことがない。さすが、九州の台風は一味も二味も違った。 昨夜は、直撃でもないのに、人生で初めて体験するような、ものすごい風だった。 台風一過で良い天気になるかな、と思っていたけど、そうでもなかったので、マークイズへとランチ＆お買い物にいくことにした。ここは、先日に少年院仮出所後2日目に犯罪を犯した15歳殺人事件の発生した場所だ。 実

2020/09/03 21:54

今日はメンテの日

台風9号が接近しつつあり、まだ曇りだけど強風。夕方から雨の予報。ライドができない代わりに、久しぶりに2KMランへ行こうとおもったけど、 すでに33℃越えているので、熱中症対策で中止にした。こんな日はCANYONでライドに出られないので、メンテを行うことにした。 最近少しサボり気味だったライド後のフレーム乾拭きとチェーン掃除と注油を念入りに行う。ついでに5㎜上げようと思っていたシートを5㎜上げた。

2020/09/02 13:04

台風のせいで暑い日が続く

せっかく台風8号が遠のいて、気温も落ち着くと思っていたら、今度は9号が接近予定。予報を見ると、明日以降は、大荒れの天候になりそう。ライドに出られるのは、今日くらいしかない。 ということで、早速、朝一番で出発。 しかーし！ 朝7時だというのに、ものすごい日差し。いつものコースでも暑くて、汗が噴き出してくるから、たったの11㎞ほどで橋の下にて小休止。 黒いロードウェアなので、体感温度は、35℃以上に感

2020/09/01 15:14