40代を迎え、なんとなく体調がすぐれない、疲れやすい、気分が落ち込みがち…そんな悩みを抱えていませんでしょうか？ 私もそんな日々を過ごしていました。 この度、40代女性をサポートする生薬をブレンドした青汁『月膳青汁 for 40's WOMAN』のお試しの機会をいただきましたので、飲んでみました。 『月膳青汁 for 40's WOMAN』は、野菜不足解消だけでなく、生薬効果も得られる一石二鳥の青汁です。 この記事では『月膳青汁 for 40's WOMAN』の正直な感想をシェアしたいと思います。 40代女性におすすめの理由 感じた効果 何が入ってる？ どんな味？ おすすめの飲み方 販売元の社…

「とにかく体のコリを何とかしたい！」 そんな思いから、オンラインヨガ「SOELU」でヨガを始めました。 ヨガ初心者だった私でも、SOELUの分かりやすい指導と豊富なレッスンメニューのおかげで、無理なく1年間継続することができました。 そして、1年間続けることで、体型改善、ストレス解消、睡眠の質向上など、嬉しい効果を実感しています。 この記事では、私がSOELUで1年間ヨガを続けた体験談と、SOELUのおすすめポイントをご紹介します。 自宅で手軽にヨガを始めたいけど「ヨガって難しそう」「続かないかも」と不安に思っている方の参考になればうれしいです。 >> SOELU 公式サイト ヨガを始めたきっ…

自宅でヨガを始めたい！ でも、どこで始めればいいか迷いますよね。 選択肢は2つ。 月額数千円かかるオンラインヨガ 無料のYouTubeヨガ この記事では、オンラインヨガとYouTubeの違いを5つのポイントで比較し、それぞれのメリット・デメリットを解説します。 ヨガ未経験だった私が、オンラインヨガに入会した理由もシェアしたいと思います。 オンラインヨガとYouTubeの違い ①料金 ②レッスン検索のしやすさ ③ポーズチェック指導 ④初心者でも分かりやすいか ⑤モチベーション維持 YouTubeでのヨガがおすすめな人 オンラインヨガがおすすめな人 私がオンラインヨガを選んだ理由 ①ヨガ教室で教わ…

フットカバーを履くとかかとが赤くなり、かゆみが続いた経験ありませんか？ 原因は滑り止めのシリコンかも。 試行錯誤の末、グンゼのノンシリコンフットカバーで悩みが解決しました。 かぶれず快適な履き心地でデザインも文句なし。 シリコンなしのフットカバーをお探しの方、ぜひ最後までご覧ください。 グンゼ フットカバー 浅履き ノンシリコン GUNZE Tuche TQM528 フットカバーでかぶれた？めっちゃかゆい！ 原因は滑り止めのシリコン？ シリコンでかぶれる原因 シリコンでかぶれないようにするには 1．滑り止めのシリコンをはずす 2．脱げにくいフットカバーを買う 3．ノンシリコンのフットカバーを買…

ETVOS(エトヴォス)のスキンケアとメイク商品が両方試せるスターターキット『エトヴォス パーフェクトキット』が2023年11月15日にリニューアルしました。 ETVOS(エトヴォス)は以下の成分が不使用で、敏感肌向けベースメイク売上No.1のブランドです。保湿力も高いので人気です。 石油系界面活性剤 鉱物油 シリコン 着色料 合成香料 パラベン アルコール 私は乾燥肌&敏感肌ですが、カピカピやピリピリを感じたこともなく、荒れたこともないです。 本記事では、最新のトライアルセット『エトヴォスパーフェクトキット』について、以下の内容をシェアしたいと思います。 豪華なセット内容 使い心地と感想 カ…

7年間愛用したケノン脱毛器の効果と使い心地を、私の体験から徹底解説します。

初めて眉サロンでWAX脱毛を受け、驚くほど簡単に美眉を手に入れることができました。 そこで今回は、私が実際に受けた眉サロンのWAX脱毛のビフォーアフターを公開し、持続期間についてもお伝えします。

大人気の象印加湿器をやっと買えましたので、口コミします！ 以前会社にあって、お手入れも簡単なので加湿器当番みたいなメンテ係が不要で平和だったし、何より広いオフィスでも湿度を感じられて、しっかり加湿してくれるのが分かっていたので狙ってました。 象印加湿器 おすすめポイント 象印加湿器 開封の儀 象印加湿器 使い方 象印加湿器 アロマオイル使える？ 象印加湿器 アロマディフューザーにする裏技 象印加湿器 うるさい？ まとめ 象印加湿器 おすすめポイント 象印加湿器の最大の特徴は、フィルターがない！ だから衛生的 加湿器を使うと付きものがカビ。フィルターのメンテをさぼるとカビが繁殖し、加湿器で家中に…

香水の香りにそっくりと話題のジュライミー ハンドクリームを大人買いしてしまったので、口コミします。 JUL7ME（ジュライミー）とは ハンドクリーム全7種の香りをチェック サンセットフリージア（イエロー） フルブルーム（グリーン） ジョーズバーム（ピンク） アーバンローズ（オレンジ） ブラックベリー（パープル） ウッディアンドムスク（ブルー） ローズアンドリリー（レッド） どれを買うか迷ったらおすすめは？ ジュライミー ハンドクリーム 香りの持ち ジュライミー ハンドクリーム 使い心地 ジュライミー ヘアエッセンスも1日中香りが続く JUL7ME（ジュライミー）とは 韓国のヘアケア・ボディケア…

エトヴォス パーフェクトキットが2022年9月21日にリニューアル！ 新商品のスキンケアもミネラルファンデもお試ししたので口コミします。 スキンケアもファンデも肌に合わないとすぐに肌がピリピリしてしまう40代敏感肌です。 エトヴォスは敏感肌向けベースメイク売上No.1 保湿力も高く乾燥敏感肌でも安心して使えます。以下の成分も不使用。 石油系界面活性剤 鉱物油 シリコン 着色料 合成香料 パラベン アルコール と聞いてますが、果たして私の敏感肌には合うのか？ 使ってみました。 エトヴォス パーフェクトキットの内容 エトヴォス パーフェクトキットの口コミ 透明枠練り石けん：クリアソープバー 化粧水…

更年期障害と付き合いだして3,4年になりましたが、最近以前と明らかに症状が変わったので、調べてみました。 そうしたら、更年期障害の症状は主に3段階あると分かりましたので、シェアしたいと思います。 更年期障害自体もつらいですし「更年期」って言葉の響きも萎えますが、一番の対処法は敵を知ること。 情報を集めることで上手く交わすことができますので、堂々と向き合ってやっつけてやりましょう！ 1．更年期障害の始まりは44歳だった 2．46歳で症状が変わった 突然はじまった動悸とソワソワ感 3．更年期障害の症状の変化は3段階 年齢による3本柱の崩れ 4．動悸に効果があった漢方 柴胡加竜骨牡蛎（さいこかりゅう…

コロナワクチンの3回目を接種しました。 どえらい目に会いましたので、何が起きたか書いてみようと思います。 1．接種のきっかけ 2．接種予約はあっさり 3．3回目の副反応をなめていた 5時間後：だるさ 12時間後：だるさ・筋肉痛 14時間後：寒気・悪寒・38.6度の熱・吐き気 18時間後：寒気・悪寒・38.2度の熱 24時間後：熱下がるがだるい 2日目：頭痛 接種後1週間：ずーっとだるい 接種後1ヶ月：体調が優れない 4．絶対に4回目は打たない 1．接種のきっかけ 本音ではワクチン接種は今でもしたくありませんが、社会生活上や後遺症のことも総合的に考えて、1回目・2回目を接種しました。 外出の機会…

冬はせっかくお風呂で温まってもすぐに湯冷めしちゃうのが大人の冷え性。 今回は、実際に私が利用し、すすめた友人達にも好評だった入浴剤をご紹介したいと思います。 第1位：ツムラ くすり湯バスハーブ 第2位：バブメディキュア 発汗リフレッシュ浴 第3位：きき湯 ファインヒートスマートモデル 第4位：イルコルポ ミネラルバスパウダーアロマコレクション 番外編：クナイプ バスソルト サンダルウッドの香り 第1位：ツムラ くすり湯バスハーブ 絶対に湯冷めしない入浴剤！ ツムラのくすり湯バスハーブ 医薬部外品明治30年初代発売。発売元はバスクリン親会社の漢方のツムラ。芯がじわじわ温まり2時間は湯冷めしない。…

・お肌のたるみが気になる・お肌にツヤがない・くすみが気になる・乾燥している・ピリピリする・1ヶ月で肌の調子がいいのは数日しかない 年齢肌で、乾燥も敏感肌もホルモン周期も混ざって肌の調子が何かずっとイマイチ。そんなお悩みにおすすめのスキンケア見つけました。 ファンケルエンリッチプラストライアルセットを23日間使用し、化粧水を使い切りましたので、レビューしたいと思います。 1．ファンケルエンリッチプラス とは 今話題の「ナイアシンアミド」 敏感肌に安心 2．ファンケルエンリッチプラス 使用感 化粧水はとろみ大賞 乳液はオイル感あり 3．ファンケルエンリッチプラス 感じた効果 インナードライさんはオ…

・唇がやたらと乾燥する・唇の皮むけが治らない・メンタムリップが手放せない・ダメだと分かってるけど、唇なめずにいられない そんな唇のお悩みにおすすめのリップスクラブをご紹介したいと思います。 1．レブロン キス シュガースクラブとは？ 2．唇の皮がむける原因 3．唇の皮むけ対処法 4．レブロン キス シュガースクラブの効果 5．レブロン キス シュガースクラブの使い方 6．こんな人におすすめ 7．クリアとミントの2種類 1．レブロン キス シュガースクラブとは？ 去年バズったレブロンのリップバーム 塗るだけで唇の角質ケアができます。 2．唇の皮がむける原因 唇の皮むけが起きる一般的な原因は「乾燥…

美白美容液「オルビスホワイトクリアエッセンス」を1ヶ月使用しましたので口コミします。 この秋、美白美容液にオルビスホワイトクリアエッセンスを選んだ理由は、 あのPOLAのホワイトショットに入っている美白有効成分「デクスパンテノールW」が、オルビスホワイトクリアエッセンスにも入っているから。 POLAホワイトショットの化粧水と乳液はそれぞれ￥12,100。それがオルビスホワイトクリアエッセンスは美容液なのに￥5,500。 単なる美容液だとしてもお得な価格なのに、その上、最新の美白成分入り。 1．おすすめ理由は美白美容液として最先端だから 2．オルビスホワイトクリアエッセンスの使い方 3．オルビス…

いちご鼻を卒業することを決め、1ヶ月で角栓除去に成功しました。やったのは、 毎晩の酵素洗顔 毎朝の泡洗顔 洗顔後の保湿 シンプルにこの3つだけです。 今回は、この1ヶ月の角栓が取れた過程をご紹介しながら、おすすめのアイテムや使い方をご紹介したいと思います。 いちご鼻の角栓除去に1ヶ月、長い？短い？私は2～3ヶ月を覚悟していたので、予想より早い結果で喜んでいます。 少しずつ角栓を除去していくことで、毛穴も少しずつ小さくなり閉じていく経過をたどりました。つまりは肌がクレーター状態にならずに済んでいます。 この記事は「溜まった角栓を1日でも早くなくしたい気持ちをおさえつつ、長期戦でゆるやかにきれいに…

2021年9月、ファイザー製コロナワクチンの接種が2回とも終了しました。 小心者の私にとっては、そわそわした1ヶ月でございました。 ビビりにビビった気持ちとは逆に副反応も軽く、あっけないといっては何ですが、何のドラマもない接種体験でした。 無事に済んでとてもありがたいのに、語れるエピソードがなく残念な気持ちになるこの感じ、何なんでしょうね笑 読んでいただくような面白いことは何もありませんが、一応ブログを持っているので、何もなかったという記録を残しておこうと思います。 よろしければお付き合いくださいませ。 ワクチンは打つべきか 私の本音は「ワクチン打ちたくない」接種が終わった今も、打たなくて済む…

泡風呂ができる入浴剤「泡とろ」の口コミします。 簡単！温まる！泡持ち良し！ 体が冷える秋冬には特におすすめです。 1．泡風呂の効果 2．カウブランド 「泡トロ」とは 3．泡風呂の作り方 4．泡とろのおすすめポイント3つ 5．泡とろのデメリット 6．泡とろは4種類 マツキヨで買いました 1．泡風呂の効果 泡風呂は、言ってしまえば 泡立てた石けんのお湯 効果は主に3つ 体を洗う必要がない 体が温まる 優雅な気分になれる 泡風呂につかって手で体をなでて、あとはシャワーで流せばお風呂終了。 また、泡がフタ代わりになるため、お湯が冷めにくく体が良く温まります。 実際は、シャンプーしたり洗顔したりしますか…

キャンメイクのまつ毛美容液を口コミします。 今年に入って特に まつ毛がよく抜ける 本数が減ってスカスカ まつ毛が細くなった と、急激に感じるようになりました。 そこで「まつ毛美容液、使わなあかんな」と思ったんですが、数は多いし、価格もプチプラから1万円まで幅広く、選び方が良く分からない。 おまけに敏感肌なので、かゆみや色素沈着に関する口コミ見ると、いきなりお高い美容液はビビッて買えない。年を追うごとに、美容よりどちらかというと健康優先… そこで、30代に一時期使って肌に問題のなかった「キャンメイク まつ毛美容液」をとりあえず使ってみることにしました。 当時はフサフサして長さもあったため、まつ毛…