Workout-and

夜更かしより、早起きは三文の徳と言うけどメリットあり過ぎると思う。

ある時自分のルーティンである「ジムで筋トレ」が出来ず、やむなく早起きしたら…とてもスッキリしたんですよね。ブログも朝に書くスタイルを試してみたら、夜中にやるよりも捗るという…！と、言うわけで、実際に早起きして色々と作業してみて感じたメリットと、早起きが苦手な自分が実践した「早起きの為のコツ」も含めて書いていきたいと思います！

2020/01/25 02:34

あけましておめでとうございます！新カテゴリ追加しました。

明けましておめでとうございます(^ ^)と言うにも大分時間が経ってしまいましたが…汗良い年末年始は過ごせましたでしょうか？自分は年末年始どころか12月からバタバタしてしまい…。当HPの更新も全く出来ませんでしたヽ(；▽；)しかし！ここはひと

2020/01/16 02:41