うつ病と社交不安障害の克服に向けて

梅の花

花 昨日は夜の1時には電気を消し、朝の9時アラームでおそらく目を覚ました。 最近はこのルーチンで起きている。 健康診断に行ったり、定期通院をしたりと少し用事がある1週間だった。 健康診断の結果はまだできあがっていないが、測定時に血圧が高かったのと心電図で脈拍が早かったのがひっかからなければいいが。 ウエストも明らかに上昇。 3年前の働いていた時の健康診断の時とはえらい違いだ。 4月から通勤する予定のため健康診断など受けたく無かったが受けざる負えなかった。

2020/02/21 20:08

梅の花が咲いていた

昨日はお酒を飲んだため起きるのが遅くなってしまった。 身支度をして30分ほどウォーキングにでかける。 梅の花が咲いていた。 満開ではないが昨年よりも咲くのが早いような気がする。 あれから1年が経ったのか。 特に進歩はないが早い1年だったと感じる。 今のところいいこともわるいこともない。 これから先どうなるかわからないが少しずつ前に進めたらいいと思う。

2020/02/15 14:34

インフルエンザ

昨日は1時に電気を消し、朝の9時前に起き上がった。 薬が減った影響か最近は午前中に起きることができている。 先週末に父が珍しくインフルエンザにかかった。 また、内定先の企業から通知が届き、4月からとのことだった。 あと2か月で治るとは思えないがやってみようと考えている。 最近はモンスターハンターのps4版にハマっているおかげか横にならず起き続けることができている。 やる気に満ち溢れている、という訳ではない。 何の期待もなく、明るい未来が想像できることもない。 社会で過ごし、働いて平凡に過ごす。そのような一般的には普通のことができない病にかかっている自分が情けなく思う。 望んでいるのはお金持ちに…

2020/02/05 11:01