腰が痛いと辛いですよね。そんな方にオススメ!!
みなさんこんにちは。 腰が痛いと辛いですよね。 僕も姿勢が悪いせいで、肩こりがわりと頻繁に起こりやすく、合わせて腰も痛くなります・・・。 やはり人間の筋肉は全身が繋がっているので、肩がこると腰も痛くなり、腰が痛くなると肩もこってくるらしいんですね。 なので整体によく通ってはいるのですが、それって対処療法でしかないんですよね。 根本から改善したいなぁ、とは前々から思ってていました。 姿勢を良くすれば良いのでしょうけれど、これがなかなか続かない。 そこで、ふと思い出しました。 ジムに置いてあった「骨盤職人」というものが気持ち良く、またほぐれてる感があったなぁ、と。 そして思い切ってそのままAmaz…
2020/05/06 12:52