パパトラ！

IRONMAN 一般人の世界新記録で優勝した王者の練習！質も量もハンパじゃない…

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ IRONMAN ニュージーランドで惜しくも ...

2019/03/20 18:26

【ロードバイク スキルアップトレーニング】上半身と関節の使い方からペダリングを見直す！

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 今回のレビューは『ロードバイク スキルアッ ...

2019/03/19 00:03

IM NZ滞在記4 オークランド観光

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 滞在記3はこちら いよいよ滞在最終日！ ト ...

2019/03/15 23:00

IM NZ滞在記3 レース、その後…

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ レースレポートはこちら。 Google A ...

2019/03/15 15:01

IRONMANニュージーランドを終えて 反省と今後の計画の備忘録

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 残念ながら目標に届かなかった今回のIRON ...

2019/03/12 16:50

IM NZ滞在記 タウポについてからやるべきこと。〜パーティ会場が遠い…〜

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 滞在記の第1話はこちら Google Ad ...

2019/03/12 08:31

IRONMAN ニュージーランドの記事まとめ

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 2019年の最初のレースとしてIRONMA ...

2019/03/12 07:21

IM NZ滞在記 初めてのカンタス航空、そしてバスに置き去りにされる…

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ IRONMANニュージーランドに出ようとし ...

2019/03/12 07:04

IRONMANニュージーランド レースレポート 〜ラン編〜

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ バイク編はこちら いよいよ最終種目・ラン！ ...

2019/03/11 11:41

IRONMANニュージーランド レースレポート 〜バイク編〜

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ スイム編はこちら いよいよ最も長いバイク！ ...

2019/03/11 07:56

IRONMANニュージーランド レースレポート ～スイム編～

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 今回のレースはIRONMANニュージーラン ...

2019/03/10 20:03

2月のワークアウト。〜IRONMAN直前1ヶ月の練習〜

こんにちは、寒さに弱いパパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 2月も終わり、だいぶ暖かい日も増 ...

2019/03/07 08:51