navyの日記

腸活

たくさんの健康法、食の改善などありますが、一番大切なのは、腸かな？！と思ってます腸内細菌の改善でさまざまな効能があるのは皆様周知の通りだと思いますが、改めて勉…

2018/12/24 20:54

歯が折れた

2日前に奥歯が折れてしまい、根っこだけになってしまいました もしかして残った根っこは、ボロボロで抜歯になるかもー私にとって口腔内の外科的処置は多発骨転移の治…

2018/12/18 15:31

子供の大学受験

今日は抗がん剤6クール1回目。ナベルビン、ハーセブチン、ゾメタ最近は、だるさや疲れやすさ、そして、多分間質性肺炎の苦しさなどはありますが、抗がん剤治療中だって…

2018/12/11 12:28

豆乳ヨーグルトできた！

乳癌になってから乳製品は避けるようになりました。もともと牛乳は嫌いなので、さほど困らなかったけど、クリーム系の料理には、豆乳に切り替えて使ってました。でもヨー…

2018/12/03 16:03