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パニック障害 克服のコツ
こんばんは～ 本日は母の日 いつも応援してくれて ありがたいです 母の応援で 今パニックも和らぎ、 活動的に行動できるようになったとも言え…
2024/05/12 22:24
体にも目を向けないとね
こんばんは 私はパニック症 ということで 一番嫌なのが 予期不安というものが嫌なのですよ いつだったか 朝に なんかぞわぞわする 超…
2024/05/05 22:20
パニック障害（症）治療において大切な事
こんばんは 四月になって 良い心地の日が続いています 桜も咲いて ピンク色が街のあちこちに散りばめられた景色は とっても素敵ですよね🌸 …
2024/04/14 20:32
パニック障害から抜け出す方法の一つ
こんにちは パニック障害になった私ですが 今ではちゃんと働けるようになりました しかもフルタイムです これについては （パニック） 私にはと…
2024/03/23 12:52
何年も使っているクレンジングオイル
こんにちは 私のお気に入りシリーズ？ 前回は化粧水でしたが 今日はクレンジングオイルです もう何年もこのクレンジングです ハイピッチのお風呂…
2024/03/23 11:51
最強化粧水！
こんばんは 今日は 私のお気に入りの化粧水について 書きたいと思います アンレーベルの化粧水 これは以前にもご紹介したのですが お…
2024/02/25 21:00
鳥に癒される♡
こんばんは 私は毎日 職場のお昼に スティックタイプのコーヒーを飲みます お湯を注ぐだけなので簡単です いろんな スティックのコーヒーがある中でブレ…
2024/01/28 21:50
冬にかかせないあったかグッズ
こんばんは 今年に入って二つ目のブログ記事です 本年もよろしくお願いします 今日は 私のあたたかくすごすための 冬のルームウエアについてです ちょっと…
2024/01/13 21:00
得する人と損する人の違い
あけましておめでとうございます 今年の抱負は。。 去年よりもブログを書く！ で、いきたいと思います 去年は忙しかったのでかけませんでしたが 今年は書…
2024/01/02 23:54
パニック障害 克服のためにやって良かったこと
これって。。。 パニック障害っていうやつかなぁ？ と 自分ではうすうす気が付いていたけれど そこからお医者に行くまでにはかなり抵抗があって 5年間…
2023/12/16 23:09
節約時代のメンタル対策 私のリラックス法
こんにちは この頃の物価上昇は本当に厳しい 生活大打撃です 節約節約 買いたいものも我慢我慢では 心がすさんでしまいますよ まったくストレス！ストレス！…
2023/11/12 22:00
お肌のテカりを防ぐ下地
こんにちは 9月になったのに まだまだ暑いですね 毎年テカリが気になる夏なのですが 今年はこの下地を付けていたせいか メイクの崩れが少なく テカリに悩む…
2023/08/24 20:53
買ってよかった節約料理本♡一週間食費6000円
こんにちはー 近頃の値上げラッシュ どうにかなりませんかね？ お給料も上がるというよりは下がっているし 節約生活というより ケチケチ生活です といっても…
2022/06/07 15:00
ブックオフで一番高くで売れたもの
こんばんはー 先日 読み終わった本をブックオフに買い取ってもらいました メルカリで出品していたものの売れ残ったものなのですが。。 メルカリに出していなか…
2022/06/02 22:00
うちに置いてない物
こんばんわー 先日アロマオイルでトイレ掃除をしていると書きましたが アロマって本当に優しくて、心地よいです オリジナル素敵生活尾上舞莉絵さんのブログです…
2022/05/30 20:00
アロマでトイレの簡単節約エコお掃除
以前 アロマを使ってお掃除をする本を読んだのですが アロマを使ってトイレを掃除する方法が書いてありました 最初は真似をしていましたが今は私なりにアレンジし…
2022/05/26 22:00
右肩上がりー⤴効果か
ついに先日 こんまりさんの 右肩上がり⤴ をまねしてみました クローゼットに服をかけるとき右肩上がりになるように掛けるあのやり方です 丈の長さが短いものほ…
2022/05/25 22:00
コーヒーを飲んだ後の粉の利用
こんばんは 今回はコーヒーを飲んだ後の粉というかかすの有効利用について書きます 私は週に2～3回コーヒーをドリップで淹れて飲んでいます 甘いお菓子と…
2022/05/18 20:51
これで味変節約
最近の値上げラッシュ 食べ物から電気にガスと 様々なものが値上がり。。 ということで、私も節約です 中でも食べ物では 意外にお菓子を買ってしまうので…
2022/05/05 14:38
えごま油を直飲み！
先日 ためしてガッテンの後番組的な 石原さとみちゃん司会の番組を観ていたら オメガ3という油が 非常にお肌に良いことを知りました オメガ3はえごま油やア…
2022/05/01 11:23
先日 ためしてガッテンの後番組的な 石原さとみちゃん司会の番組を観ていたら オメガ3という油が 非常にお肌に良いことを知りました オメガ3はえごま油やアマ…
2022/05/01 10:00
「六人の嘘つきな大学生」感想薄いですがネタバレ注意
六人の嘘つきな大学生 [ 浅倉 秋成 ]楽天市場1,760円 六人の嘘つきな大学生 (角川書店単行本)Amazon（アマゾン）1,584円 本屋大…
2022/04/26 12:00
新しい化粧水
最近化粧水を変えました 汗をかく習慣を続けることでしっとり保湿肌になって（詳しくはこちら↓） 『お肌の保湿に大事なこととは』 冬は乾燥の季節で…
2022/04/20 20:11
お肌の保湿に大事なこととは その後
先日 お肌の保湿に大事な事とは 『お肌の保湿に大事なこととは』 冬は乾燥の季節ですね お肌のお手入れもしっかりしたいところです この間、NH…
2022/03/08 21:00
ココアにはまる
近頃 牛乳を飲む習慣がなかったのですが 最近 牛乳が売れないということをテレビで知りました 今まではスーパーで意識して牛乳をみてなかったけど 賞味期限が切…
2022/01/29 17:33
お肌の保湿に大事なこととは
冬は乾燥の季節ですね お肌のお手入れもしっかりしたいところです この間、NHKのためしてガッテンで そのお肌の保湿法を紹介していましたが その保湿力…
2022/01/27 16:36
コツコツ コツコツ
お久しぶりです 少しお休みしていましたが 地味にお掃除、片づけはやっていました なのでだいぶ部屋の様子は変わりました やはり物を減らす事が大事ですね…
2021/10/25 10:00
今日捨てたもの
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心に奮闘中！ 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったものお掃除が簡単…
2020/05/31 21:52
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心に奮闘中！ 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったものお掃除…
2020/05/30 23:39
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心に奮闘中！ 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったものお掃除が簡…
2020/05/27 22:58
最近使うのをやめたもの
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心に奮闘中！ 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったものお掃…
2020/05/23 16:42
断舎離したもの
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心に奮闘中！ 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったものお掃除が簡単に…
2020/05/22 22:50
結局断舎離したもの
こんばんは 久しぶりに断捨離したもの めちゃくちゃ可愛い置物 と 若干高かったバッグ 捨てられないので知り合いにあげました どう…
2020/05/20 23:14
不安な気分を軽くする簡単な方法
こんばんは コロナウイルスで様々な影響が出ていますね たくさんの人が不安になっています 私の話で申し訳ないですが 私は過去に、とってもとっ…
2020/05/13 22:41
今の心境
2020/04/19 20:33
最近の楽しみ
2020/04/12 22:35
最近断舎離したもの
2019/12/08 22:32
家計簿を付けないことにしたけど その後は？
2019/11/21 17:29
読んで楽しく参考になる本
2019/09/12 10:03
靴を自分で直してみました
こんばんはー♪ 暑いのか寒いのかよくわからない今日この頃 というか朝晩寒い日もあって 風邪を引かないように気をつけたいこの頃です ところで先日 …
2019/09/05 22:40
部屋の中のお気に入りコーナー
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心にがんばってます 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったものお掃…
2019/08/09 21:55
化粧崩れしない！テカらない！優秀な日焼け止め
2019/08/05 21:41
100円ホイップるんの他の使い道
2019/07/11 21:36
体重計を変えたら体重が減った？
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心にがんばってます 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったものお掃除…
2019/07/10 23:23
本の断捨離はわりとやりやすい
2019/07/10 21:58
洋服の断捨離で残すべき色は
2019/07/09 23:41
断捨離を続けて実感したこと
2019/07/06 22:36
断捨離 何度も見直すといらないものが出てくる
2019/06/30 13:58
クローゼットの中を整理 ちょっと公開
2019/06/25 12:13
影響受けた本
こんにちは また久しぶりの更新になってしまいました 仕事で忙しかったのもあったのですが なんだか私は欲張りな性格のようで、 いろいろとやりたいことがいっ…
2019/06/13 17:51
あきらめたこと はじめたこと
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心にがんばってます 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったものお掃除が…
2019/04/03 20:51
コスパ凄いと思ったマスク
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心にがんばってます 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったものお掃除が簡…
2019/02/05 15:39
ゴミ箱のミニマル化
2019/02/04 14:08
ハンガーを揃えるつもりが
2019/02/03 17:21
疲れているときこそ効果がわかる
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心にがんばってます 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったものお掃除が簡単…
2019/01/27 22:47
お財布のミニマム化
2019/01/21 17:11
うわさのモテリップをゲット
2019/01/20 23:02
近頃の私の変化
2019/01/18 22:45
便利なカレンダーの使い方
2019/01/16 17:46
貼るカイロを開発した方に感謝！
2019/01/15 21:44
失敗しない収納小物の買い方 靴下整理編
2019/01/13 22:26
ランタンでゆったりリラックス
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心にがんばってます 以前アメトピに掲載された記事 断捨離をするときに役立ったものお掃除が簡…
2019/01/11 23:10
メイク用品のスリム化
2019/01/10 14:29
節約モードのレモネード
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除や片付けを中心にがんばってます 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったもの お掃除が簡…
2019/01/08 17:46
クオリティーの高さが凄いダイソーハンガー
2019/01/07 13:23
長年愛用のティッシュボックスカバー♪
ステキ生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除片付けを中心にがんばってます 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったもの お掃除が簡単…
2019/01/07 00:34
靴の手入れに便利なダイソーのブラシ
ステキな生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除片付けを中心にがんばってます 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったもの お掃除が…
2019/01/06 00:39
靴はとりあえずこの2色があればいい
ステキな生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除片付けを中心にがんばってます 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったもの お掃除…
2019/01/05 10:16
大晦日のお掃除+スペシャル版
ステキな生活をしたくていろいろとがんばっています今はお掃除片付けを中心にがんばってます 以前アメトピに掲載された記事断捨離をするときに役立ったもの お掃除が簡…
2018/12/31 15:08
バラと断捨離したもの
こんばんは 今年も残りわずか毎日寒い日が続いています 久しぶりに花を買ってみましたアイビーも2本ついでに… お気に入りのフラワーベースに活けてみ…
2018/12/30 22:41
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