うつ病になった経緯
今日は私が適応障害を経て、うつ病になった経緯を お話しようと思います。 少し長くなるかもしれませんがお付き合いください。 2016年2月 1回生冬 2016年 春 2016年 秋 2017年 2018年 秋 2016年2月 1回生冬 私は、留学生を受け入れ・送り出すボランティア活動を始めました。 初めて1カ月で何を見込まれたのか、執行部という役員に抜擢され、大きなイベントも任されていましたが.... 朝起きれなく、将来が真っ暗だという気持ちになっていました。 心理学専攻の私はすぐさま異変に気づき、心療内科を受診。 適応障害と診断されたのです。 プレッシャーにやられてしまったようでした。 201…
2019/01/31 15:12