ランナーズフルマラソンチャレンジ in 板橋
2時間45分ペーサーとして参加（30キロまで）してきました。 3分54秒/kmで30キロまでいくと1時間57分ちょうど。 その後、同じペース（3分54秒/km）で40キロまでいくと2時間36分。 残り2．195キロをキロ4でカバーすると2時間44分50秒を少し切るくらいなので理想は1時間57分。 結果は、1時間55分52秒 （19:22-19:20-19:18-19:19-19:13-19:20） ちょっと速かったですね。 余裕のある人、2時間45分では物足りない人にとっては良かったかもしれませんが、ギリギリを狙っていた方には申し訳なかったです。 この組は2人体制だったので私ともう1人いたので…
2022/03/21 18:20
