最近朝は毎日コレオートミール 初めて食べたけど以外と美味しいですね。 食べやすいし。 オートミールにヨーグルトとフルーツ 身体にもお腹にもきっと良いと思う。 果物、冷凍ですが超美味しいです！！ カットされてます。 後はバナナを乗せて、とっても手軽😉 最近はバナナ多め、1本分入れちゃいます。 腹持ちもGOOD😄 もう半月続けてます、飽きません✌
前日まで元気だったのに父が倒れICUへ。 あっという間に亡くなりました。
日中はまだまだ暑いですが、朝晩は涼しくなりましたよね。 夕方の散歩も有り難くなりました。 最近は夜になってからの散歩でなくとも大丈夫です。ただこの時期は困る事が、、 （夏の始まりもそうですが） 外が涼しいと冷房の効きが悪い。 悪いと言うか悪い訳ではないのです。 部屋も涼しいので不要なんです。 でも我が家にはワンが、、、この夏我が家はリビング23℃設定でした😱 すっごく寒い！1日居ると冷えてしまいます（泣） 私は何時もカーデを羽織っていました。ホント低過ぎ💦💦😓 でも今年この温度に設定していたからか ワンの耳の調子がずーと良かったのです。今までは毎年この季節耳の中がベタついて痒がり 何時も病院で…
婦人科検診早速行って来ました。 運良く予約空きがあり電話した翌日に取る事が出来ました＼(^o^)／受付の前に受け付け 熱を測って簡単問診。 問題無ければ正規の受け付けです。一般の検診と人間ドックを受ける人の間を縫い 市の委託分の検診です。 あっという間に終了しました。 マンモは一般検診は2方向からの撮影ですが 市の検診は1方向のみです😣 まぁ仕方ないですね。 でも頸がんの方は子宮のエコーもありました。 去年、今年と受診しましたが5、6年間が空いたせいかこれは初めてでした。 子宮は異常無しとの事でした。これで今年分の検診は終了（笑） （今回の結果は1ヶ月後ですが）その後世間は4連休だしね、少しド…
悲しい事に又来年もポリープ切除確定の私。 先生はだんだん減っていきますよ、と言うけれど。 （そう言うしかないよね😓） やっぱり年齢を重ねると色々不具合が出てきますね💦 あー一気に片付けよう！ 後は婦人科検診だな😣 残念ながら婦人科検診は会社で負担してくれないので、今年も市の検診を利用しようと思います。 マンモは明日にでも予約しようと思います。 子宮頸がんは市の委託病院で予約なしで検診出来るので来週にでも行って来よう。 早い方が良いしね。なーんか病院で貴重な休みが潰れてます 父の病院もあるしね（泣） 夕飯は娘ちゃんが作ってくれた煮豚♡ 残りはお弁当🍱になります（笑） デザート（画像食べ掛け💦）
美味しい物大好き！ 友達とのランチも食べるのがメイン？ 娘ちゃんとも休みが合えばよく美味しい物を食べに行く。 1人ランチだってどこまでも（笑） 食べるのが大好きなんです😆だから速く始まって欲しいです。 何がって、 勿論Gotoeatです。 10月からみたいですね。美味しい物食べてお得なんて こんなに嬉しいことはないでしょう😄 予約しちゃいます！チケットだって買っちゃいますよ！ ポイントとチケットどっちがお得なのかなぁ。 ポイントの方が付与率が高いようだけど 次回使えるのは同じ店って事？ お気に入りのお店がポイントで 後はチケットですかね😉 そして 又買ってしまった。 どうせ必要だしね😉 でもこ…
かなり以前からよく聞くクラウドファンディング。 何となぁく分かるけれど、 詳しく理解しているかと言われればNOです😅話は飛びますが、 コロナ禍でマスクをつけた生活が普通となりました。 春はまだ良かったですが、夏になったら暑い💦暑い💦 猛暑の中マスクは辛いです。 今ではマスク不足から一転、色々な種類のマスクが登場しましたね。 機能マスク、お洒落マスク、スポーツメーカーもカッコいいマスクを出していますよね😄 選び放題で、私も色々購入してみましたが。。 やっぱり使い捨てマスクが良いと思うんですよね。 女性はお化粧もするし、、、 とは言っても蒸れる感が辛い！何か良い物はないかと色々探していました。そん…
車で出掛けた。 駐車場無しのお店、ハテどうしよう😶近くのパーキング🅿に停めるか 近くのショッピングセンターのパーキング🅿に停めるか？ 周りの🅿は1時間300円程。 ショッピングセンター🅿は2000円以上の買物で2時間無料。 う〜ん、どの位係るか分からないしなぁ😣食品買えば良いか、必要な物だしね。 セコい考えでショッピングセンター🅿に停める事に😅で終わってみれば、2時間まで後15分💦 食品なんか選んでられないよね💨💨 （あくまでセコい😅） そうだ！フライパン必要だったんだ！ 重宝していた大きめの中華鍋が古くなって替え時だった。丁度セール中😀 コレ購入 そしたらコレもらったよ😄 只今対象商品250…
猛暑酷すぎ💦 朝から暑さでくでくで ワンもトリミングルームでお風呂へ。 私はそのままモーニングです。 美味しい珈琲を飲み一息。 って特に何もしてませんが😅 暑いだけです。 その後又またかき氷🍧を食べに。娘ちゃんがずーと行きたかったお店だそうです。 以前友達と行った時、かなりの行列で諦めたとか。 でもこの暑さだよ〜沢山並んでたら止めようねと出掛けました。 着いてみたら前に4組程、、以外と少ないじゃない😀 店の前は日陰だし少し風もあるし、並ぶ？ と待ってみたものの、、、 結局1時間以上待ちました😱😱 どうやら一人でやっているお店らしい。 見た目も見過してしまいそうな小さなお店。 入ってびっくり(@…
昨日から頭が痛い。 頭を下げると痛いんです。 血管が締めつけられる様な痛みです（泣）下を向くとガンガンと痛みがあるのですが、 普通に頭を真っ直ぐしていれば大丈夫なんです。かなり以前からたまにあるんですよね。 一度は何処か悪いのか！と脳外科でCTを撮ってもらった事があります。 でも特に異常なし。 これも偏頭痛の1種らしいです。 原因分からず、 でも目から来る疲れが原因かな？と最近思っています。帰ってからバファリンを飲みましたが余り効かず、、 でもワンの散歩は我慢して行って来ました。散歩休めば良いのでしょうが、 私の帰りを待っているワン。 玄関の鍵を回した途端吠えだして 早く早くとリードを咥えてき…
毎日毎日暑い、暑い、暑い！ 暑いだけで身体がだるい😣 仕事行きたくないよ〜 毎朝思う😓冬になればなったで寒い寒いと行きたくないと言うと思う。 結局仕事に行きたくないんだな私。 仕事が嫌な訳ではないんです。 だんだん疲れてきてるんだなぁ。 体力がなくなると気力も下がる、、 今の仕事、ストレスはかなり少ないです。 有り難い職場です。 なのに、要するに仕事をしたくないんです😓 家でゆっくりしていたいんです。 好きな時間にワンと散歩へ行きたい。 ゴロゴロしていたい（根が怠け者なので） 無理な話。。。生活に余裕があるならいざ知らず、 65歳までは絶対働かなければいけない状況。65歳になったら年金で暮らし…
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