ジーニーランプ

「背表紙インデックスメソッド」で広がる！記憶と発想の拡張術

あなたは本棚を眺めたとき、どんなふうに本の背表紙を見ていますか？ㅤㅤ「あ、この青い背表紙の本は旅行中に買ったやつだ」とか、「この厚みのある一冊は大学時代に苦労して読み切った教科書だったな」という具合に、本のタイトルはもちろん、色やデザイン、

2025/02/23 18:31

DMNが導く！オフライン×リズミカル運動の最新知見

こんにちは、ジーニーです。ㅤㅤ今日は「自由な発想力を生む環境のつくり方」について一緒に考えてみましょう。私たちの頭の中には、放っておくと勝手に整理や発想を進めてくれる“デフォルト・モード・ネットワーク（DMN）”という頼もしいシステムがある

2025/02/20 14:41

ChatGPTで思考の逃げ場がなくなる？ “脳のリセット時間”を確保してアイデアを生み出す方法

こんにちは。今日は、ChatGPTを使うことで「思考の逃げ場がなくなった」という、ちょっと不思議な感覚についてお話し

2025/02/19 09:43

「恐れず戻る」やり直し術で失敗を減らし、成長を加速させる方法

「もう戻るのが面倒だし、このまま突き進んでみよう！」……そんなふうに思ったこと、ありませんか？ㅤㅤ僕のパソコン教室でもよく見かける光景です。生徒さんが練習で作成しているワード文書が、どこかの段階でおかしくなっているのに、そのまま無理やり手直

2025/02/18 09:49

行動を引き出すトリガーの力 〜読書会で見えた熟考と即動のはざま〜

昨日の読書会では「行動までのトリガー」をテーマに、僕たちがどんな風に決断し、どうやって動き始めるのかについて、いろいろなエピソードが飛び出しました。「何かを感じたら瞬時に行動に移すタイプ」と「まずはじっくり考えてから動くタイプ」がいる──ど

2025/02/02 23:55