自己を肯定するには

こんばんは。巫女ヒーラー めぐみこです。 今日は、自己肯定について書いてみたいと思います！ 私は長いこと、自分を否定して生きていました。過去の私は、自分が生きている意味も価値も見いだせなかったし、そもそも私の存在そのものが、この世にいる意味がどこにあるのかわからなかったのです。 いじめに合っていたことも原因ではありますが、私は子どもの頃から、どこかみんなと違うなぁと感じていて、みんなが普通にできることができなかったりとか、わからなかったりしました。 何故だろう？と、常々考えていましたが、単純に、人よりもちょっと上手くできないだけだとか、天然ボケだからだと思っていました笑 しかし、大人なになり、…

自分像を想い描く

こんばんは。巫女ヒーラー めぐみこです。 今日は、自分の想い描く未来像について書いてみたいと思います。 私は中学生の頃に、いじめに合っていました。あの頃は、鬱だったと思います。 生きてるけど死んでるみたいな状態でした。 感情を押し殺し、教室にいる間はいつも無表情でした。 そんな辛い状態から抜け出したくて｢辛いことの後には良いことがくるというのが本当ならば、神というものが本当に存在するのならば……｣｢神さま、今は苦しくて死にそうでも卒業するまでなんとか耐えるから、お願いだから高校へ行ったら楽しい日々が送れるようにしてください｣と、毎日必死で祈っていました。 そして祈りながら、楽しく毎日を送ってい…

自立とは

こんばんは。巫女ヒーラー めぐみこです。 今日は、自立というものについて書いてみたいと思います。 私の伝えたいことは、ただの生活のための自立ではなく、自己愛からの自立ということです。 自分を愛することができるようになると、本来の自分ときちんとコミュニケーションが取れるようになります。 自分を愛するということは、自分自身の心の奥底に秘めた願い、魂の望みに正直に生きるということです。 直感を信じる 思考ではなく、心の奥の大切な、あなた自身の本当の想いや望みを信じることそして、その想いや望みに忠実に行動することです。 人は、つい思考に傾きやすいので、頭で考えたことを実行しようとしてしまいます。それは…

感情との向き合い方

こんばんは。巫女ヒーラー めぐみこです。 今日は、感情というものについて書いていきたいと思います。 感情喜怒哀楽 生きていると、様々な出来事が起こりますよね。。その中で、色んな想いが沸き起こってきます。 あんなこと言われた！こんなことされた！傷ついた！悲しかった…… その時の出来事で巻き起こる感情の渦…… 人は、その感情が自分自身だと思っているので、その感情に振り回されてしまいます。 でもね……感情ってね、実は、幻想なんですよ〜〜！！ びっくりでしょ？（笑）表層意識と潜在意識があって、自分の表面的な部分や頭では、悲しみや怒りが沸き起こってるんだけど、その根本にある潜在意識には、何故その感情が出…

初めまして

こんにちは。 巫女ヒーラー めぐみこです。 私の様々な体験から、自分軸の整え方、愛すること愛されること、自己愛とはなんぞや？ということを、お伝えしていきたいと思います。 私は、過去にたくさんの辛い体験をしてきました。 いじめ、不登校、親との関係、うつ、対人恐怖症、引きこもり…… その体験を通して学んだこと、気づいたこと、知ったことはものすごくたくさんありました。 ひとつひとつ乗り越えながら、自分というものと向き合い、自分の人生というものをより良い方向に向かわせるために、一生懸命生きてきました。 幸せって、なんだろうね？ 自分にとっての幸せ。 他人との関係性。 自分の人生に巻き起こる様々な出来事…