今年も新鮮なほたてを頂きました 「青森ほたて」 それでは早速ほたて貝を開いていきます。 この説明書通りにやると、簡単にほたての下準備が出来ます 大型ホ…
ココロとカラダにやさしい治療をモットーに仙台市で歯科医院を経営している石井先生のブログ。
こんにちは、仙台市内で歯科医院をしています。 歯科治療は精神的（ココロ）・肉体的（カラダ）に少なからず負担を伴います。当院は精神的・肉体的に負担の少ない治療法を積極的に選択し、患者様の負担を最小限にするよう様々な取り組みをしています。
暑い日が続くと食べたくなるのが・・・「はなまるうどん イオンスタイル仙台卸町店」の巻
梅雨も明けないのに暑い日が続きます こんな時はどうしてもサッパリしたものが食べたくなります。そんな時は・・・ 「はなまるうどん イオンスタイル仙台卸町店」で…
糖質制限ダイエット中ですが、たまには・・・「フォレストキッチン ウィズ アウトドアリビング」の巻
日々厳しいダイエット生活を送っていますが、たまには糖質制限の事を忘れて羽目を外したくなるものです。そこで向かったのが メトロポリタン仙台イーストにある「フォ…
東京からの友人のリクエスト！ 「宮城の魚と赤酢のお寿司魚が肴 仙台PARCO2」店の巻
東京から遊びに来た友人が いつも楽しみにしているお店があります。 「宮城の魚と赤酢のお寿司魚が肴 仙台PARCO2」 宮城の魚と赤酢のお寿司 魚が肴 仙台P…
猛反省して偶にはダイエット成功！ 「キューリダイエットの日々」の巻
只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニューとして問題の食材を出来るだけ控えるようにしなければなりませんが、「食前にキューリを食べると何を食べても大丈夫…
遂にローソン「盛りすぎチャレンジ大作戦」に出かけましたが・・・「ローソン」の巻
友人から素敵な写真が送られてきて、とても気になっていたのが・・・ 盛りすぎチャレンジ大作戦！ ローソン創業50年記念サイト50周年の感謝を込めて！お値段その…
自宅のテントサウナでローリューの決定盤のはずが・・・「テントサウナ」の巻
ローリューすると良い香りがテントサウナ内に広がり、汗が噴き出ますとても気持ちいいのですが。これだけでは水蒸気の量が物足りなく、何とか湿度を上げようと専用のお…
小籠包を食べながらダイエット 「鼎泰豐(ディンタイフォン)エスパル仙台店」の巻
未だに効果はあまり出ていませんが、食事をする前にキュウリを食べるようにしています 先日美味しい小籠包が食べたくなリ向かったのが 「鼎泰豐(ディンタイフォン)…
あまりの暑さに早くも夏バテ気味 こんな時は美味しい仙台牛を食べて乗り切るしかありません。早速近所の精肉店「キッチンモリダイ」に出かけて美味しいお肉をテイクアウ…
暑すぎて早くもかき氷を作るマシーンが大活躍 「昭和の梅雨が恋しい」の巻
未だ6月で梅雨真っ最中なはずが、日々耐えがたい暑さに見舞われています 昭和の時代には想像も出来なかった日本の梅雨の変貌です。昔は梅雨時は湿気寒く、コタツを使用…
休日のドライブで、お腹いっぱい美味しい物が食べたくて向かったのは 「あぶくま荘」のランチです。 景色が素晴らしいだけではなく、ここのランチは安くてボリュー…
庭にハーブやバラを植えて楽しんでいますが、今度は野菜やブドウを作ってみたくなり、その道に詳しい友人に相談しに行きました。自宅の庭にはバラが咲き誇り、色んな種類…
とにかく暑い そんな時にテントサウナの温度は・・・「猛暑来襲」の巻
梅雨も開けないのにとにかく暑い 日本は、最早熱帯気候のようになっています。そのうち四季の移り変わりもなくなるかもテントサウナでは室内の温度を上げるのに…
暑くなるとドライブの時にツイツイ買ってしまうのが・・・「セブンイレブン」の巻
休日は早朝からドライブに行くことが楽しみです ここのところ朝から日差しが強く、冷たい飲物が欲しくなります。 「セブンイレブンのお店で作るスムージー」 …
自分で作った器での晩酌は最高でーす！ 「気分は陶芸作家」の巻
「蔵王焼万風窯(まんぷうがま）」の陶芸教室で作った器に盛り付けして、早速晩酌を楽しみました お惣菜もとても美味しそうに見えます 器の下地の色も模様もオリ…
いつも今頃になると友人から素敵な贈り物を頂きます。 今年も美味しそうなサクランボを頂きました。粒が揃ってとても美味しそうです 去年は、天候のためあまりサクラ…
初めての陶芸教室の作品が送られてきました 「蔵王焼万風窯(まんぷうがま）」の巻
初めてチャレンジした陶芸教室で作った作品が焼き上がって送られてきました どんな出来映えになっているかドキドキします因みに出来たての作品は・・・ 自画自賛し…
美味しいピリ辛中華で大満足！「チャイニーズレストラン北竜」の巻
街中華の出前も値上げラッシュで大変です そこで向かったのが・・・ 「チャイニーズレストラン北竜」 チャイニーズレストラン北竜 仙台市若林区の本場中…
ジメジメとした天気で元気半減、そんな時は・・・「うなぎ稻川」の巻
蒸し暑い日が続き身体の調子もイマイチ そんな時は安くて美味しい鰻を食らい、元気回復大作戦決行「うなぎの稻川」でテイクアウト 宮城県仙台市のうなぎ専門店「うなぎ…
キュウリダイエットを継続するために購入したもの 「うまい鮨勘 ゆとろぎ多賀城店」の巻
お鮨を食べに行った時、美味しくて気に入ったお茶を見つけましたそれは「うまい鮨勘 ゆとろぎ多賀城店」で販売している粉末茶です これなら急須を使わずに後片付け…
自宅でテントサウナを楽しもうと頑張っていますが、早くも蚊が活動を開始して危険な状態になりました これで梅雨が明けて夏本番ともなれば大変な事になりそうです。そこ…
暑い時には冷や奴が一番ですが・・・「凍った悩みを60秒で瞬間回答」の巻
豆腐を冷や奴で食べようと皿に取り出す時、カドが崩れて綺麗に出来ません そんな悩みを瞬間回答してくれるテレビ番組を見てトライしてみました 豆腐をお皿の上にパック…
自宅で気持ち良くロウリュウする為に・・・「自宅テントサウナ」の巻
アウトドアでのテントでキャンプ飯を楽しく食べるために初売りで購入した本格的なテントは未だに未開封ですが 自宅のお庭に設置したサウナテントは大活躍しています 初…
遂に自宅でお寿司屋さん開店 「うまい鮨勘 ゆとろぎ多賀城店」の巻
車でお鮨を食べに行くとビールは呑めません そこで、何とかテイクアウトしたお寿司を使って「本格的なお寿司屋さん気分」を自宅で味わうために購入した物が・・・ 桜…
キュウリダイエット加えて念の為カリフラワーも・・・「キューリファースト」の巻
以前テレビで見た「食前にキュウリを食べると太らない」という情報を元に、最近はスーパーに行くとキュウリを買ってきて食べまくってます - YouTubeYouTu…
大好きな食パンをより美味しく食べるために 「金の食パン」の巻
お米の高騰と関係なく、我が家での朝食はパンがメインです理由は・・・連れが「ごはんよりパンの方が楽だから」でーす。私は、どちらかというとごはんが大好きですが、只…
「テントサウナに入ってみたい」という友人を招待して・・・ 友人とサウナでローリューを楽しんだ後、楽しみなのがサウナ飯です。そこで、久しぶりにガス炊飯器で美味…
フジテレビの番組「凍った悩みを60秒で瞬間回答！驚きの激変グルメが登場！裏ワザ54連発！」を見てかなり感動しました 前回はレトルトカレーにチャレンジして見まし…
イチゴ牛乳は思い出の味！ 「JRフルーツパーク仙台あらはま」の巻
今年のイチゴ狩りも6月上旬で終了らしいです。何かと忙しく、イチゴ狩りには行くことが出来ませんでした。そんな折、友人が子どもを連れてイチゴ狩りへ行ったお土産を頂…
安いレトルトカレーを湯煎して50回振ってみたら・・・「レトルトカレカレー」の巻
先日、テレビを見ていたら激変グルメの番組がありました。それが・・・ 凍った悩みを60秒で瞬間回答！驚きの激変グルメが登場！裏ワザ54連発！ TVer - 無料…
いつも出前で御世話になってる近所の街中華のお店が遂に値上げ先日、冷やし中華が食べたくなり出前をお願いすると「価格が改定になりましたが宜しいでしょうか？」と確認…
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今年も新鮮なほたてを頂きました 「青森ほたて」 それでは早速ほたて貝を開いていきます。 この説明書通りにやると、簡単にほたての下準備が出来ます 大型ホ…
昭和の時代から欠かせないのは・・・ 「のりたま」です おかずがない時や足りない時にはコレがあればどうにでもなるのだ。子どもの頃から大好きで食べまくっています…
台風5号の影響でかなり強い風が吹きました。支えをしていなかったので・・・ 野菜の苗が倒れました そこで・・・ 支える棒を立て、結紮することに・・・葉っ…
先日スムージーを買いに すると・・・ からあげが増量サービス中でした先日ネットでこんな記事が・・・ 「セブンの新商品がすごいぞ！」これ感動級 “ザ・王…
近頃はコンビニ弁当が殆どで、お弁当専門店に行くのは久しぶりです お米高騰の煽りでどのようなお米を使っているか心配でしたが、登米の農家さんが作った「ひとめぼれ…
暑い日が続き野菜の苗が枯れないか心配ですが、今のところ日々順調に成長しています 小さかった苗も・・・ 一回りも二回りも大きくなってきました このまま成長して…
モーニングは何にしようかな こんな時は何時もなら朝マックへ行く事が多いのですが、スターバックスでハンバーガーを購入して朝に温めて食べてみることにしました。 …
暑くて体力は減退するも食欲は増すばかり そこで向かったのが・・・ 「瀬戸内てんぷら 味の一代」 店舗情報 - てんぷら 一代 - PIER THIRTY G…
初めての家庭菜園で夏野菜に挑戦中です 大分苗が大きくなり、花も実らしきものが・・・ そして・・・ ネットがある方向とは反対側にツル（？）がどんどん伸びてき…
今話題のミスドの「もっちゅりん」を食べてみたくて・・・ ミスタードーナッツへ あえなく・・・本当に大人気のようです。一体何時行ったら購入出来るのか並ぶ…
暑い時にカキ氷とアイスは最高ですが、外気温以上の熱々のものを食べるのも素敵です。 迷わず選んだのが・・・ 大好きなかつ丼セットでーす 暑くても食欲が落ちた…
暑すぎて大量の汗が そんな時はクーラーの効いた部屋の窓際で冷たい物を食べるに限ります。アウトドアでの食事は何を食べても美味しさがアゲアゲですが、外気温が…
恐ろしいほど暑い日が続きます。そんな時に食べたくなるのが、冷たいカキ氷です。只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニューとして問題のシロップは出来るだけ…
とにかく今年の暑さはもの凄い人も熱中症になっていますが、トマトやキューリも熱中症 ニワトリも。野菜やたまごの価格上昇は避けられません。こうなると、家庭菜園で野…
海鮮丼の美味しいお店はいっぱいありますが、食べるたびに感動するお店は・・・ 「閖上海鮮丼せんしん」 閖上海鮮丼 せんしん - かわまちてらす閖上 宮城県…
テレビを見ていると凄い情報が それは、得意のレンチンで日清どん兵衛呑めんが生麺のような食感になり、美味しいという事です。さっそっく試してみました。 いつも買…
今年は特に激アツで苗が生育するための水不足が心配ですそこで導入したのが・・・ 「全自動ソーラー散水システム」これなら電源を確保しなくても確実に水を与えること…
暑すぎてサウナ後のクールダウンが難しく、あまり整いませんそこで、夏野菜を栽培してみる事にしました 以前から家庭菜園には興味がありましたが、遅ればせながらいよい…
蜂蜜の主な甘味成分はブドウ糖と果糖で、これらは虫歯菌の原因となるショ糖（砂糖）とは異なります。従って、甘いのですが虫歯にはなりにくいのであります。更に言うと…
梅雨も明けないのに暑い日が続きます こんな時はどうしてもサッパリしたものが食べたくなります。そんな時は・・・ 「はなまるうどん イオンスタイル仙台卸町店」で…
友人と集まって美味しいホルモンを食べながら呑もうと言う事になり向かったのは・・・ TVのオモウマイ店で紹介された「ホルモンこてつ」ここのホルモンは下処理…
大好きなロースカツのお弁当が食べたくて、出前の電話を・・・何ということでしょう配達する人がいないのでしばらくの間出前は出来ないとのこと・・・どの業界も人手不足…
夕食は何にしようか 久しぶりに近くの・・・ 「伊達の牛たん本舗」へ 仙台「伊達の牛たん本舗」牛タン専門店本場仙台の厚切り牛タン、その伝統の味を今に受け継ぐ…
ここのところ漸く梅雨らしい感じになって一安心そこで、何とかお庭でキャンプ飯が出来る雰囲気に・・・ 大好きな豆苗と・・・ マルちゃん製麺にタップリ野菜を入れ…
美味しいピザが食べたくて・・・ 「DUMBO PIZZA FACTORY（ダンボピザファクトリー）仙台」 DUMBO PIZZA FACTORY（ダンボピ…
とても美味しそうなお肉を頂きました 自分では絶対買いそうにないお肉です。それが・・・ 見ているだけでヨダレが 只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニ…
何時もマンネリ化した朝食メニューですが、これがあると朝食が楽しみになります それは・・・ 「ニュー・クイック エスパル仙台店」の・・・ カリカリベーコン…
美味しいご飯を食べながら呑みたい時は・・・ 大かまど飯 寅福 : 宮城県 仙台市 「大かまど飯 寅福」ご飯がすすんで、思わず“もう一杯”と、おかわりしてしま…
ドライブ先で購入したお気に入りのピザ生地パンが・・・・ お値段は二枚で100円なので四枚購入しました 二枚は冷凍にしましたが、あと二枚は冷蔵し翌日食べる事に…
趣味のドライブで激うまピザを発見 テイクアウトして・・・ 持ち帰り、電気ピザ釜のスイッチを入れ予備加熱・・・ 冷めたマルゲリータを・・・ 熱々の ピザ…
夏にアウトドアで食べるそうめんが最高・・・のはずが暑すぎて またもやクーラーが効いた部屋の窓際で、エセアウトドアでエセキャンプ飯に・・・ そうめんをゆでて…
朝から危険な暑さ・・・折角の休日もアウトドアでの愉しい朝食が危険！そこで・・・ マクドナルドのドライブスルーで朝食を購入する事に・・・余りの暑さのためかメニ…
食べる物が中々思いつかない時、よくケンタッキーフライドチキンを持ち帰ります。何時食べてもビールとの相性ピッタリ何時も6ピースパックを購入しますが、店舗によって…
キャンプ場で1泊した後の朝食に憧れますが お気軽にと言うわけにはいきません。しかし、お庭で朝食は便利で素敵休日の朝はお庭で朝食が多くなりました。 テーブルに…
仙台でスペインのバルク料理を堪能出来るお店があります今回は、そこで呑み会を開催することに・・・ 「BiXiGARRi（ビシガリ）」 ビシガリ ～BiXiGA…
只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニューとして問題のご飯を出来るだけ控えるようにしています。何時も何を食べたら良いか日々考えすぎて・・・昨日はそんな…
暑い日が続くと美味しさが増し増しになるのがアイスクリーム・・・しかし、只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニューとして問題のアイスクリームを食べまくる…
お庭でエセキャンプ飯が激うまで楽チン今回はフレンチトーストを食べることに・・・先ずは肝心のパンを・・・ セブンイレブンの「金の食パン」を購入・・・腕が悪くて…
野菜をいっぱい摂れ、夏バテの元気回復にもってこいの豚肉をガッツリ食べる事が出来る料理で思い浮かぶのが、サムギョプサル只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限…
蒸し暑い日が続きますが 焼マシュマロを焚き火でやってみたくて・・・ 小型の焚き火台を購入 （アマゾンのHP より引用） 早速点火 キャンプ用に購入した小さ…
