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宮古島トライアスロン2024 レースレポート【バイク編】
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 前回のスイム編に続き、今回はバイク編。 G ...
2024/05/10 16:34
宮古島トライアスロン2024 レースレポート【スイム編】
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 昨年のIRONMAN Barcelonaで ...
2024/04/22 17:27
宮古島トライアスロン2024 レースレポート【準備編】
2024/04/20 09:01
IRONMAN 9時間06分までのトレーニング 7月編
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 2023年は久々に継続的かつ計画的にトレー ...
2023/11/19 08:49
IRONMAN 9時間06分までのトレーニング 6月編
2023/11/12 13:51
IRONMAN 9時間06分までのトレーニング 5月編
2023/11/05 19:45
IRONMAN 9時間06分までのトレーニング 4月編
2023/11/03 00:16
IRONMAN 9時間06分までのトレーニング 3月編
2023/10/29 21:09
IRONMAN 9時間06分までのトレーニング（基礎編）
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 「IRONMANでsub9を達成したい」 ...
2023/10/29 21:01
IRONMAN Barcelona ラン編
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 前回のバイク編に続き、今回はラン編。 Go ...
2023/10/17 01:18
IRONMAN Barcelona バイク編
2023/10/16 23:49
IRONMAN Barcelona スイム編
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 前回の準備編に続き、今回は当日の朝〜スイム ...
2023/10/13 22:52
IRONMAN Barcelona 2023 レース準備と今回の目標タイム
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ コロナの3年間は大きな故障や骨折があったり ...
2023/10/13 22:50
IRONMAN Barcelonaの記事まとめ
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 2023年のメインレースとしてIRONMA ...
2023/10/13 22:45
Amazon ブラックフライデー&サイバーマンデーのおすすめ品！BaseBreadやジェルボールもお得！
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ Amazon大型セール「BrackFryd ...
2020/11/28 22:07
九十九里トライアスロン 総合7位！ FTPに対してどれくらいのパワーで踏むか？【オリンピックディスタンス】
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 2020年はコロナの影響でほとんどの大会が ...
2020/10/14 22:41
Amazon Primeセールのおすすめ品！BaseBreadやジェルボールもお得！
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ Amazon大型セール「プライムデー」！！ ...
2020/10/13 20:33
飽きない鶏胸肉！マッスルデリを4セット実食してみた【高タンパク質・低脂質の宅配弁当】
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 最近は宅食弁当も種類が増えてきましたね！ ...
2020/09/25 19:47
【ナイキ ペガサス 37】初心者やジョグにおすすめランニングシューズ！【クッション◎グリップ◎耐久性◎安定感◎】
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 一昔前だと「本気ならアシックス！」「高校駅 ...
2020/06/04 15:01
https://www.tktrytokona.com/entry/2020/03/29/173828
こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 先日、TRidBというサイトがオープンしま ...
2020/03/29 17:38
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