『うつパニ日記』

うつ病だけどワクチン接種してきた1回目

こんにちわ〜 ( ´ ▽ ` )ﾉ 一昨日に ワクチン接種してきました。 (´・ω・｀) 事前情報ですっごく怖いもんだと思ってましたが実際に うつ病でパニック障害の自分がワクチン接種してきた感想ですが テレビやネットの情報はあまりにも 煽りすぎって感じでした。 自分が事前情報で気になってた点を箇条書きにしてみると ・会場が混雑して逆に感染しそう→予約制で混雑しておらず、人との距離が保ててる状況。 ・筋肉注射が痛そう→病院の血液検査とかの注射よりか痛くないしすぐ終わる。 ・副反応が怖い→左腕が上がらないけど2日目には回復した。 って感じです。 特に自分が一番気になってたのが 筋肉注射が痛そう！ …

2021/07/27 15:57

うつ病とパニック障害の人がワクチン接種の予約をしてみた

今日もいい天気です！ ( ´ ▽ ` )ﾉ ちゃんとした日記を書くために1日数行でも日記を書く感じでブログ投稿しようと思ってましたが、ブログ毎日投稿しないと・・・ ブログ自体をみない。 (´・ω・｀) やっぱり自分はオンかオフって感じでしかうまくできないのかな〜って思ってしまう。 愚痴を書き始めると止まらないので本題ですが 数日後にワクチン接種をする予定です。 (;´д｀) ワクチン反対の人もいるので書こうかどうか迷いましたが、参考になる人もいるかもしれないので書いてみます。あとでまずいと思ったら削除します。 ちなみに自分は ワクチン打ちたくない派でした。・・・がいろいろ自分なりにネットで調べ…

2021/07/22 20:21

つらい➡︎消えたい➡︎怖い↩️

今日はいい天気です！ ( ´ ▽ ` )ﾉ いつもは体調が悪いけど、必死な感じでムリクリ日記を書いてますが、 ゆっくりでいいので日記を時間をかけて書いてみる！ (｀・ω・´) ってのをやってみようと思う。1週間に1回みたいな毎日はやらない方法は、すでに自分は失敗してるので、毎日少しづつ日記を書いてみる。 1日数分でもいいから一つの日記というか記事を追加したり、修正したりする。 それって日記じゃない気もするんだけど これまでのように頭に浮かんだことをそのまま書くと 誤字・脱字も多いし なにより 自分でもなに書いてるのかよくわからないし ε-(´∀｀; ) 4行日記も考えたけど、それだと毎日 同じ…

2021/07/17 19:20

難しいことは理解できないから数字で判断する

たまたまニュースサイトの動画見たら アメリカって もう全然 マスクしてないんだけど （;￣O￣） っというかもうコロナ関係ないって感じ？ 球場の様子しか見てないけど、もうこれマスクする人が珍しいレベル？ イギリスもほぼ規制撤廃の報道もあるけど 日本の現状とあまりにも違いすぎる。 でも最近でもアメリカやイギリスって1日の感染者って何マン人ってレベルなんだけど なんかもうわけがわからない。 ワクチン接種数が多いせい？ でも日本も接種数は世界でも10位内に入ってるし 接種率も高齢者はかなりおおい。 混乱してしまう。 (;´д｀) だから現在うつ病でうまく頭がまわらないし、なにが本当かわからないから …

2021/07/14 10:18

たぶんもう無理っぽい

昨日ワクチンについて書いたので、ついでにぶっちゃけると コロナ前にもどるにはもう無理っぽい っ思ってしまう。 去年くらいは全員とまでは行かなくとも、ある程度のわりあいで大多数が 2週間くらい引きこもるだけで、なんとかなるのでは？ (´・ω・｀) と思ったけど、うまく抑え込めてた台湾ですら現在の状況だし 何より海外から今後も来ることを考えると難しい。 世界がもう共生と決めたら、もうそうなるじゃないかな？って思う。 これがインフルエンザと同等と思うか、もっとSFっぽい話しかは自分にはわからないけど なによりワクチンが効かないさらにスーパーサイヤ人みたいなのが生まれたり、毎年打たないと行けなかったり…

2021/07/13 16:43

ワクチン接種予約してみた

今日も体調が悪いです。 (;´д｀) この気候に体調が左右されるのが全く慣れないです。 しかも最近の異常な天候の乱れ？がさらに拍車をかける感じです。 そんななかで今日やったことは ワクチン接種予約 Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ すっごい迷ったし副反応が怖いし、まだ予約だから当日の体調でどうなるかわからないけど とりあえず予約だけはしてみました。 基礎疾患持ちだから早めに予約ができるって主治医が勧めたこともあるんですが 結局メリットとデメリット比較して決めたってかんじです。 正直首都圏に住んでなく、基礎疾患もなければ 当分様子見だと思う。 （−＿−；） もう病院の待合室で誰かが咳き込むだけで、 ビクビクする…

2021/07/12 22:38

短くても書いてみる

具合が悪くて今日は日記は無理だ〜 って思ってましたが1日でもやめると また1年くらい放置しそうなので無理くり書いてます。 天候が不安定な時は体調がかなりしんどいので、今日はほとんど寝たきり状態です。 情けなくて涙が出そうだけど、出なかった(-｡-; 観葉植物の水やりくらいができたことです。 そういえば手紙風な日記にするのを 忘れてた (´；ω；`)

2021/07/11 22:10

ネットの広告で気分が悪くなってしまう

今日は久々に晴れていい天気です！ ( ´ ▽ ` )ﾉ ただ、なんか気温が昨日と全然違うので、少し怖くなっています。 (；´Д`A ・・・ 昨日は豪雨が怖いのでニュースサイトを確認しようとしましたが、やっぱり 情報が うまく頭にはいってこない (T＿T) 文字は読めるけど、頭の中でうまく整理ができない状態です。 なのに 広告のネガティブな情報はスッと入ってきて すぐに気分が悪くなる ε-(´∀｀; ) 自分みたいな人は情報って どうやって 集めて整理して判断 すればいいのかな〜 🤔 あとYahoo!とかみると、なんかネガティブな情報しかなんですが 以前は気にならなかったけど 以前はある程度中立…

2021/07/10 10:40

うつ病の人にワクチン接種の手紙がきたら

今日は曇りで雨がパラついてるけどいい天気です。 って思い込んでみました。 ( ´ ▽ ` )ﾉ 今日はかなりしんどいので、『ワクチン接種』どうするか？ っていう自分の結論だけ書こうと思ったけど 結論言うのをやめました。 なんかこう怖いだよね。もう漫画の世界みたいにまるまるてきなことがあからさまにしてるし、正直自分的にはどっちでも好きな方を選べばいいんだと思うけどね。 インフルエンザのワクチン接種も社会人になってから打ってないし、たぶんそれで重症化したこともないけど今回のは どちらにしろデメリットがあるからね。 🤔 病院の待合室で人が咳した時に今後もビビるか 痛そうな注射を打つのか ・・・ 正直…

2021/07/09 18:44

手紙風な日記ってどんな感じだろう？

拝啓 久々にブログの管理画面にログインしてして色々触っているんですが、操作自体を忘れているし、文字入力ほとんどしてなかったのですごく難しく感じます。 何より顔文字がpcと違って変換するのが難しいです。 ε-(´∀｀; ) (´・ω・｀) と ε-(´∀｀; ) と (´；ω；`) 以外はすぐ変換で出てこないしのでさらに時間もかかります。 あと画面が途中で途切れているので、もう挫けそうな自分がいます。 そのうち音声入力だけで4行日記になるかもしれないですが、脳の運動だと思ってもう少し頑張って日記を書いてみようと思います。 さてブログ再開するにあたって、これまでと違って 手紙風な日記 にしようかと…

2021/07/08 18:22

日記を久々に書いてみる

気づいたら1年近くも日記を書いていませんでした。 ε-(´∀｀; ) なんかもう色々あって・・・ ちなみにパソコンも壊れて既に処分しているので、タブレットで投稿してみました。 ぶっちゃけて言うと本当はブログ自体を削除しようとしたけど、全然更新してないのにいまだに見てくれる方もいるし、適当な文章だけど自分が書いたものなので ある程度読みやすいし、何より すっかり忘れていたことをブログで思い出したことが結構あるので ε-(´∀｀; ) 病気のせいか過去の記憶というか数日前のことですら、思い出すのが難しいので脳を鍛える？的なことで改めて始めて見ようかと思いました。 すでにここまでの文字入力で心が折ら…

2021/07/07 19:07