もっぱら夜型

1月のふり返りと2月にむけて

ブログを始めてひと月とちょっと。 少しずつブログを更新することが暮らしの中のリズムになってきた。 1月1日元旦に今年の目標として「ストレス発散！リラックス」を掲げて、何事も頑張りすぎず、ゆるゆるいきましょうと決めた。 日々、仕事をしたり色んな人と会ったりすることで、無意識にオンモードで気張りすぎちゃう自分。 己の身も心もリラックスさせるということは、仕事で成果をあげたり、人間関係を改善させたりすることよりも案外難しいんだな、とアラサーになって(やっと)気がついた。 心身ともに自分を自分でケアしてあげることを、2019年の目標に。 1月をふり返って、まずは伊勢神宮へお参りできたことが一番よかった…

2019/01/31 21:00

出勤前にちょっとお散歩

もっぱら夜型の夜更かし人間の私ですが、時々は早めに就寝するようにして、しっかり睡眠をとるようにしています。 数日おきにしっかり睡眠をとると、元気になれる。 本当は毎日早寝早起きする方が健康にも美容にもモロモロにもいいんだろうけれど、夜更かしには夜更かしの魅力がありますもんね。 今朝はいつもより1時間早く目が覚めたので、出勤する前に家の近所をお散歩しました。 冬の朝の空気って美味しい。 いつもの出勤時間より1時間早いだけで、太陽の位置も低く、いつもの町並みがちょっと違った表情をみせます。 寒いけれど、こうして余裕ある時間を持てたことに嬉しくなってきて顔がホカホカしちゃう。 いい1日を過ごせそうと…

2019/01/30 21:00

スキマ時間のマクロミルで毎月のお小遣いをちょっとリッチに

大きな貯金は苦手な私ですが、500円玉貯金とポイント貯金は大好きでコツコツ貯めています。 私がコツコツポイントを貯めているうちの1つに、アンケートサイトの「マクロミル」があります。 株式会社マクロミルが運営している、ネットリサーチサイトです。 ネット上でアンケートに答えるとポイントが貯まり、換金手数料無料で、銀行口座に現金振替やTポイント、Amazonギフト券などに交換できます。 アンケート内容については守秘義務があるため、具体的にお伝えできませんが、どれも身近なテーマで数分で簡単に答えられます。 私の感覚だと、9割が選択式アンケートで1割が記述のアンケートかな、というかんじです。 マクロミル…

2019/01/29 21:00

これから観に行きたいアート展｜2019年2月

これから観たいアート展覧会のメモ、2019年2月版。 4つ挙げてみたけれど、全部観るとなると毎週末のお休みに美術館に行くことになるので、観に行ければいいな、くらいの気持ちで。 3月まで開催しているのもあるしね！ 石川直樹 この星の光の地図を写す イサム・ノグチと長谷川三郎 変わるものと変わらざるもの 六本木クロッシング2019展：つないでみる ル・コルビュジェ 絵画から建築へ−ピュリスムの時代 石川直樹 この星の光の地図を写す 2019.1.12(土)〜3.24(日) 東京オペラシティアートギャラリー (新宿・初台) 写真家・石川直樹の大規模個展。出展では『POLAR』、『NEW DIMENS…

2019/01/28 21:00

マイケル・ケンナ写真展｜東京都写真美術館

恵比寿の東京都写真美術館で本日(2019年1月27日)まで開催の「マイケル・ケンナ写真展」。 また会期ギリギリで見に行きました。 Michael Kenna (マイケル・ケンナ)は、1953年イギリス生まれ。 6×6インチフォーマットのモノクロ写真で美しい風景を数多く撮影しています。 今回の写真展は写真家としての45年の集大成、日本初の大回顧展です。 世界の色んな地で撮影している方ですが、どの場所でも、いつの時代でも彼の洗練された美意識とコンポジションは一貫しているなと感じました。 会場に掲示されていた作家本人が書いたテキスト内で(日本語訳ですが)、 “ファッションや流行、デジタルテクノロジー…

2019/01/27 21:00

恵比寿アトレの「夢をかなえる福ゑびす」キャンペーン2019

アトレ恵比寿で開催中の、Instagramキャンペーン「夢をかなえる福ゑびす2019」。 キャンペーンに参加した中から抽選で2名の夢を実際に叶えてくれるイベントです。 今年で3回目の開催ですが、今年の開催期間は、2019年1月2日(水)〜1月31日(木)。 開催終了まで残り5日。 参加方法は、アトレ恵比寿の公式Instagramをフォローしてお願いごとを書き、「＃福えびす2019」または「@atre_ebisu」を@メンションもしくはタグ付けしてInstagram投稿するというもの。 昨年は「駅長さんになりたい」という6歳と3歳の兄弟2人の夢と、「ワンランク上のオンナになりたい」という会社員の…

2019/01/26 21:00

三重・伊勢の旅 おかげ横丁と猿田彦神社

三重・伊勢の旅、伊勢神宮の参拝をすませ、おかげ横丁とおはらい町を散策します。 内宮を出たら人の流れにのるまま、あれよあれよとお土産やさんや食べ歩きなど、賑やかなお店の並びに目が移ります。 職場へのお土産は、五十鈴茶屋の「おかげ犬サブレ」を。 自分用には、可愛いパッケージのお茶を買いました。 お昼ごはんは、「うなぎ料理 かおく」でひつまぶしを食べました。美味しかった！ そして今回の旅のラスト、猿田彦神社と、佐瑠女神社へ。 猿田彦神社は「みちひらき」の神様、猿田彦大神。災いを祓い、良い方へ導いていただきます。 青空が気持ちいい。 すぐ側の社が芸能、縁結びのご利益がある佐瑠女神社です。 天宇受売命(…

2019/01/25 21:00

三重・伊勢の旅 伊勢神宮・内宮

三重・伊勢の旅。 ホテルをチェックアウトして、伊勢神宮内宮へ向かいます。 「伊勢神宮」は通称名で、正式名は「神宮」といいます。 食べ物をはじめとする、衣・食・住の守り神である豊受大御神を祀る「下宮」。 そして、天照大御神を祀る「内宮」。 この二つで「伊勢神宮」と思われがちですが、両社は正宮で、これ以外に14所の別宮、109所の摂社、末社、所管社、合わせて125の宮社を全て含めて「伊勢の神宮」となっています。 皇室の祖先を神と仰ぎ、天照大御神を祀る内宮「皇大神宮」。 垂仁天皇の御代に天照大御神は様々な国を巡り、ここ伊勢に御鎮座されたとし、今でもこの地に変わらぬお姿のまま、お鎮まりになっています。…

2019/01/24 21:00

三重・伊勢の旅 「御饌の朝かゆ」で食べ物の大切さを想う

三重・伊勢の旅、やっと朝ごはんです。 下宮を丁寧にゆっくり参拝して、 伊勢せきや本店2階のあそらの茶屋へ戻って来ました。 18人待ちだったのも、ちょうどよい頃合いで席に着くことができました。 お目当の「御饌の朝かゆ(みけのあさかゆ)」です。 中央奥の杯はノンアルコールの食前酒(梅)。 それから、地の干物・季節の小鉢・温泉卵・せきやの珍味・子持ちしぐれ・季節の酢の物・おかゆ(左隣の見切れてるのは秘伝のタレ)・赤だし・お漬物・ぜんざい、です。 食べ物という意味の「饌(け)」に「御」をつけて「御饌」。 「食べ物は大切で尊いもの」という言葉ですね。 毎日の食事の中で大切な気持ちをついつい忘れがちになっ…

2019/01/23 21:00

三重・伊勢の旅 朝ごはんの前に伊勢神宮下宮へ

三重・伊勢の旅、2日目です。 目次 ホテルで充分にリラックス 朝ごはんの前に、伊勢神宮下宮を参拝 ホテルで充分にリラックス 泊まったホテルは三交イン伊勢市駅前。 清潔で掃除も隅々まで行き届いた、申し分ない宿でした！ 人工温泉もあり、広くはありませんが清潔で気持ちがよかったです。 浴場にいるお客さんも常時2、3人でゆったり利用できます。 他に客人がおらず、私1人だけの貸切状態の時間もあったので、のーんびりお風呂に入らせてもらいました。 アメニティの歯ブラシにこんな可愛い子供用が選べたので、大人用をもらわずにこちらをいただきました…。 部屋には加湿器もあって、ほんっとーに快適なホテルでぐっすり眠る…

2019/01/22 21:00

三重・伊勢の旅 女性の願いを1つだけ叶えてくれる「石神さん」と「ミキモト真珠島」

三重・伊勢の旅、二見を後にして鳥羽・相差方面へレンタカーで移動。 次の目的地は、鳥羽市相差町の「神明神社」です。 目次 女性の願いを1つだけ叶えてくれる「石神さん」にお参り ミキモト真珠島で海女さんの実演に拍手！ 女性の願いを1つだけ叶えてくれる「石神さん」にお参り 二見からは車で30分で着きました。 路線バスもありますが便利とは言い難いため、公共交通機関でのアクセスにはしっかり計画を立てたほうがよさそうです。 駐車場に車を止めて坂道を登って行くと、森の中に現れる「神明神社」。 相差の氏神さまで、御祭神は天照大神です。 そして、本殿の近くに「石神さん」の社殿があります。 「石神さん」の祭神は玉…

2019/01/21 21:00

三重・伊勢の旅 明治レトロがかわいい「賓日館」

三重・伊勢の旅。 二見興玉神社・夫婦岩で参拝した後は、すぐ近くのお土産やさん兼うどん屋さんでお昼ごはん。 松坂牛の入った伊勢うどんを食べました。 小雨に少し降られて寒かったので、あったかい食事が身に沁みる…！ お肉もすっごく甘くて、うどんもホロホロ美味しくて、とにかく美味しいうどんでした！ 腹ごしらえを済ませたら、歩いてすぐの「賓日館(ひんじつかん)」へ。 こちらは、伊勢神宮に参拝する賓客のための休憩・宿泊施設として、明治20年に建てられました。 現在は、大人300円の入館料で見学できます。 見学用にルームソックスをお借りして、これがまた暖かい…！ 中へ入ると、さすが歴代諸皇族、各界要人の方々…

2019/01/20 21:00

三重・伊勢の旅 二見興玉神社と夫婦岩

7：30の東京駅発新幹線で、三重・伊勢旅のはじまり。 朝ごはんは新幹線の中で大好きな駅弁、崎陽軒のシウマイ弁当を。 目次 名古屋駅を経由して、JR二見浦駅へ はじめに二見興玉神社で参拝 夫婦岩を眺めて 名古屋駅を経由して、JR二見浦駅へ 新幹線と在来線の乗り換えなので、「名古屋駅までの新幹線の切符しか買ってないけど、どうしたらいいんだろ？」と思いつつも関西本線・鳥羽行きに乗車。 アナウンスで「切符を持っていない方は車掌にお声がけの上、ご精算ください」と何度も親切なお知らせがありました。 私達も車掌さんが通りがかった時に、二見浦駅までの2000円を精算して、感熱紙のレシートみたいな切符をもらう。…

2019/01/19 21:08

三重・伊勢の旅 一泊二日の旅の行程

土日のお休みを使って一泊二日で三重県・伊勢市へ。 一番のお目当は伊勢神宮への参拝。 明日の朝出発して、旅の予定はこんなかんじ。 1日目・19日(土) 7：30 東京駅出発 新幹線で名古屋駅へ 9：11 名古屋駅着 JR在来線に乗り換え 二見浦駅へ お昼頃 JR二見浦駅着 これ以降はレンタカーで移動 ↓ 二見浦 二見興玉神社 お伊勢参りのはじめとして、ここでまず禊を。 夫婦岩 お昼ごはん 賓日館を見学 神宮に参拝する賓客のために明治20年に建築された旅館。 ↓ 相差 神明神社 石神さん 女性の願いを一つだけ叶えてくれると言われる。 ↓ 鳥羽 ミキモト真珠島 ジュエリーブランド「ミキモト」のミュー…

2019/01/18 21:00

大寒も近いので、温活でポカポカに

ここ最近の東京は、日向はまあまあ暖かく感じるけれど、夜になるとやはりグッと寒くなりますね。 もうすぐ二十四節気での「大寒」だもんね。 暦の上ではこれから節分までが最も寒くなる時期。 身体をあたためるのを意識して「温活」しよう。 まずは「3つの首」、首・手首・足首を出さない、冷やさない。 私は「なんだか喉が痛いなあ〜」って時は仕事中にネックウォーマーをして、さらにその内側にホッカイロを貼って首を温めてます。 私の風邪は、喉から♪ だから。 それから、ちゃんと湯船に入る。 お気に入りの香りの入浴剤を入れたお風呂でゆっくり顎まで浸かったら、身体だけじゃなく心もほっこり満たされる。 湯船の中でふくらは…

2019/01/17 21:00

アール・ヌーヴォーとアール・デコ

昨日、アール・デコのイラスト集を取り出して、アール・ヌーヴォーとアール・デコの違いについてちょっとお勉強したのでメモ。 アール・ヌーヴォー 1890年頃から20世紀初頭にかけて、ベルギー・フランスを中心に「自由で新鮮・有機的」なデザインが現れ、ヨーロッパやアメリカにわたる広い地域で流行した。 当時のベルギーは工業先進国で、文化活動においてもヨーロッパの運動の中心地であった。 感覚的で有機的な曲線、非相称での構成が特徴。 このような様式は「アール・ヌーヴォー(新芸術)」と呼ばれた。 19世紀末は産業革命もほぼ終わり、人々は文明の発達を受け入れつつ、その反面、生活様式が急速に変化してゆくことに希望…

2019/01/16 21:00

『アール・デコの優美なファッションイラスト』石山彰 編

行きたいと思っていた東京都庭園美術館での「エキゾティック×モダン アール・デコと異郷への眼差し」展 (2019年1月14日まで)。 行きそびれた。 行こう行こうと思いつつも予定を先延ばしにする自分が悪いんだけど。 nomuramari.hatenablog.com 展覧会終了してしまったものは仕方がないので、気をとりなおして今夜は我が家の本棚から1冊取り出して眺めよう。 石山彰 編『アール・デコの優美なファッションイラスト』2013、グラフィック社。 お気に入りの1冊。 Art Deco ：アール・デコ 1910年半ば〜30年代のデザイン様式。 フランス語の「Arts Dècoratifs (…

2019/01/15 21:00

1999年、20年前

本日は成人の日ということで、テレビでは「20年前はこんなことがあったよ！」っていうようなことをあれこれ紹介していた。 29歳の私にとって20年前は9歳で、なんとなーく日本の世の状況を覚えつつある年頃。 今日はテレビを見ながら「ああ、そんなこともあったな…」と（やっと？）しみじみし始めるアラサーです。 1999年の7月に人類が滅亡するという「ノストラダムスの大予言」で、当時はまあまあ騒がれていたらしい。 小学生の私達も、もちろん認識はしていたけれど、子供達にとっては「トイレの花子さん」と同等くらいの不安感だったんじゃないかと思い返す。 子供心にどっちもめっちゃ恐怖だったわけだけど、大人は「トイレ…

2019/01/14 21:00

渋谷でヘアカット

今日は久々に髪を切りにサロンへ。 10年くらいお世話になっている渋谷のサロン。 担当のスタイリストさんは私の頭の勝手知りたる頼もしい存在。 「この方がいなくなっちゃったらどうしよう」と時々不安になる。 それより休日の渋谷は人が多い。 渋谷。 で、この間友人に教えてもらった話を思い出した。 山手線の新駅、「高輪ゲートウェイ駅」ができるのに引っ掛けて、 ネット界隈では山手線の各駅名にカタカナをくっつけて遊んでいるらしい。 東京駅は「東京ラブ・ストーリー」。 代々木駅は「代々木ゼミナール」。 田端駅は「サマンサ田端」。 渋谷駅は「渋谷ウェーイ」だって。

2019/01/13 21:00

Badgerのフットバーム

1月がお誕生日の友人のプレゼントに、今年はアメリカ産バジャー フットバームを。 「USDA ORGANIC」！ 自然派な彼女にぴったり。 ティートゥリーやローズマリーのほのかな香り。 小さい缶だけど、中身はなかなか減らなくてワンシーズン使える。 パッケージが可愛い。 けど、この動物なんだろ。アナグマ？ 杖持ってるね。

2019/01/12 21:00

日清 しらすのペペロンチーノ

2019年の仕事が始まってやっと今日は金曜日。疲れたー。 1月はお正月休みの後にすぐ「成人の日」という素晴らしい祝日で3連休になるから、1月って大好き！ 仕事を終えて疲れきって、満員電車に乗って、お家まで歩いて帰ってきて、もうお腹ペコペコ。 そこから自炊する気力・体力なんて既にない日だってある。 そんな時のために買い置きしている冷凍食品！ 冷凍食品は年々、味が美味しくなってる。 絶対そう。 今日の晩ごはんは日清の冷凍食品「しらすのペペロンチーノ」。 葉大根の味と食感が効いている。 ニンニクと唐辛子も効いていて結構辛い。 イタリア語でペペロンチーノは、「Pasta aglio, olio e p…

2019/01/11 21:00

蘭の香りのハンドクリーム

いい香りのするハンドクリームって気分上がりますよね。 冬場は何本か使い分けたり。 ベッドの横と、カバンの中と、職場のロッカーと。 韓国・釜山に旅行していた友人からお土産でハンドクリームをもらいました。 上品な蘭の香り。 蘭の香りは自分じゃ選ばないから新鮮。 ノビもよくてベタつかない。 現在第一線で活躍してくれてます。 ちょっと時間がある時に丁寧にハンドクリーム塗ってると、それだけで女子力が上がったような気がする単純な私です。

2019/01/10 21:00

バスマット

今までバスマットは、ちゃんとバスマットとして売られているものを使っていたけど、なんかしっくりこなかった。 私の住むアパートの間取りは、単身者向けのいわゆる廊下キッチンで、脱衣所がない。 お風呂から出たら即キッチンであり、玄関であり、脱衣所でもある。 狭いからあんまり物を置いておきたくない。 バスマットも市販の小さめサイズを買う。 でも廊下キッチンではその存在が大きかった。 バスマットって吸水性が必要だから分厚い。 その分、洗濯して乾かすのに時間がかかる。 お風呂から出てバスマットを使い終わったら、とりあえず洗濯機に引っ掛けておいて、時々洗濯する。 でもそれってなんか清潔じゃないなーと思って嫌だ…

2019/01/09 21:00

賃貸の更新

すっかり忘れていたけれど、現在住んでいるアパートに引っ越してきて2年が経った。 忘れた頃に届く住民税よりハードなアパート更新料！ 私の住むアパートは、東京23区でも西の方で、駅から徒歩15分。 ちょっと歩くけれど静かな住宅街で、近所の人同士が挨拶するほんわかしたところ。 アパートは2階建で、私の家は2階の真ん中。 風呂トイレ別の居室は7畳くらい。ロフト付き。 お家賃7万5千円。 更新料1ヶ月分、払いました、合わせて15万円。 ちゃんと分かっていたはずなのに、何にも考えていなかったための突然の大きな出費。 痛い。 でも、このお家はとても気に入っている。 上京して何回か引っ越しをして、狭いけれど居…

2019/01/08 21:00

TAPAS AL AJILLOで乾杯

今日は仕事始め。 今年も仕事は仕事で頑張りつつ、その他にもあれこれ楽しむ1年にしましょう。 仕事始め初っぱなから気合を入れて、友人とお家飲み。 お供はスペイン産のワイン「TAPAS AL AJILLO」。 その名も「アヒージョ」。 麻布十番の日清ワールドデリカッセンで、お値段￥1080。 アヒージョ好きの日本人のためにスペイン人が作ってくれたワイン。 パッケージに控えめにカタカナで「アヒージョ」と書かれている。 私はそんなにアヒージョ食べないけど、いつから流行ってんだろ。 アヒージョに合うテイストなんだろうけど、我々には関係ない！ 我が家にアヒージョはない！ 今夜のメニューは冷蔵庫にあるもので…

2019/01/07 21:00

小寒

小寒。 これから寒さが本格的になる。 今でも十分寒いけれど、東京ではまだ雪降ってないもんね。 私はお家で「はんてん」を着てます。 一昨年に高円寺の商店街で購入した赤いはんてん。 着てるとすっごい暖かい。 し、意外と動きやすい。 それから似合う笑 洗濯機のおしゃれ着コースで洗えます。 時々はんてん着たままゴロンと寝転がってお昼寝しちゃう。 着るお布団とはまさにそれ。 近所のおじいさん達がはんてん姿で道にいるのをかっこよく思い、 この前初めて私もはんてんで夜のコンビニへ行きました。 はんてんコンビニデビュー。 横着すぎですかね？ 東京23区でもこういう女はいます。 今度は、はんてん銭湯デビューを目…

2019/01/06 21:00

一人のんびり過ごす休日

会社は4日(金)に仕事始めだけど、有給を使ってお正月休みを延長した。 元旦から連日友人達とワイワイ過ごして、いっぱい食べて飲んで、ハッピーな年の始まりでした。 誰とも予定のなくなった今日、ふと一人になった時に飲み・食いすぎと騒ぎすぎのおかげで、まあまあ疲労しているのを実感。 楽しく遊ぶ時と休む時とどっちも大切。 今日は一人でゴロゴロして過ごします。 なーんにも考えないで「脳みそ休ませようキャンペーン」。 心も身体もゆっくり休ませて充電しましょう。 まだ1年は始まったばかり。

2019/01/05 21:00

これから観たい展覧会

観たい展覧会メモ ・「エキゾティック×モダン アール・デコと異境への眼差し」展 東京都庭園美術館 〜2019年1月14日（月・祝） ・「マイケル・ケンナ写真展」 東京都写真美術館 〜2019年1月27日（日） ・「ブルーノ・ムナーリ ー役に立たない機械をつくった男」展 世田谷美術館 〜2019年1月27日（日） ぜんぶ行けるかな〜？ お出かけのご参考になれば嬉しいです(^ ^)

2019/01/04 21:00

これから観たい展覧会

観たい展覧会メモ ・「エキゾティック×モダン アール・デコと異境への眼差し」展 東京都庭園美術館 〜2019年1月14日（月・祝） ・「マイケル・ケンナ写真展」 東京都写真美術館 〜2019年1月27日（日） ・「ブルーノ・ムナーリ ー役に立たない機械をつくった男」展 世田谷美術館 〜2019年1月27日（日） ぜんぶ行けるかな〜？

2019/01/04 21:00

初詣は増上寺と芝大神宮へ

2019年の初詣。 何もなくとも普段からしょっちゅう立ち寄っている、大門・浜松町の増上寺と芝大神宮へ参拝。 増上寺は日比谷通りに面していて、1月2日と3日は箱根駅伝でランナーが走るので、その観戦の人々が多いにも関わらず意外とサクサクお参りできる。 浄土宗の大本山増上寺。 徳川家とゆかりが深く、勝運を招く「勝」!の黒いお守りが強そうでかっこいい。 南無阿弥陀仏と唱えながら一礼。 おみくじを引いたら大吉！ ときくれば 枯れ木とみえしやまかげの さくらも花のさきにおいつゝ 一年、忘れずに努力しましょう(できるだけ)。 その後続けて芝大神宮へ。 ここではちょっと並ぶけれど、参拝の直前に宮司さんがお祓い…

2019/01/03 21:00

2019年1月1日

新年。2019年。 毎年、身が引き締まる日。 昨年は健康で、親しい人達と楽しく過ごせてよかった。 今年も(きっと色々あるだろうけれど、)大きな事故なく、みんなといっぱい笑えるといいなと思います。 今年は29歳になる年。二十代最後、と言ってもまだあんまり実感がないなあ。 子供の頃に見ていた29歳は立派な大人だったけれど、いざ自分がこの歳になってみるとそう大して成熟していないなんて月並みに思ったりします。 母が29歳の時は既に私を育てている最中だった。 やはり自分はまだまだそんなに大人じゃないって思うけれど、いつかは私も母になって子を産みたい。 大人って結局なんなんだろ？ 身なりや言動を「年相応に…

2019/01/01 21:00