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いっちゃのブログ https://ameblo.jp/icchanatural/

インド生活25年の私がインドから選りすぐりの素敵な物を日本に心を込めて発送しております。 「いっちゃ」が皆様の健康と幸せにお役に立てます事を心より嬉しく思っております。

いっちゃ
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2019/02/13

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  • ブログのお引越し

    インドからナマステ~ すっかりブログも更新せずどれだけ月日が流れたことでしょう!年々月日が立つのが早く感じてしまう今日この頃。 ブログのお引越しをしたのでお知…

  • ゴアは雨期に入りました~

    インドからナマステ~ 6月にはいりましたね~ゴアは6月~10月辺りまでは雨期になるのですが昨日6月1日にピッタリ雨が降り出しましたすっごく暑かったので雨が降り…

  • 凄くシンプルパラックパニール

    インドからナマステ~ 今日はすっごくシンプルなパラックパニールのレシピですパラックとはほうれん草の事。パニールとはカッテージチーズの事。ほうれん草をたっぷりと…

  • ネットフリックスでストレンジャーシングス

    インドからナマステ~ もうあっという間に5月も残る所あと少しすっかりロックダウン生活にも慣れてブログも書かず最近何をしているかと言うと~ネットフリックス~はい…

  • ゴアのビーチ

    インドからナマステ~ ゴアは観光地でビーチが有名ですが普段は人が多すぎて水も綺麗じゃないのでビーチに行こう!とはなかなかならない我が家。たまに人がいないビーチ…

  • ビーツで色粉

    インドからナマステ~ 今日はビーツで天然粉を作りました~お料理に少し色を付けたいときに少し入れる色粉?です。普通に売っている色粉はすごい色で何が原料なのかも不…

  • おば肉!!!????

    インドからナマステ~ 今日も暑い暑いここゴアです昨日の最高気温は37度日曜日の最高気温39度もっと暑くなるのかな~子供達は毎日夕方サイクリングに行っているので…

  • イカのアンボティックカレー

    インドからナマステ~ ゴアは600年間ポルトガル領だった為お料理も他のインドとは少し変わっております。イカのアンボティックカレーも有名なゴア料理の1つ。ココナ…

  • 世界中で笑いましょう~の日

    インドからナマステ~ 今日はWORLD LAUGHTER DAYワールド ラフターデー世界中で笑いましょう~の日です 毎年5月の第1週の日曜日がこの日になりま…

  • ロックダウン延長

    インドからナマステ~  最近なんだかんだと外出が多い私達家族 暑さもあるので外に出ても車の中に走って帰ってくる感じですがずーっと家にいたので何だかすごくリフレ…

  • モリンガ粉でダルゴナ

    インドからナマステ~ 今日はモリンガのダルゴナを作ってみました。ダルゴナはコーヒーが有名ですが抹茶で作るダルゴナのレシピがあったので参考にして作ってみました。…

  • カリンバとハーモニカをゲット♪

    インドからナマステ~ ゴアのロックダウン解除まであと3日子供達の学校はオンラインで今行われていてロックダウン解除後もしばらくはオンラインで行われる予定です。 …

  • 髪切りにはまりそう

    インドからナマステ~ 最近すごく暑くなってヒーヒー言っているここゴアでっす夜は何とか過ごしやすいのですが朝もお昼も結構な気温と湿度昨日は35度ほどあってお昼1…

  • マスクのかわりに・・・

    インドからナマステ~ 最近朝ごはんに蒸しパンが流行っている我が家今日の朝はサツマイモ蒸しパン綺麗にぱっくり割れていると嬉しくなります   マスク不足皆マスクを…

  • 新ココナッツ削り器

    インドからナマステ~ 最近夜中に雷が鳴ったりしているここゴアでっす。  先日友達の大工さんが写真を送ってきてココナッツ削り器の新バージョンを作ったとの事新バー…

  • インド警察がお料理もマスク製作も!

    インドからナマステ~ ゴア州のコロナ感染者が今ゼロになりました。7人いた感染者の方達すべて回復されたようです4月3日から一人もコロナ感染者が出ていない状態  …

  • ゴア警察は暴力をやめて歌を歌いだしました

    インドからナマステ~ ロックダウンが始まった当初は警察が市民を殴ったりという動画が出回ったりしていました。ゴアの警察も暴力を使った時もあったようでしたがどうに…

  • 風船のランプカバー

    インドからナマステ~ 今日も凄く暑くって最高気温37度早く雨降りださないかな~  今日は我が家のハリタキ君は朝から又工作大会~彼の工作大会は家を可愛くしてくれ…

  • 家の中で蝶探し♪

    インドからナマステ~ ゴアの新型コロナウィルスの感染者数は今1人一時期感染者が7人までいた時期もありましたが6人の方はすべて回復されたようですそんな感じのゴア…

  • インドのライフガードの人達による野良犬へのケア

    インドからナマステ~ ゴアは毎年11月~4月辺りまではインド国内と国外からの旅行者であふれています。4月から6月までは暑すぎるため国外からの旅行者は大分減りま…

  • 出稼ぎ労働者の苦痛

    インドからナマステ~ 今日はロックダウンに入ってから初めて魚を入手歩いて1分の所に車で売りに来ているのを発見海老にイカに舌ヒラメ  久しぶりにシーフード料理ま…

  • インドのロックダウン5月3日まで延長

    インドからナマステ~  昨日のモディ首相の演説でロックダウンが5月3日まで延長されたことが発表されました。やっぱり・・・。人の安全の為なのでもちろんしょうがな…

  • 子供達の好きな曲

    インドからナマステ~ インドはロックダウン中なので学校も今はオンラインに切り替わったばかり。でもまだ試行錯誤している状態なので1週間に3回、1時間づつの授業。…

  • タマリンドソースのレシピ

    インドからナマステ~ 今日は朝からゲートの外で野菜を売っていましたロックダウン中本当に助かります。   今日は子供達が久しぶりにベルプリが食べたい~というので…

  • 我が家のダルレシピ

    インドからナマステ~ 今日は日曜日~ロックダウン中だと曜日が全然分からなくなります。  色んな調味料、しょうゆなども底を尽きそうな所。こんな時はやっぱり気軽に…

  • ゴアでコロナウィルスの治療にアーユルヴェーダを導入

    インドからナマステ~ あと3日でロックダウンも終わる予定。絶対延期するだろうな~ 昨日は夕方、急に大きな風が吹き出し5分後に雷と一緒に大雨が降りだしました~大…

  • チャナマサラのレシピ

    インドからナマステ~  今日はインドの家庭でも愛されているひよこ豆のカレーのレシピのご紹介ですチャナマサラと言います私が作るものは簡単な物ばかり (材料)ひよ…

  • ピーナッツチャツネのレシピ

    インドからナマステ~ 今日も34度のゴアまだまだエアコンなしでも大丈夫ですが5月に入るともっと暑くなる予定・・・ あと5日でインドのロックダウンは終わる予定で…

  • 漢字の練習

    インドからナマステ~ ロックダウン中子供達はすごい時間があるわけですが我が家の子供達は何をしているかというと(毎日の中で少ない時間でも毎日している)アムラちゃ…

  • 光を灯すインド

    インドからナマステ~ 昨日は先日のモディ首相の演説にもあった「夜の9時に9分間部屋の電気を消してバルコニーなどに出てろうそくやディヤに火を灯して母なるインドに…

  • インドで生まれた双子の名前

    インドからナマステ~ 子供達の学校が月曜日からオンラインでスタートすることになりました。初めてのオンラインスクール先生たちも下準備で大忙しだったようです。とり…

  • ゴアの警察がヘルプ

    インドからナマステ~ まだまだロックダウンが続いておりますここゴアでっす  今日はいま流行のダルゴナを作ってみましたインスタントコーヒー 大匙1砂糖大匙3水大…

  • コロナウィルスヘルメット

    インドからナマステ~ 今日もロックダウンまっ只中のここゴアですこんなに月日が経つのがゆっくりな時間は久しぶりいつもあっという間に一か月なんて過ぎ去るのにまだま…

  • 今日は果物を入手~♪

    インドからナマステ~ 今日もまだまだロックダウン中のここゴアでっす今日はたくさんのココナッツとフルーツがやってきました。   もう色んな流通も少しは動いている…

  • ゴアで1600人の旅行者が立ち往生

    インドからナマステ~ ロックダウン真っ只中のここゴアでっす 今日朝8時くらいにWHATS APPのメッセージで「ローカルの野菜を売りに来ている」というメッセー…

  • 今日はバナナを入手~

    インドからナマステ~ 今日もまだまだ外出禁止令のここゴアでっす。私が住んでいるのは50煉ほどある田舎のアパート。なのでホワッツアプのグループで何か入手できるも…

  • 今日は野菜をゲット~

    インドからナマステ~ 今日で外出禁止令8日目~もう外に出ないのにも何だか慣れてきて引きこもり生活を楽しんでおります。家族で一緒に過ごせる幸せをかみしめがらでも…

  • 今日は食パンをゲット♪

    インドからナマステ~ 今日も外出禁止令真っ只中のゴアでっす昨日は食パンを売りに来ていて遅く起きてしまったので走って買いに行ったらまさかの最後の1個が残っていて…

  • インド警察は手荒い・・・

    インドからナマステ~外出禁止令真っ只中のインドでっす。今日も何か移動式のお買い物屋さんが来るのかな~と思っておりましたが今日はゼロ・・・オンラインのお店屋さん…

  • 移動式お店屋さん

    インドからナマステ~ インドは外出禁止令真っ只中。お店もすべて閉まっているのでまだどのように食料が手に入るのかはっきりとした情報がないまままだ食料は足りている…

  • 今日は手作り「ご飯ですよ」

    インドからナマステ~ 21日の外出禁止令の真っただ中。運動不足になりそうな毎日家族でなんちゃってヨガをやっています。家の大掃除もはじまりました。まずは1番大事…

  • インド「21日間の外出禁止令」

    インドからナマステ~ 昨日再びモディ首相の演説絶対何かの重大発表ドキドキしながら待ってました なんと21日間の外出禁止令3月22日に1日のみの外出禁止令の時も…

  • インド人女性のマスク代わりのドゥパッタ第2段

    インドからナマステ~ やはり今日もほとんどの人が外に出ない日でした。3月25日まではできるだけ家で過ごすようにというゴア州ニュース。色んなお店は閉まっていてス…

  • 昨日のみの外出禁止令が長引くかも

    インドからナマステ~ 昨日はインド全土で外出禁止令が出て皆家でおとなしく過ごしていました。いつも混んでいる道路もガラガラ。知り合いの情報によると若い子とかちょ…

  • インド人女性のマスク代わりにドゥパッタ

    インドからナマステ~ 数日前のモディ首相の演説では「衝動買いをせずに普段通りのお買い物をして下さい。品はすべて入手可能です。」というようなことをおっしゃってい…

  • インドのコロナの影響

    インドからナマステ~  いつもありがとうございます。 インドもそろそろコロナの影響が出てきております。感染者は223例(社4名) モールやイベントなどは閉鎖を…

  • ケララ州の警察の手洗いダンス

    インドからナマステ~コロナウイルスの予防のために手洗いは大事ですよね。そんな手洗いの仕方をケララ州の警察が踊りながらわかりやすく教えてくれている動画がインドで…

  • 薔薇の目薬「トゥインクル」

    インドからナマステ~ 今日は薔薇の目薬のご紹介ですこちらはインド ユナニ医学の無添加の点眼液です。ユナニ医学とは、現在もインド・パキスタン亜大陸のイスラム文化…

  • インドのコロナウイルスの特効薬は牛の・・・!!?

    インドからナマステ~ コロナに関するインドのニュースhttps://www.afpbb.com/articles/-/3273451 新型ウイルスの特効薬は牛…

  • 自然なデオドラント「アルム石」

    インドからナマステ~ 今日は「アルム石」のご紹介です~アルム石はミョウバンとして知られています。見た目クリスタルのような綺麗な石。良く見ると氷砂糖みたいこのア…

  • 頭痛や肩こり時に「アムルタンジャンロールオン」

    インドからナマステ~  ちょっとした頭痛で痛み止めを飲もうかどうか悩んだ時ってないですかどうしても休めない用事やどうしてもゆっくりと休めない時等。私はたまにコ…

  • 咳などに良いハーブ「ダシャムラカツトラヤディ」

    インドからナマステ~ 今日は肺疾患や、呼吸器疾患からの咳や、呼吸が困難なのを軽減するときに使われるアーユルヴェーダの古典的なハーブミックスのご紹介です。この錠…

  • アーユルヴェーダのハンドサニタイザー

    インドからナマステ~ いよいよゴアでもコロナを警戒する方向にいっております。まだゴアは1人もコロナの感染者は出ておりませんが予防で皆サニタイザーやマスクなどに…

  • お肌プルプルの「蜂蜜洗顔」

    インドからナマステ~今日は100%天然の「蜂蜜洗顔」のご紹介です蜂蜜は食べるだけでなくお肌にも良い効果がたくさんあり、くすみ、ニキビ、たるみ、しわ、乾燥などに…

  • 天然薔薇粉から作るローズウォーター

     インドからナマステ~ ピンクのバラの花言葉は可愛らしさ、温かい心、感謝、気品等こちらのバラの花の粉からローズウォーターを作ります。こんな可愛いピンクの花びら…

  • 心臓強化に「アルジュナ」

    インドからナマステ~ 今日は心臓の保護に最適なアルジュナのご紹介です。 アルジュナは心臓病の治療薬として7世紀頃から使われてきました。別の名を「心臓の守護者」…

  • 今日はホーリー

    インドからナマステ~ 今日はホーリーと呼ばれるフェスティバルです。場所によって日にちが多少ずれるようですがゴアは今日がホーリーホーリーとはカラーフェスティバル…

  • ウイルス撃退に良い精油

    インドからナマステ~ 今日はウイルス撃退に効果のある精油のご紹介です。感染症のウイルスや細菌を除去するのに良いオイル,効く天然のオイルというものがハンドサニタ…

  • 風邪や花粉症などに良いハーブ「インフラゾン」

    インドからナマステ~ 今日は風邪や花粉症などに良いインフラゾンのご紹介です。もう2年ほど前のお話。私がいつもお世話になっているアーユルヴェーダの先生が私が風邪…

  • インドで車の免許①

    インドからナマステ~ 19歳の娘アムラちゃんはいま車の免許を取る為に毎日練習しております。インドでの車の免許を取るのは私も無知私の場合は日本からの免許を更新み…

  • 万能アロエヴェラジェル

    インドからナマステ~ アロエベラ・ジェルは、スキンケア、ヘアケアに大活躍するハーブです。オムツかぶれ、火傷、虫刺され、洗顔後の保湿、ストレッチマーク、しわ等に…

  • 多様性のあるオイル「プランダラオイル」

    インドからナマステ~ プランダラ・オイルは風邪、鼻詰まり、副鼻腔炎などの温和にする応急処置的なハーブミックスオイルです。頭痛、歯痛、虫刺され、吐き気、下痢等一…

  • 美容にサフランのクリーム

    インドからナマステ~ 今日は人気の高い美肌用のサフランレパムクリームのご紹介です。サフランレパムは古くからあるアーユルヴェーダ独特のお肌用のクリームです。目の…

  • 玉ねぎジュースの目薬「ドリシュティ」

    インドからナマステ~ インドで有名な地元の方に人気のパタンジェリ社普通のアーユルヴェーダ商品よりも安いし品ぞろえが豊富なのが人気の秘密そんなパタンジェリ社の共…

  • 100%天然の優しいハンドクリーム

    インドからナマステ~ 洗いものとか手作業が多いのでずっと良いハンドクリームを探しておりました。 で、やっとお気に入りのハンドクリームに出会えました~100%天…

  • 抗菌に最高な銅製品

    インドからナマステ~ インドは昔から銅製品が大活躍しています。 昔の人も知っていたように銅製品に水を入れて一晩おくことで銅成分により殺菌されたお水になるのです…

  • 白檀粉「ジャバドゥ粉」

    インドからナマステ~ インドは香りが豊富です1番高貴な香りで有名なサンダルウッドウッディーなエレガントな香りはうっとりします。でも数があまりないので凄く高価 …

  • 咳や気管支炎の症状に「スアリン」

    インドからナマステ~ 今日は我が子ハリタキ君の大好物「スアリン」のご紹介です。スアリンはのど飴みたいな錠剤です。気管支炎、のどの痛み 風邪の症状、咳、煙草によ…

  • インド人が日本のお菓子を食べると!???

    インドからナマステ~ ゴアは日に日に暑くなってきて最近お昼は外に出るのがおっくうになってしまっています。今でこの暑さなので猛暑の4月が怖くなります   インド…

  • ゴアカーニバル

    インドからナマステ~ ゴアは2月22日からカーニバルでした4日間ゴアの中の違う場所で連日行われます。たくさんの参加者が色んな格好をして町を練り歩きます。どこも…

  • 免疫力向上にチャワンプラッシュ

    インドからナマステ~ インド人は元気です薬局に行って「何だか元気が無い時に良い物は」と尋ねるとほとんどの確率で「チャワンプラッシュを食べなさい」という返事がき…

  • 皮膚に髪に優しい「コカムバター」

    インドからナマステ~ 今日は乾燥に最適なゴアの名物の皮膚や髪に優しい食べられるバター「コカムバター」のご紹介です コカムバターはコカムと呼ばれる果実の種から出…

  • 抗菌にニームターメリック石鹸

    インドからナマステ~ 昨日新しくなったニームターメリック石鹸が入荷いたしました100%自然なオーガニックなアーユルヴェーダ石鹸以前の物は香りがきつかったため今…

  • ラジャスタン料理

    インドからナマステ~ 最近ますます暑くなってきましたここゴアです 今日は忙しかったのでラジャスタンの料理を出しているRASODAから配達をしてもらいました。R…

  • スラム出身の子供達のダンスグループ

    インドからナマステ~ ビビタキちゃんから教えてもらったインドのムンバイのグループ「V UNBEATABLE」ダンスグループで何系のダンスと呼ぶのでしょうか?ボ…

  • 世界一の爽快感!!??

    インドからナマステ~ インドはスパイス大国スパイスなしでは生きて行けないのがインドどんなものにもスパイスは入っていたりします。シナモンとかカルダモンとか噛んだ…

  • 肩こり頭痛風邪の時に「ザンドゥバーム」

    インドからナマステ~ 体の痛み,肩こり、頭痛などに使うクリームはたくさんありますがこちらのザンドゥバームはすごく昔からインドにあるアーユルヴェーダクリームで庶…

  • インド人女性のおしゃれ

    インドからナマステ~ インド人の女性は良くお花を髪の毛につけています。ジャスミンだったり薔薇だったり可憐ですよね~ 髪の毛のまとめている丸い部分には中に堅い物…

  • インドでものび太君!

    インドからナマステ~ 最近お昼は37度ほどのゴア常夏です   このバスの絵 のび太君としずかちゃんです~世界中で人気のドラえもん     良く通る道に止めてあ…

  • クラクションを鳴らした人への罰

    インドからナマステ~ インドの交通ルールはひどいですあってもないようなものばかりで皆が自分勝手に運転しております。その中でもインドで有名なのがクラクションのう…

  • 歯茎の腫れに効果「ウコンジェル」

    インドからナマステ~ 最近歯医者さんに通っております。歩いて2分の所にあるのですごく楽なのですが歯と歯の間の隙間に食べ物が詰まってそれが取れなくなって歯茎が腫…

  • インドの日常なファッション

    インドからナマステ~ 最近又暑さが増してきたような気がするここゴアです 友達の爪がこんな風になっておりました~インドの国旗インドは愛国心が人一倍   最近16…

  • インドの変な法律

    インドからナマステ~ この度インドで又面白い法律が出来たそうです ヘルメットをかぶらずにバイクを運転する人はたくさんいます。警察もヘルメット無しで運転している…

  • シッキム州はすべてがオーガニック

    インドからナマステ~ インドのシッキム州は100%オーガニック農業に切り替えていたそうです知りませんでした~農作物もすべてオーガニック、そして野生の生物も豊か…

  • 裸足のインド女性マラソン

    インドからナマステ~  インドの68歳の普通の女性Lata Kareさんの旦那さんが病気になったそうです。MRIスキャンが必要になり5000ルピー(7000円…

  • 美味しいスナック「ムングダル」

    インドからナマステ~ 昨日もお勉強に専念していた10年生のビビタキちゃん昨日は勉強しながら寝ておりませんでしたが色んな場所を変えながら勉強しております。どうし…

  • インド

    インドからナマステ~ 今日はアーユルヴェーダの医師である方のウイルス感染、コロナウイルスなどに対するアドバイスの記事です。 (Q)アーユルヴェーダの中でウイル…

  • コロナウイルスにアーユルヴェーダ

    インドからナマステ~  インド政府が新型コロナウイルスに古代からの治療方アーユルヴェーダなどが解決策となるえると発表しました。ニュースインドのAYUSHはコロ…

  • 美味しすぎるカードチリ(ダヒミルチ)

    インドからナマステ~ 我が家の19歳のアムラちゃんはインド料理が苦手で日本料理が大好き。16歳のビビタキちゃんはインド料理が大好き12歳のハリタキ君はアメリカ…

  • 盛りだくさんのターリー

    インドからナマステ~ インドには本当にたくさんのカレーの種類があります豆カレー、野菜カレー、肉カレー、魚カレー ヨーグルトカレー等々。家庭ではせいぜい多くて2…

  • 歯痛クローブ

    インドからナマステ~ インドで急に歯が痛くなった時の応急処置に役立つクローブこれは本当に効きます凄い味がしますが少ししびれる成分が入っているので軽いますい状態…

  • インドの平凡な日々

    インドからナマステ~ 2月に入りましたね~ 10年生のビビタキちゃんの試験は3月にあるようで猛勉強中の彼女今日はこんな感じで勉強しておりました勉強の邪魔をしな…

  • びっくりするハジモラの味!!!

    インドからナマステ~ インドの食べ物はすべてが辛かったりスパイスが聞いているものが多いというイメージがあります。本当に「辛くないものは美味しくない」というイン…

  • エアコン修理屋さん

    インドからナマステ~ 最近暑くなったので夜にエアコンが欲しくなります。我が家のアパートのエアコンは超古いので音はうるさいは水は漏れてくるわでやっと修理屋さんを…

  • インド高校生の試験勉強

    インドからナマステ~ 今日もゴアは晴天乾期は本当に1日たりとも雨が降らないここゴアです   明日もビビタキちゃんは学校の試験1番大事な10年生のテスト前なので…

  • 新しいヘア―スタイル

    インドからナマステ~ 12歳のハリタキ君は手先がすっごく器用お姉ちゃんたちの髪の毛をとかしたりなどもハリタキ君はすすんでやるのです今日もお姉ちゃんの髪をとかし…

  • 国旗の色のチキン

    インドからナマステ~ 昨日1月26日はインドの休日でした。ちなみに振り替え休日なんてインドにはないです 共和国記念日インド憲法が1050年1月26日に執行され…

  • インドのスナック「カチョリ」

    インドからナマステ~ 今日も暑いここゴアです インドのスナック「カチョリ」見た感じは堅いプーリみたい。 子供達が急に食べたいという事で買ってきました。手のひら…

  • ゴアでタンドリーチャイ

    インドからナマステ~ 昨日の夜は屋台街のあるミラマーへお出かけチキンスルマにベルプリ パ二プリなどのいつものコースに今日は初めてタンドリーチャイを飲みました新…

  • 足の大きさと同じ体の部位

    インドからナマステ~ 最近又暑くなり始めたここゴアお昼は37度ほど夜は25度ほど。夜はドアなどを閉めるので結構暑くなって寝苦しい夜が始まった感じです。エアコン…

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