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自分の感情の器が辛さで、あふれそうな時は…
管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチカウンセリング栄養コーチ平野ふみです。 はじめましての方はよろしければこちらを↓ ↓ ↓平野 ふみ…
2024/04/26 13:57
ダイエットは痩せさえすれば成功？
2024/04/25 10:36
カフェインって良いの悪いのどっち？！
管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチカウンセリング栄養コーチ平野ふみです。 はじめましての方はよろしければこちらを↓ ↓ ↓平野 ふみって…
2024/04/24 08:49
不安から始まる食べ方は…痩せずらいかも＾＾
2024/04/23 10:57
あきらめなければ乗り越えられない試練はない！
2024/04/22 18:35
【再投稿】「運動」は痩せるの？痩せないの？
2024/04/22 00:08
「運動」は痩せるの？痩せないの？
2024/04/20 15:17
食べることに怯えていないかな？
2024/04/20 04:38
ケアマネ時代に私が学べたこと
管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチカウンセリング栄養コーチ平野ふみです。 はじめましての方はよろしければこちらを↓ ↓ ↓平野 ふみっ…
2024/04/19 10:42
メンタルと血糖値、そして食欲の関係(*^-^*)
2024/04/18 21:37
ストレスを感じるとなぜ、甘い物が食べたくなるの？
管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平野ふみです。 はじめましての方はよろしければこちらを↓ ↓ ↓平野 ふみってこんな人 もっと詳し…
2024/04/17 19:10
何ごとも無理なくちゃんと生きる！かな＾＾
す管理栄養士認定統合食養（ホルスティック） ヘルスコーチ の平野ふみです。 はじめましての方はよろしければこちらを↓ ↓ ↓平野 ふみってこんな人 もっ…
2024/04/15 08:32
糖尿病の人はインシュリンの分泌が多いのになぜインシュリンが必要なのか？
2024/04/14 12:21
一寸さきは「光」(^_-)-☆
2024/04/09 10:09
吐いたのに次の朝、体重が増えているのはなぜ？
2024/04/05 11:46
糖質と脂質はどっちが太りやすい？
2024/04/04 11:45
0か100かの思考にどうしてもなってしまう。どうしたらいいですか？
2024/03/31 10:35
突然に過食気味になったら、どうしたらいいですか？
2024/03/30 17:26
サプリメントは良いの？悪いの？
2024/03/29 16:05
食べたい！が止まらない時はどうしたら良いですか？
2024/03/28 11:45
停滞期（中だるみ）が辛く感じた時は、どうしたらいい？
2024/03/17 21:55
上手くいっていたのに突然、過食をしてしまった！なぜ？
2024/03/13 16:02
野菜って…いくらでも食べてもいいの？
2024/03/12 10:49
痩せたのに！過食が止まらなくなった！なぜ？
2024/03/11 15:15
主食は「穀類」でなく「果物」でも良いですか？
2024/03/09 18:55
糖質は太るから！と思っていますが違うのですか？
2024/03/08 13:08
今月でこちらのアメブロを卒業させていただきます。
2024/01/13 11:00
食べ過ぎたなと思ったら…
2024/01/03 17:06
【2024年も前へ前への年でありますように】
2024/01/02 20:01
本日！大晦日24時でクラウドファンディング終了です！
2023/12/31 18:50
糖質フリー食が流行った理由は？
2023/12/22 15:51
拒食、過食が誰にでも起こりうる。。
2023/12/21 13:42
太ったと増えた！痩せたと減った！の違いとは？＾＾
2023/12/19 11:06
栄養素がカラダで営み「栄養」に変わって私たちは生きている！
2023/12/18 10:00
栄養のこと。そして、その役割のお話し(*^-^*)
2023/12/16 19:20
栄養で全てうまくいく！9・10回目のライブ✨
2023/12/14 22:46
栄養で全てうまくいく！12月9日～11日のライブ✨
2023/12/12 00:41
栄養で全てうまくいく！これまでの4日間のライブ✨
2023/12/09 08:19
「幸せ体質」な笑顔を増やしたい！
2023/12/07 13:47
【複製】12月5日（火）夜9時～インスタ生ライブします＾＾
ふ管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平野ふみです。 はじめましての方はよろしければこちらを↓ ↓ ↓平野 ふみってこんな人 もっと詳…
2023/12/06 23:26
12月5日（火）夜9時～インスタ生ライブします＾＾
2023/12/05 13:03
④クラウドファンディングの挑戦への私の思い
2023/12/03 22:14
③クラウドファンディングの挑戦への私の思い
2023/12/02 22:35
今日から12月！栄養を味方に今年を締めくくりたいですね(^^♪
2023/12/01 10:17
クラウドファンディング！リターンを追加いたしました(^^♪
2023/11/30 13:42
②クラウドファンディングの挑戦への私の思い
2023/11/29 22:32
クラウドファンディングの挑戦への私の思い①
2023/11/28 10:13
クラウドファンディングをオープンさせていただきました！
2023/11/27 22:06
管理栄養士になった私の中学生のころのお話しを＾＾
2023/11/26 11:16
管理栄養士になった私の幼少のころのお話しを＾＾
2023/11/25 09:16
食べ物は敵ではなく味方(*^-^*)
2023/11/24 09:24
私たちのこころとカラダは食べ物と感情でできています＾＾
2023/11/23 14:07
私もダイエット依存からの摂食障害を経験しました…
2023/11/22 23:17
栄養で全てうまくいく！を伝えていきたい。
2023/11/20 19:27
ダイエットしても「こころ」が辛くなっていませんか？
2023/11/19 16:17
こころの重みを栄養から和らげるサポーター養成講座1月開講です＾＾
★こころとカラダの栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平野ふみです。 はじめましての方はよろしければこ…
2023/11/16 12:47
初出版の本の発売が近づいてきて…
★こころとカラダの栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平野ふみです。 はじめましての方はよろしければ…
2023/11/02 18:58
管理栄養士・栄養士などの個人の新しい働き方に大切なことは
2023/10/28 20:27
どいつも、こいつも！って思う時ありますよね＾＾；
2023/10/24 22:06
続③書籍）自分を好きになるダイエット(*^-^*)
2023/10/21 19:41
続②書籍）自分を好きになるダイエット(*^-^*)
2023/10/18 23:12
続①書籍）自分を好きになるダイエット(*^-^*)
2023/10/16 20:44
書籍の発売日が決定いたしました(*^-^*)
2023/10/14 23:01
栄養サポートで「中味・信用」が求められるビジネスの秘訣
2023/09/18 21:40
自分だからこそできる「栄養の価値」を伝えて、信頼されるビジネスを築こう！
2023/09/16 19:35
「難しい」と思い込まずに、こころに寄り添って学ぶ「栄養」の大切さ
2023/09/15 10:48
健康ビジネスはただの収益だけじゃない！貢献と選ばれる価値を作り上げよう！
2023/09/14 11:45
「痩せるだけが目的？」考え方を変えて、本当の幸せを手に入れよう！
2023/08/31 22:18
「痩せるだけ」じゃない！こころとカラダの健康を大切にする人をサポートしよう
2023/08/29 21:13
ヘルスケア方面で「やりたいこと」を叶えるための自信とスキルを身につけよう！
2023/08/28 20:21
「本当の栄養の価値」を知って、健康と幸せをつなごう！
2023/08/27 19:54
栄養の可能背を通じて選ばれ続ける商品の秘策＾＾
2023/08/26 08:14
私たちの体内は食べた物を栄養に常に働いてる
2023/08/24 21:41
ダイエットが摂食障害の引き金になる？
2023/07/29 21:47
栄養をいかしたダイエットで起業をしたい方へ
2023/07/21 22:57
ダイエットと辛さの関係
2023/07/11 15:11
何故、甘い物を食べたくなるのかな？＾＾；そのメカニズムとは！
2023/07/03 21:09
空腹感と飢餓感の違いとは！
★カウンセリング栄養コーチ★栄養サポーター養成講座講師をしております○管理栄養士○認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平野ふみです。 はじめまして…
2023/07/02 20:20
摂食障害も安心感につなげると克服は早まります(*^-^*)
★こころとカラダのカウンセリング栄養コーチング★こころとカラダの栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平野…
2023/06/24 08:45
わからない、聞きたいは勉強と同じでそのままにしない方がいいィ～(*^-^*)
2023/06/22 17:22
公式ホームページを開設しました＾＾
2023/06/15 13:15
やらない後悔と、やった後悔の違い＾＾
2023/06/08 11:42
辛い気持ちにフタをしている人に寄り添える大切さ
2023/06/05 11:07
コンビニ食の是非…
2023/06/03 10:40
されど根強い食べなきゃいい！ダイエット＾＾；
2023/06/02 11:22
心身を整えるなら！こころとカラダの同時進行で＾＾
2023/06/01 18:09
人生初体験のボランティアをさせていただきました。
2023/05/29 11:24
ココナラさんで『個別メール・アドバイス」をはじめました(*^-^*)
2023/05/14 12:59
ケアマネージャーを12年してきて学んだこと
★こころとカラダのカウンセリング栄養コーチング★こころとカラダの栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平…
2023/05/12 09:04
何事も「過ぎる」と反動がでやすいかも＾＾
2023/05/09 10:18
「お客様の声」を更新させていただきました(*^-^*)
2023/05/08 21:08
「過食」が何故、起こっているのかに寄り添う＾＾
2023/05/07 07:52
「ダイエット＝痩せる」だけではない＾＾
2023/05/06 10:52
ダイエットを一度でも考えたことのある全ての方へ
★カウンセリング栄養コーチング栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平野ふみです。 はじめましての方は…
2023/05/04 18:19
「食」で不安を抱えている方に届けたい
2023/05/03 20:02
試練の先に見えるもの…
2023/04/22 19:20
摂食障害の経験が私に教えてくれたこと⑦
2023/04/14 13:12
摂食障害の経験が私に教えてくれたこと⑥
2023/04/10 10:45
摂食障害の経験が私に教えてくれたこと⑤
2023/04/06 11:48
摂食障害の経験が私に教えてくれたこと④
2023/04/05 17:56
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