No32 初めての経験

今年、古希になるのを記念して「人間ドック」なるものを経験しとくのも良いかな等と愚考した次第です。事前に、説明書きと記入用紙や採取容器やらが送付されてきたのをほっぽらかしといたんですが、実施日が近づいて来た先週末、中身を確認したら痰を3日分、便を2日分採取しないとならないとのこと。慌てて、痰を出してみました。結構難しいです。うん〇も頑張って取りました。で、前日の午後9時以降は飲食禁止。今朝も空腹で、病院へ向かいました。定期健康診断や献血で調べている項目は問題なし。胸部レントゲンは通常の前向きと、今回初めて横向きを撮りました。最大の初めては、胃カメラです。麻酔薬を喉に流し込み、その後スプレーの麻酔も追加されました。ベッドに横になり、マウスピースを銜えて涙目になりながらよだれを垂らしつつ、女医さんの説明を聴きながらモ...No32初めての経験

No31 新横浜10km

地下鉄で新横浜へ。鶴見川河川敷のコースは初めて。平坦で走り易い。練習不足にしてはよく頑張った。ラン友のゴールを確認してから会場を後にした。さくらはまだだが、春の風がラン後の疲れに心地いい。No31新横浜10km

No28 献血100回

今回は、高知龍馬マラソンの翌日の18日に高知市で献血するつもりで居たんですが、高知のルームで募集していたのは、血漿板のみでした。年間の献血制限で血小板の献血が出来なかったので、今回は地元での血漿献血にしました。今日「ハートラちゃんカード」の秘密が分かりました。検査採血の後に、ファイルに付けるこのハートラちゃんカード。表が青で、裏が黄色です。採血中のベッドに表示しているんですが、過去の献血中に気分が悪くなった人用に黄色の表示をするそうです。採血中に気を付けて見守ってくれてるんですね。今日は、平日なのに結構混んでいたので気になったので聞いてみたら、「池江選手の報道後少し増えましたね。」とのことでした。今回は血漿3サイクル。サクッと終わって、記念品、100回記念をいただきました。No28献血100回

パソコンのデータが壊れたんですが、・・・

マラソンのデータを入力してあるパソコンのデータが壊れた。（修復不能）過去のレース結果、これからの予定。バックアップの無いデータが一つだけあった。宿泊先の名前と電話番号。（宿の名前もパソコンに入力しただけで全然覚えて無い）家電から直接宿に電話して予約を取ったのでスマホの様な履歴が残されていない。さて、どうする。（一日悩んだ）N□□に電話した。0120-✖✖✖-✖✖✖数十分待たされた後、漸く電話がつながった。係り員は丁寧な対応だが、「〇〇契約していないと情報は出せない」の一点張り。私は契約してないが、これから契約したらデータを貰えるかと聞いたら、「契約前のデータは出ない」とのこと。「通話料金は通話のデータに基づいて計算するんだから、その元データを知りたいだけなんだが」と詰めると、では、ここへ連絡してくださいと電話番...パソコンのデータが壊れたんですが、・・・

NO28 乗り鉄・バス旅・デザインマンホール

高知から始発のJR土讃線でm(__)mいや、後免駅へ。土佐くろしお鉄道後免駅奈半利行き車内安芸にはタイガースの球場がありました。奈半利バス旅バスは土佐湾の海岸沿いの民家の軒先をかすめながら安芸へ。野市（のいち）へ。NO28乗り鉄・バス旅・デザインマンホール

No30 高知県香南市・黒潮温泉 龍馬の湯

高知県香南市・黒潮温泉龍馬の湯No30高知県香南市・黒潮温泉龍馬の湯

No26 高知龍馬マラソン

今回は昨年の四万十川桜マラソン以来、高知二度目のマラソンです。結果から申しますとボロボロですが、制限時間が緩かったので何とか完走出来ました。グロスとネットが同じなのは、先頭でスタートしたからです。うそです。(笑)スタートライン通過時に、チップが反応しなかったそうです。（私のスタイルのせいではありません）高知城の近くから春野競技場までのワンウエイコース。景色の良いコースでした。今回は、家を出た時から忘れ物を沢山して、忘れ物満載の大会になりました。（泣）家でパッキングした時には、GPS時計・スマホの充電器やワセリン・日焼け止め・サプリメントなど用意しておいたんですが、入物ごとカバンに入れ忘れたのを、行きの空港で気付いたので、高知入りしてから、ラン仲間の従兄弟さんの案内でドラッグストアで調達することが出来ました。（そ...No26高知龍馬マラソン

うなぎの蒲焼

明日のマラソンの為に栄養をってことで、ラン仲間と一緒に夕飯はうなぎ。うなぎの蒲焼

No25 着衣

雨の音で目覚めた。家を出るころには陽が出てきていた。車に乗り込むとむわっとした。天気予報を確認していたので、いつもより1枚着るものを減らしたがそれでも暑い。ヒートテックの肌着上下を今から取り換える時間はないのでそのまま出かけた。やっぱり昼間は汗がじんわりと出て来たで上着を脱いで体温調節をした。夕暮れとともに気温も下がって来たので、漸く気温に合った服装になった。No25着衣

No24 お疲れ様です

節分でもお仕事。ちょっと疲れ気味で仕事中に居眠り。仕事帰りにスーパーで買い物。恵方巻も買い物かごに入れた。No24お疲れ様です

No23 起動してみました

うだうだしてても何も始まらないんで兎に角やってみる。ブログをもうひとつ立ち上げた。そのブログをEnglishで書こうと思い立ったんだ。何故かって云えば、聞くだけで学べる英会話が一年経ってもなかなか覚えられん。自慢じゃないが努力が嫌いなんだ。そこで考えたのが自分の趣味と英語をリンクすることだ。今じゃ辞書を引かなくっても、自動翻訳があるから楽なもんだ。なんて気楽に考えてたら、この自動翻訳の野郎が誤訳だらけ。まあ、おかげで結構勉強になる。暫くは続けてみる。No23起動してみました

No22 所により雪 Snow by place

予報では、雪だったんですが、幸いにと云うかなんというか、夜半に路面が湿った程度でした。Itwassnowingintheforecast,butIwasfortunatetosaythatorsomethingtheroadsurfacewaswetatmidnight.明るくなってから、山を見上げると中腹より上が見事な冠雪。Aftergettinglighter,whenyoulookupatthemountainthespectacularsnowfallabovethehilly.昼過ぎには山の雪も大分少なくなったのは、おそらくは樹木の枝葉に積もっていた雪が落ちたものと思われる。Intheafternoon,snowofthemountainfelltoalargeextent,probablythesn...No22所により雪Snowbyplace